Три приводу не боятися пологів.

Для готується до пологів жінки дуже важлива правильна психологічна підготовка.

1. Пологи - це важко і боляче, але і це закінчується. Ви подолаєте все так само, як ваші мати і бабуся, як мільйони жінок у всьому світі.
Біль страшна тоді, коли сигналізує про хворобу, травму, якийсь поломки в організмі.

Біль при пологах - фізіологічна реакція, ціна, яку ми платимо за здатність до прямоходіння.

У тварин пологи проходять набагато легше, а у людини в процесі переходу до двоногого пересуванню відбулося зміцнення кістково-м'язового апарату тазу - перепони на шляху народжуваного малюка.

Так що головне - не боятися болю, а терпіти її.


Це куди простіше, коли знаєш, що все йде своєю чергою.

2. Ви повинні повірити в себе, у свою силу і волю. Ви стільки вже пережили заради своєї дитини, всю вагітність ви працювали за двох - берегли і ростили в утробі майбутнього малюка.

І вам все вдалося. Але ж вагітність - це ціла вічність в порівнянні з пологами.

3. Крім впевненості в собі, важливо знати, що вам завжди зможуть кваліфіковано допомогти в будь-якій ситуації.

Для цього потрібно заздалегідь познайомитися з лікарем, який буде приймати пологи. Краще, якщо ви це зробите вже у другому триместрі вагітності.

Заходи безпеки під час вагітності

Джерело: passion.ru