Що робити якщо дитина хворіє?.

Імунітет - або він є, або його немає. Якщо у вашого малюка міцний імунітет, ще міцніше він вже не стане, як би ви цього не хотіли. Якщо ж імунітету немає, то навіщо ви його стимулюєте?

Із настанням осінніх холодів з дерев осипається листя, і разом з нею ми стаємо більш схильності до різних вірусів і застуд. Після літніх канікул, діти повертаються за шкільну лаву, прихопивши з собою пару трійку захворювань на прийдешні пів року. Вам це знайомо? Як вийти з ситуації?

Як стверджують багато педіатри: якщо ваша дитина здорова, не варто напихати його різними пілюльки і ліками, так, про всяк випадок. Також варто задуматися про використання різних противо вірусних препаратах і мазях, давно улюблених нашим населенням, достатньо лише дотримуватися певних правил.

Мабуть першим з правил будить, регулярне перебування на свіжому повітрі. Для нас вже давно не секрет що на вулиці набагато менше вірогідності заразитися, ніж у квартирі, безперервно висушуємо централізованим опаленням, так як, пере сушена слизова не дає належної опори вірусам.

За цим другим правилом буде - підтримання температури і гідро балансу в квартирі. Рекомендована температура в житловому приміщенні вдень становить +20 ... +22 ° С, вночі ж це +17 ... +18 ° С. Припустиме перевищення +/- 1,2 градуса, при перевищенні цих температурних показниках захисні сили організму знижуються. Так само подбайте про вологість повітря, вона повинна бути не нижче 70%, але перевищувати її так само не варто. Як би це не парадоксально звучало, при високій вологості так само активно розмножуються хвороботворні мікроби. Вам просто треба озброїтися зволожувачем і гідро метром, так як розвішування мокрих ганчірок по батареях вам не допоможе. Ну і звичайно при виході на вулицю провітрюйте кімнати!

Третє повчання: Не кутайте дитини! На дитині повинно бути на один шар менше одягу, ніж на вас, так як діти постійно рухаються, і дуже часто потіють, і як наслідок хворіють.


Мами часто з простих переживань починають ще тепліше одягати маленьку капустки примовляючи: Минулого разу захворів, у цей точно не захворіє. Ні! Одягніть на дитину хоч 10 кофт, він все одно, рано чи пізно застудитися. Малюкові повинно бути комфортно і тепло, а не жарко. Не поспішайте натягувати на карапуза колготи, теплі шапки, і шубки. Знизилася температура - досить надягти куртку за тепліше, а не ще 2 кофти. Голова не повинна теж перегріватися, головне щоб вуха були в теплі. Постійно теплими повинні бути тільки ноги, і вони також не повинні мокреть, як від потовиділення, так і від погодних умов.

Імунітет - або він є, або його немає. Четверта підказка. Якщо у вашого малюка міцний імунітет, ще міцніше він вже не стане, як би ви цього не хотіли. І зміцнювати його, як ви можете думати, противірусними препаратами можна порівняти, наприклад, з бажанням виростити ще пару зубів понад покладених 32. Якщо ж імунітету немає, то навіщо ви його стимулюєте? Його треба спочатку "добути" а, потім стимулювати, і то не обов'язково.

Ну, і звичайно не варто забувати самих основних правилах! 1.Мить руки перед їжею, після туалету, і обов'язково після вулиці. 2.В пік епідемії намагатися не відвідувати з вашим карапузом місця масового зібрання людей. 3. Не торкатися зайвий раз поручнів, ручок у громадських місцях. 4. Багато пити компотів, морсів і чистої води, а також не скупитися на фрукти. 5. Водите дітей в садок, школу, так як вже до чого - до чого, а до загальних класним чи груповим мікробам якими дітвора ділитися кожен день, у них вироблений імунітет.

А якщо маленький все-таки за сопливих, не сумуйте, адже він зміцнює свій захист. Закапайте ніс іммуноглобуліновий краплями, від кашлю пийте молоко з медом, і не поспішайте збивати підвищену температуру. Так як це ще один природний спосіб придбання міцного здоров'я. Ось і все.

Будьте здорові!