Міостімуляція - гімнастика на дивані.

Міостімуляція як фізіотерапевтична процедура застосовується вже більше 20 років. І користується заслуженою повагою у лікарів. У лікарів, запитаєте Ви, не у косметологів?

Так, саме у лікарів! Вона була задумана як гімнастика для лежачих хворих, які перенесли серйозне оперативне втручання і надовго виключених з активної фізичного життя. Хто б міг подумати, що за міостимуляцію, як за рятівну соломинку, так тримається міцно "індустрія краси" і буде її використовувати в косметичних цілях?

Спокуслива проведення часу: лежиш, нічого не робиш, а м'яз підтягується. Не будемо говорити про радість руху, а просто розглянемо можливості міостимуляції в косметології.

Реклама стверджує, що двадцять хвилин міостимуляції рівні за інтенсивності м'язових скорочень 10 годинам аеробіки в спортзалі. Це не зовсім вірно, але інтенсивність м'язових скорочень (однієї певної групи м'язів під впливом одного електрода) дійсно вище, ніж при традиційних заняттях гімнастикою. Багатьом людям міостимуляція допомогла відновитися після переломів, операцій, а спортсменам - підтримувати форму під час тих же хвороб і реабілітуватися після травм.

Міостімуляція допомагає підтягти ослаблені м'язи. Для цього потрібно від 10 до 20 сеансів по 20 хвилин на кожну зону, яка потребує підтяжки. Часто в цих же зонах ви худнете, так як м'язи працюють, хоч і під впливом сили, що надходить ззовні - адже калорії витрачаєте не ви, а ваш міостимулятор! Тим не менш, ефект, зокрема: обсяги зменшуються, і ви втрачаєте вагу.


Крім того, міостимуляція непогано діє на ранні стадії целюліту.

Ефект зберігається недовго - близько трьох місяців. Зазвичай міостимуляцію рекомендують у комплексі оздоровчих процедур. Так, якщо ви хочете, нарешті, зайнятися спортом, почніть, але потихеньку. А щоб ефект від занять здавався більш вираженим, доповніть програму тренніровок процедурою Міостімуляція.

Якщо б міостимуляція формувала тіло настільки, наскільки це рекламується, ми всі давно були б "венерами" і " Аполлона ". Але немає, це всього лише допоміжна фізіотерапевтична процедура, до якої слід вдаватися в тих випадках, коли це доцільно.

Вважається, що міостимуляція не дає ускладнень. І все ж не варто застосовувати стимулювання грудей: бюст - справа тонка.

Є також і інші протипоказання для проведення цієї процедури:

- серцево -судинні захворювання, особливо
- при кардіостимулятора
- захворювання щитовидної залози
- вагітність і менструація
- епілепсія
- будь-яке протезування (наприклад, суглоба) із застосуванням металевих деталей

Апарати для міостимуляції випускають для використання в салонах краси (наприклад, "Транзіон"), та домашні ("Туо - вбивця живота" або "Жезанн"). Крім того, деякі фірми випустили невеликі міостимулятори для м'язів обличчя та профілактики другого підборіддя. Але і вдома, і в салоні слід проводити процедуру курсами. Від разового застосування толку немає ніякого взагалі ...