Депресія насправді.

Депресія - хвороба, яка втягує в почуття смутку і туги, що тривають протягом двох тижнів або довше, часто супроводжується втратою інтересу до життя, почуттям безнадійності, і зменшенням енергії. Такі почуття неспокою можуть торкнутися повсякденну діяльність людини, здатність виконувати звичайні завдання.

Це дуже відрізняється від тимчасового випадку "блюзу", викликаного нещасним випадком або напруженою ситуацією.

  • Депресія зачіпає думка, але це не означає, що "це - все у вашій голові"
  • Депресія - медична хвороба, пов'язана із змінами в біохімії мозку
  • Депресія - це не слабкість характеру. Бути пригнобленим не означає, бути неадекватним. Це означає, що у людини медична хвороба, яка є настільки ж реальною як діабет або виразка. Як і інші медичні проблеми, клінічна депресія не повинна ігноруватися або бути відхилена.

На щастя, депресія дуже легко піддається лікуванню, в більшості випадків. До 90% пригноблених людей позитивно відповідають на обстеження. Іноді психотерапія або рекомендація - все, що необхідно для порятунку від депресії, але є також широке безліч ефективних антидепресивний методів лікувань і доступних альтернатив.

Постараємося описати найзагальніші форми депресії, які включають:

  • Клінічна депресія, також відома як меланхолія або униполярная депресія, може тривати до одного року. Людина, у якого проявляються симптоми клінічної депресії відчуває деякі фізичні проблеми, типу головних болів або травного розлади, на додаток до емоційних труднощів.
  • Біполярний безлад, коли-то названий божевільної депресією, викликає коливання настрою, яке злітає до незвичайного захоплення, і потім різко падає до депресії.


    Людина з серйозним біполярним безладом може також бачити або чути речі, яких не існує і відчувати параною (почуття небезпеки).

  • дистимії - хронічна (що продовжується), низькосортна депресія. Вона часто починається в дитинстві або юності і може тривати багато років до дорослого життя. Це - менш серйозна форма клінічної депресії, але час від часу це може майже також нашкодити здоров'ю, як клінічна депресія.
  • Сезонний емоційний (СУМНИЙ) безлад - форма розумової депресії, яка буває викликана зменшенням впливу сонячного світла. У Північній півкулі, це звичайно відбувається в кінці осені, ближче до зими, коли годинник денного світла короткі, це властиво географічних областях, які мають чотири ясно певних сезону.

Зараз покладається, що людськими емоціями, включаючи смуток і захоплення, керують до деякої міри хімічні реакції в мозку. І це - тільки початок. Вчені тільки недавно почали розплутувати складну взаємодію між факторами, які вносять свій внесок у депресію. Хвороба, спадковість, психологічні риси, і соціальна навколишнє середовище, які, як усі вважають, відіграють важливу роль.

Деякі факти про форму депресії, відомої як біполярний безлад:

  • Біполярний безлад властивий приблизно одному з 10 чоловік з клінічною депресією
  • Вона зазвичай починається до віку 30 років
  • Вона вражає як чоловіків, так і жінок однаково
  • Вона має в два рази більше шансів з'явитися в родині