Тибетський масаж - система здоров'я.

Тибетська система здоров'я, невід'ємною частиною якої є масаж, існує вже близько 5 тисяч років. Тибетська медицина дуже глибоко розглядає систему будови організму - це здоров'я не тільки на фізичному рівні, але здоров'я як сукупність психофізичного, емоційного та біоенергетичного здоров'я людини. Масаж є комплексною системою, що допомагає відновити не тільки фізичне здоров'я, але й зв'язок людини з Космосом, з Землею.

Головна мета тибетського масажу - відновлення балансу тонких енергій людини. Тибетський лінійний масаж охоплює всю біосистему в цілому, яка, по поглядам традиційної медицини, має свою проекцію на хребет та кінцівки. Масаж активізує секрецію синовіальної оболонки суглоба, сприяє розсмоктуванню набряків, випотів і патологічних відкладень. Викликаного розтиранням перерозподіл крові і лімфи в масажованої ділянці забезпечує приплив кисню і поживних речовин, що активізує місцевий кровообіг, підсилює окислювально-відновні процеси. Все це сприяє зняттю болів і відновленню функцій хребта. Масаж зміцнює сумково-зв'язковий апарат і сухожилля, підвищує їх опірність до різних фізичних і інфекційним впливів. Особливо корисний масаж при травмах та ушкодженнях суглобів. Вплив масажу на кровоносну і лімфатичну системи.

Під впливом масажу прискорюється відтік венозної крові і лімфи від різних органів тіла, що поліпшує їх постачання киснем і живильними речовинами, сприяє більш швидкому виведенню з організму продуктів розпаду, ліквідації застоїв і випадів в суглобах і черевної порожнини. Масаж не просто спонукає до діяльності велика кількість капілярів, але й сприяє перерозподілу крові на масажованого ділянці. Цей вплив поширюється на сусідні ділянки тіла. Відбувається відтік крові від внутрішніх органів до поверхні шкіри і м'язів, що веде до помірного розширення периферичних судин, полегшення роботи лівого передсердя і лівого шлуночка, підвищення нагнітальної здатності серця, поліпшенню кровопостачання і скоротливої ??здатності серцевого м'яза.

Вплив масажу на шкіру полягає в тому, що з шкіри віддаляються віджилі клітки її зовнішнього шару. Це сприяє поліпшенню шкірного дихання, посилення процесів виділень сальних і потових залоз. Таким чином, значно підвищуються всі процеси обміну в організмі

Вплив масажу на нервову систему. Масаж покращує функціональну здатність центральної нервової системи, підсилює її регулюючу та координуючу функції, стимулює регенерацію та відновлення периферичних нервів. Спектр дії масажу дуже великий. Він ефективний для відновлення сил і підвищення працездатності.

Унікальна оздоровча система, в яку входять масаж з маслами, суглобової масаж, точковий масаж, прогрівання річковими або напівдорогоцінним камінням, а також полиновими сигарами, масаж черепашками і бамбуковими паличками. Тибетський масаж це невід'ємна частина канонічної тибетської медицини.

Існує кілька різновидів Тибетського масажу:

Тибетський омолоджуючий масаж - це ціла наука, яка широко розвинена в Індії і Тибеті. Це частина Аюрведи і Тибетської медицини. Масаж застосовується не тільки для розслаблення, але і як загальнооздоровчі і лікувальний засіб. Кожен сеанс неповторний, тому що всі прийоми вибираються індивідуально за канонами східного мистецтва відповідно до типом обміну речовин та статурою клієнта. Маслом розтирається вся поверхня тіла, що створює глибоке відчуття цілісності і завершення, ефект досягається за допомогою особливих прийомів розтирання шкіри, а також за рахунок дії самого масла, яке містить багато поживних речовин і вітамінів, має яскраво вираженим заспокійливим дією і благотворно впливає на нервову, серцево-судинну, гормональну систему, а також омолоджує і підтягує шкіру. Це найприємніший і розслабляючий вид масажу, він легко знімає стрес, депресію і втому, допомагає при безсонні, заряджає енергією, омолоджує тіло і шкіру, приносить радість для душі. Він відрізняється м'яким впливом на тіло і відсутністю силових прийомів. Масляний масаж прекрасний і релаксація людям, схильних до стресу. Він рекомендується всім жінкам за свій омолоджуючий і косметичний ефект, і навіть вагітним жінкам через особливу м'якості.

Тибетський бамбуковий масаж . Коли на Сході хочуть похвалити особистісні якості людини, його порівнюють з бамбуковою паличкою - уособленням досконалої сутності. Бамбук - символ витонченості, довголіття та квітучої старості. Він спокійний, рівний і порожній усередині, може зігнутися до землі, але ніколи не зламається. У східній символіці тростина бамбука, зображена поруч з ластівкою, уособлює міцну дружбу, а поруч з журавлем - щастя.

Втім, бамбук відомий не тільки як будівельний матеріал чи засіб декору. Здавна японці, китайці та креоли з берегів Маскаренского архіпелагу знали його гладкі, гнучкі, міцні і вічнозелені палички ще і як чудовий масажний інструмент, засіб для повернення здоров'я та підняття тонусу. Техніка гармонізуючого масажу бамбуковими паличками - це частина комплексної СПА-терапії з декількох унікальних східних масажних практик, спрямованих на відновлення фізичного, емоційного та духовного здоров'я людини.

Основу процедури становить тибетський омолоджуючий масаж - практика , яка існує вже близько 5000 років. Головна мета тибетського масажу - це гармонізація тонких енергій і процесів, що відбуваються в організмі людини, тонізація і релаксація, вплив на кровоносну і лімфатичну системи, зняття болю та відновлення функцій хребта і кінцівок.

Наступна практика комплексу - стимулюючий масаж по біологічно активних точок (БАТ), який виконується маленькими і тоненькими паличками з бамбука. Кінцевий етап процедури - лімфодренажний масаж більшим бамбуком, що складається з прийомів вичавлювання, розминання, вібрації і поколачивания. Гармонізуючий СПА-комплекс із застосуванням бамбукових паличок дозволяє впливати безпосередньо на саму причину захворювання. У ході процедури використовуються бамбукові палички різної довжини та об'єму.

Тибетський трав'яний масаж .


В основу масажу Тай-Дзи покладено принцип точкового масажу, з тією лише різницею, що на БАТ впливають пальцем або кистю, а в Тай-Дзи використовуються спеціальним чином розігріваються трав'яні мішечки, тобто йде термальне вплив на масажовану зону.

Тай-Дзи - це масаж трав'яними мішечками. Він розроблений за методикою Шанхайської школи і спрямований на гармонізацію внутрішнього стану людини, зняття стресу і досягнення глибокої релаксації. Він відновлює життєвий тонус, активізує захисні сили організму, підвищує імунітет, відновлює трофічні процеси в шкірі і підшкірно-жирової клітковини, покращує обмін речовин, мікроциркуляцію, посилює м'язовий тонус і насичує організм макро-і мікроорганізмами. Під час процедури Тай-Дзи шкіра звільняється від слущивающегося епідермісу, покращується функція потових, сальних залоз, розширюються кровоносні судини, прискорюється кровообіг, усувається венозний застій, шкіра стає еластичною, пружною. Косметологи вважають, що масаж за допомогою трав'яних мішечків, і чоловікам, і жінкам зможе замінити десятки косметичних засобів.

Масаж Тай-Дзи дозволяє поліпшити роботу всіх органів і систем організму. Адже він поєднує в собі не лише фізичне, а й аромотерапевтіческое вплив

Тай-Дзи - це унікальна комбінація фіто-і аромотерапії у поєднанні з лікувальними і релаксуючим масажними техніками, масажем особи, стоп і долонь, він допомагає боротися зі стресом, нервовими і фізичними перевантаженнями, зниженням тонусу і працездатності, напругою, проблемами з циркуляцією крові, надмірною вагою, болями в спині, і навіть пристрастю до куріння. Він впливає на центральну нервову систему, нервово-м'язовий апарат, кровообіг, шкіру та інші органи. Підвищене потовиділення в ході процедури сприяє виділенню з організму продуктів метаболізму, затримка яких украй шкідлива. Процедура сприяє посиленню обміну речовин, зменшення болю при ревматичних захворюваннях суглобів, гострому і хронічному радикуліті, простудних захворюваннях. Різка зміна температури при точковому торканні мішечка тіла тренує терморегуляцію, тому при спалаху епідемії грипу ризик захворіти знижується в 3-4 рази. Встановлено, що під дією масажу Тай-Дзи значно швидше відновлюється сила м'язів, стомлених при роботі, підвищується їх витривалість, що буде особливо корисно не тільки активним, а й ведучим малорухливий спосіб життя людям. Процедура надає позитивний вплив на серцево-судинну систему, знижуючи артеріальний тиск.

Тай-Дзи можна віднести до лікувальних процедур, що впливає на організм людини шляхом температурного подразнення. Температурні подразники в основному діють на шкіру. Подразнення рецепторів шкіри впливає на кшталт шкірно-вісцерального рефлексу на тканини і органи, сприяючи зменшенню і навіть припиненню болів. Теплові процедури в значній мірі підсилюють всмоктування екстрактів лікувальних трав, знімають спазм мускулатури і судин. Наприклад, при порушеннях функції опорно-рухового апарату, невритах, невралгіях, при попереково-крижовому радикуліті завжди спочатку рекомендується застосувати тепловий вплив, а лише потім масаж з тієї методикою, яка рекомендується при даному захворюванні. Поєднання масажу з тепловими процедурами значно підсилює лікувальний ефект.

Тибетський масаж камінням . З давніх часів енергія каменю притягувала до себе людей. Багато культурні цивілізації вважають, що каміння пам'ятають все, що відбувалося на цій планеті, і навіть у всесвіті. У Китаї використання гарячих каменів для розслаблення утомлених м'язів йде корінням у часи царювання династії Чанг (2000-1500 років до нашої ери). У кам'яних статуях минулого залишилися відображеними таємничі і забуті покоління людей, що населяли острів Пасхи, Сфінкси і Піраміди Єгипту. Американські індіанці використовують нагріті камені, зазвичай блакитно-чорні, у своїх парилках. Вони також прикладають нагріті сонцем камені на живіт жінки, яка страждає від хворобливих менструацій, для ослаблення больових симптомів. На Філіппінах шорсткі базальтові камені часто використовуються для відлущування старої і сухої шкіри. Японські і Тибетські ченці використовували гладкі чорні камені для підтримки тепла, прикладаючи камені до живота після їжі. Згідно традиції вони кладуть 2-3 теплихкамня в пояс, зав'язаний навколо талії, і за рахунок цього вони довше відчувають почуття насичення.

Лікування камінням - це багатогранна методика, що давню практику з сучасним рівнем знань. Це давнє мистецтво зцілення за допомогою масажі з використанням каменів. Поєднання глибоко проникаючого тепла нагрітих каменів з сильно охолодженими каменями для того, щоб викликати певні реакції організму, має столітню традицію. Позитивний фізіологічний ефект чергується впливом тепла і холоду на організм також був підтверджений науковими дослідженнями і традиційної медичною практикою західної цивілізації.

Масаж камінням - це поєднання різноманітних типів масажу з масажем теплими або гарячими каменями, використання холодних каменів, м'яких трансформуючих властивостей мінералів і напівкоштовних каменів

Специфічна енергія каменів усуває напругу і стрес, нейтралізує негативну енергію, перерозподіляє енергію з областей. Де вона знаходиться в надлишку в ті області, де її недостатньо, приносить відчуття гармонії з навколишнім середовищем, відчуття спокою і рівноваги, викликає розслаблення тіла на самому високому рівні. У ході процедури клієнт отримує потужну підзарядку і величезний приплив сил.

Масаж камінням поширюється далеко за межі фізичного впливу класичного масажу, вона зачіпає глибинні механізму енергетичної гармонізації, релаксації і здоров'я, налаштовує на позитивне ставлення до філософії «Тіло-Розум-Душа». Використання енергії каменів у процедурах дозволяє клієнту возз'єднатися з внутрішньою силою, що йде від землі. Енергія каменів нагадає нам про наш зв'язок з природою, дасть нам відчути себе захищеними і умиротвореними. Сеанси масажу сприяють розблокуванню позитивних спогадів, набуття емоційного, ментального, фізичного і духовного рівноваги.