Струнка фігура - прямо з повітря.

Основні «проблемні зони» у більшості представниць прекрасної статі розташовуються приблизно однаково: в області живота і стегон. Там же з'являється й «апельсинова шкірка»-целюліт. Зменшити жирові відкладення і поліпшити стан шкіри саме на цих ділянках особливо складно. Настільки, що навіть індивідуально підібрана система харчування й інтенсивні фізичні навантаження не завжди здатні кардинально змінити генетичне своєрідність силуету фігури.

Як же змусити організм віддавати зайві кілограми швидко, легко і звідки треба? Сьогодні з'явився ще один варіант, причому дуже сучасний, відповіді на це одвічне жіноче питання. Отже, спробуємо викликати на допомогу високі технології.

Тренінг без навантажень

Мова йде про новітній винахід фірми Hypoxi - вакуумній камері з інтегрованим велоергометрія, що отримав назву HypoxiTrainer. Ці корисні інновації австрійських фахівців успішно допомагають жінкам з целюлітом і зайвою вагою не тільки схуднути, але і зробити шкіру більш гладкою, підтягнутою і еластичною.

Принцип роботи HypoxiTrainer досить простий. Пульсуючий вакуум активно впливає на жирові відкладення, прискорює приплив крові в нижню частину тіла і відтік метаболітів. М'язи нижньої частини тіла використовують метаболіти як джерело енергії і ці жири безповоротно «згорають».

Після 12 тренувань по 30 хвилин кожна без інтенсивних навантажень можна втратити до 3 кг зайвої ваги і 3 см у обсягах, що відповідає одному розміру одягу. Безсумнівно, ефективна методика плюс унікальність і фантастична форма апарату роблять тренування не тільки корисною, але й приємною.

Фірма Hypoxi розробила ще одна новітня вакуумний пристрій, що одержало назву VacuMassage

Незвичайний масаж

Принцип роботи VacuMassage досить простий. Він активно впливає на жирові відкладення, прискорює відтік лімфи від тканин, тим самим, стимулюючи і прискорюючи обмін в клітинах шкіри. Це чудово відбивається на її загальному стані, тонізує, робить більш пружною. Тут на думку спадає, звичайно, аналогія з таким старовинним виглядом масажу, як «баночний». Але це тільки, якщо говорити про сам принцип впливу на тіло. Подальші ж порівняння настільки ж недоречні, як зіставлення перших літальних апаратів з їх сучасними реактивними нащадками. Досить поглянути на сам прилад для вакуумного масажу: спеціальний костюм, зроблений з якісних матеріалів, який за допомогою гнучких шлангів під'єднується до технологічної стійці - головної діючої силі процесу.

Приємні відчуття і ніяких навантажень

У костюм, призначений практично для клієнтів всіх розмірів і форм, є декілька сотень камер, в яких поперемінно чергується вакуум і надлишковий тиск. Це забезпечує дозоване, спрямоване і точне вплив на область сідниць і стегон покращує циркуляцію крові та лімфи.

Шкіра активно забезпечується кров'ю, насиченою киснем і збагаченої живильними ферментами. Крім того, відбувається тренінг шкіри, прискорюється регенерація шкірних та сполучних тканин, поліпшується загальне самопочуття.


Незаперечною перевагою вакуумного масажу є те, що від вас абсолютно нічого не потрібно. Тобто ви надягаєте костюм, до нього прикріплюють шланги, апарат включається - ось, власне, і все. Далі ви лежите в спокійній, розслабленій позі і насолоджуєтеся легкими вібраціями, які відчуваєте в області живота, стегон і сідниць. Видимий ефект досягається вже після кількох процедур (зазвичай, після 6), а щоб закріпити його надовго необхідно повністю завершити курс, що складається з 12 сеансів, кожен з яких триває не більше 20 хвилин.

мікрорухи VacuMassage можна порівняти з найдрібнішими бульбашками джакузі, які ніжно стикаються з поверхнею шкіри і приємно лоскочуть її

Тренінг для активних

Крім безконтактного м'якого масажу, розроблена також система для схуднення Hypoxi, що сполучає в собі силу вакууму і заняття на спеціальних тренажерах. Це допомагає більш ефективно «спалювати» жировий прошарок, підтягувати шкіру і підтримувати себе в тонусі.

У костюмі Vacunaut, що має пояс з камерами спрямованої дії, пацієнт стає на бігову доріжку. Цей синтез вакууму і силового навантаження ефективно бореться і з зайвою вагою причому відбувається цілеспрямований вплив на область живота .. Курс схуднення з Hipoxy звичайно включає в себе заняття на 2 або 3 видах тренажерів.

На перший погляд, може здатися, що в костюмі, підключеному до вакуумної стійці, важкувато бігти, але на самому ділі це не зовсім так. Vacunaut напрочуд легкий, майже не сковує рухів. Матеріал, з якого виготовляється цей костюм, не викликає алергічних реакцій.

Контроль за харчуванням

Щоб результат став ще більш вражаючим, фахівцями розроблена також особлива програма харчування. Під час курсу Hypoxi взагалі необхідно пильно постежити за станом свого здоров'я, уважніше, ніж зазвичай, поставитися до тих продуктів, які ви звикли вживати в їжу щодня. Що-то доведеться змінити в звичайному розпорядку, від чогось відмовитися, хоча б на час.

Перш за все, рекомендується в день тренувань обмежити свій денний раціон 1500 калоріями. Перед сеансом, приблизно за 1-2 години, потрібно з'їсти невелику кількість їжі, що містить вуглеводи: адже саме вони сприяють швидкому «спалюванню» жиру.

Між тренуваннями щоденну порцію калорій можна збільшити до 2200 . Подальші поради багато в чому схожі з найбільш поширеними рекомендаціями дієтологів у всьому світі. Присутність в раціоні овочів, фруктів і рослинних олій обов'язково. Споживання солодкого, борошняних виробів краще, звичайно, обмежити або не їсти взагалі. А от кількість рідини необхідно збільшити приблизно до 2 літрів на день.

Відразу після вакуумного сеансу слід з'їсти белковосодержащіе продукти, наприклад, 160 г нежирного м'яса або 2 яйця. Згідно з дослідженнями, білки добре засвоюються, підвищують обмін речовин і зміцнюють м'язи, що особливо актуально після силових навантажень.