Відпочинок для душі і тіла. Туніс.

Всі ми мріємо про гарний відпочинок. Але що може бути прекрасніше і приємніше, ніж відпочинок і душею і тілом. Ви тільки уявіть: розслаблююча атмосфера в оточенні мальовничої природи, свіже морське повітря і шум набігає хвилі, приємні розбурхують почуття аромати ... І Ви в басейні з підігрітою морською водою або в затишній жаркій сауні, або приймаєте перлинні ванни з водоростями та ефірними маслами, або насолоджуєтеся релаксуючим масажем ... Про це можна тільки мріяти. Або не тільки?!

У міській суєті у нас інколи не вистачає часу на догляд за власним тілом. Навіть, збігав в салон на маску або чищення особи, на антицелюлітний масаж, манікюр-педикюр, сходивши пару рази на тиждень в тренажерних зал, ми не відчуваємо себе по-справжньому оновленими і задоволеними своєю зовнішністю і здоров'ям. Так чому б не скористатися законним відпусткою і не присвятити тиждень-другий собі коханій? Адже у світі вже давно відомий і популярний SPA відпочинок. Це перебування на спеціальних курортах або в готелях, де Ви отримуєте унікальну можливість поринути в атмосферу абсолютного блаженства і краси.

Відомі лікувальні європейські курорти розташовані в мальовничих куточках планети поруч з мінеральними, термальними джерелами або на морському узбережжі. Ви зможете чудово відпочити, насолоджуючись природою, і при цьому омолодити і зміцнити свій організм. Природно на всіх курортах можна знайти численні розваги та екскурсії, які допоможуть Вам отримати емоційний заряд і познайомитися з культурою і побутом інших країн.

Європа пропонує велику різноманітність отримали світове визнання лікувальних курортів, таких як Віші, Евіан, Ля Біль, Монте-Карло у Франції; Лозанна, Монтре і Веве в Швецарії; німецький Баден-Баден; Гаштайн і Бад-Ішгль в Австрії; Абано-Терме і Кьянчано в Італії; Карлові Вари і Маріанські Лазні в Чехії і інші менш відомі курорти в Болгарії, Чорногорії, Угорщини, Словенії, Латвії і т.д.

Однак, відпочинок на таких престижних європейських курортах - дороге задоволення. Як же бути людям з більш скромними можливостями? Вихід є - недорогі морські курорти з хорошими SPA центрами. У Вашому розпорядженні цілющі властивості морської води і повітря, а також свіжі враження та зміна обстановки. Цього вже цілком достатньо для зняття напруги від повсякденної суєти. Крім того, зупинившись в готелі недалеко від оздоровчого центру, Ви зможете скористатися його послугами, що обійдеться значно дешевше.

За якісним SPA відпочинком можна відправитися, наприклад, до Туреччини, Єгипту, Естонії. Одні з кращих SPA-центрів знаходяться в Тунісі. Головна відмітна особливість цієї країни - таласотерапія. За розвитком цього виду косметичної медицини Туніс займає 2-е місце у світі після Франції. Thalasso - у перекладі з давньогрецької мови означає "лікування морем". Можна сказати, що таласотерапія - це використання в профілактичних і лікувальних цілях впливу морського середовища, тобто особливого клімату, морської води, грязей і водоростей, морського піску та інших дарів моря.


Доведено і підтверджено, що перебування на березі моря в поєднанні зі спеціальними процедурами набагато покращує самопочуття і укріплює здоров'я. Сучасні центри таласотерапії ставлять за мету боротьбу з хронічною втомою, стресом, неправильним харчуванням, старінням.

Чудові SPA-комплекси є на кожному туніському курорті - в Суссі, Хаммамете, Монастирі, Махдії, на острові Джерба. І що важливо, випробувати на собі чудеса таласоотерапіі може кожен, і для цього зовсім не обов'язково селитися в таких шикарних готелях, як Hasdrubal Thalassa 5 *. SPA-комплекси в Тунісі, хоч і знаходяться при готелях, їм не належать і не є закритими клубами. Скористатися їхніми послугами може будь-хто.

Для центрів таласотерапії морська вода видобувається на відстані 450 метрів від берега і на глибині 6 метрів. Вона чиста і багата мінеральними солями і мікроелементами, ідентичними людської плазмі. За 20 хвилин, проведених в морській або грязьовий ванні при температурі води в 37 * C, шкіра людини здатна увібрати в себе все необхідне з морської води і наш виснажений організм одержує відсутні йод, сірку, калій і кальцій.

Процедури таласотерапії діють благотворно при болях у суглобах, ревматизмі і артрозі, при депресіях. Масажні і грязьові ванни з Альга (морських молюсків і водоростей) покращують кровопостачання і підвищують тонуть шкіри.

На території центрів таласотерапії працюють різноманітні сауни або лазні хамам, салони краси, фіто-бари, ресторани з дієтичним харчуванням, тренажерні зали, басейни з морською водою з підігрівом, масажні салони. Паралельно з незмінними водними процедурами, такими як підводний масаж, гімнастика в теплій морській воді, гідромасажні ванни, перлинні ванни (через воду пропускають повітря, який ніжно масажує і погладжує). Вам запропонують різні види масажу, лімфодренаж, маски для обличчя і тіла, пілінги, обгортання, ароматерапію, багато іншого.

Туніські талассотерапевти пропонують близько двохсот процедур. Правильний вибір допоможе зробити кваліфікований лікар (перед початком процедур обов'язково медичне обстеження, його приблизна вартість - 20 $). Ви можете вибрати одну з численних програм - "антистрес", "легкі ноги", "антитютюн", "якщо вам за 50", "краса і форма», «новий силует», «розслаблення і гармонія», « тонік для чоловіків »," антіартроз "та інші. Чотирьох-п'ятиденний програма обійдеться Вам в 300-450 $.

Відпочинок в Тунісі подарує умиротворення і підніме Ваш життєвий тонус. Туніс - казкова країна, що поєднує історичні та культурні багатства кількох цивілізацій - західної, римської, пуританської і арабської. Плантації апельсинових і оливкових дерев, залиті сонцем білосніжні піщані пляжі, морські прогулянки на «піратської шхуни», захоплююче сафарі в пустелю Сахара, відвідування Колізею, пальмових оаз, пам'ятників Римської імперії, красиві міста і краєвиди - все це в поєднанні з чарівними SPA-процедурами створить оптимальні умови для гармонії душі і тіла.


Світлана Апрелева
www.