Цілющі властивості музики: дослідження по всьому світу.

Давно відомо, що музика сприяє зняттю напруги, але останні дослідження вчених свідчать і про інші її цілющі властивості: зняття болю, підвищення імунітету і навіть одужання після серцевих нападів. Звуки піаніно з операційної кімнати були ознакою того, що готується щось незвичайне. Двері операційної відчинилися, і в неї завезли каталку з пацієнтом, якого зустрів усміхнений хірург, що сидить за піаніно і награвати відому мелодію.

Коли йшла підготовка до операції, хірург продовжував грати уривки з різних творів, і музика заспокоювала пацієнта, а коли приготування до операції були завершені, музика обірвалася, хірург встав і приступив до своєї щоденної роботи.

У цьому експерименті, вперше в світі проведеному в Гавайському університеті, досліджувався вплив музики на здоров'я, на больові відчуття й на основні показники стану організму, такі як кров'яний тиск, серцевий ритм, частота дихання і рівень гормонів і антитіл у крові.

Представники університету заявляють, що це перше дослідження того, як класична музика впливає на основні показники здоров'я, і ??відзначають, що незвичайне присутність піаніно в операційній не мало жодних негативних ефектів для пацієнтів. Інша група вчених прийшла до висновку, що музична терапія не тільки не шкодить здоров'ю, а й позитивно впливає на імунну систему: вона сприяє швидкому зростанню в організмі кількості структур, які захищають людину від інфекції.

Щоб уточнити вплив музики на здоров'я, вчені провели додаткові дослідження: вони вивчали, як прослуховування музичних композицій впливає на розвиток різних хворобливих станів, таких як інсульт, аутизм, проблеми з серцем, психічні відхилення, депресія, сильні болю або хвороба Альцгеймера. Щоб зняти занепокоєння пацієнта, доктора перед операцією включали сучасну музику, а щоб притупити біль після хірургічного втручання, ставили диски зі звуками арфи. Ефект виявився таким же, як при застосуванні заспокійливого валіум.

Стає все більш очевидним, що музика має благотворний ефект на здоров'я пацієнтів

Подібний експеримент проводився в одному з госпіталів Барселони, і приємна мелодія допомогла знизити тривогу перед операцією у двохсот семи пацієнтів. Одній групі хворих у ході експерименту дали ліки, а інша слухала музику, але в підсумку серцевий ритм і кров'яний тиск в обох груп були однаковими.

Спочатку медики планували застосовувати музику в медичних цілях для того , щоб допомогти організму відновитися після інсульту або серцевого нападу. Дослідження гельсінських вчених, в якому брали участь шістдесят чоловіків і жінок, показало, що пацієнти, які слухали музику після інсульту, відновлювалися швидше. Через три місяці після нападу пам'ять людей, що слухали приємні музичні композиції, покращилася на 60%, а в іншій групі, де лікування проходило у звичайних умовах, лише на 29%. Крім того, в «музичної» групі, на 17% покращилися концентрація пам'яті, настрій і увагу до деталей, в той час як у «звичайних» пацієнтів змін у цій області не було взагалі.

Музика лікує також хронічні захворювання і гострий біль. У Кореї було проведено дослідження за участю сорока пацієнтів з пошкодженими ногами, в результаті якого з'ясувалося, що прослуховування музичних уривків протягом 30-60 хвилин сприяло пом'якшенню болю і зниження кров'яного тиску, а також стабілізувало частоту дихання.


Що стосується імунітету, то і в цій галузі вчені проводили експеримент в Південній Африці. Тут вони використовували музику для поліпшення імунної системи і зниження вироблення гормонів стресу у людей, що проходять фізіотерапію при легеневих захворюваннях.

Як вже згадувалося, регулярне прослуховування музики знижує кров'яний тиск. У китайських пацієнтів, долучаєшся до прекрасного по 25 хвилин на день протягом місяця, знижувалося кров'яний тиск, у той час як в іншій групі ніяких змін не спостерігалося. По закінченні місяця, у «музичної» групі падіння систолічного кров'яного тиску склало 11,8 міліметрів ртутного стовпа, а діастолічного - 4,7 міліметрів. Згідно з твердженнями китайських вчених, музична терапія навіть може стати альтернативним лікуванням гіпертонії.

Деякі дослідники вважають, що не всі жанри музики мають цілющі властивості. Спокійна і розмірене музика володіє кращим ефектом в порівнянні з ритмічною, а швидкий ритм і гуркітлива музика надають прямо протилежну дію, підстьобуючи негативні емоції.

Яким чином організм отримує користь від музики? Музика може відвернути людину від болю. Коли здоровим людям в університеті Глазго в цілях дослідження спеціально завдавали фізичного болю, вони переносили її краще, якщо при цьому слухали свої улюблені твори.

Але біль притупляється не тільки через те, що людина відволікається. У Фінляндії було проведено дослідження за участю пацієнтів, які пережили інсульт, і вчені виявили, що музика сприймається і обробляється в різних частинах головного мозку. Вони припустили, що, утримуючи увагу пацієнта, вона стимулює нервові клітини, і ті обходять пошкоджену ділянку мозку.

Інша теорія говорить: музика впливає на ділянку мозку, що відповідає за емоційну оцінку, що, у свою чергу, сприяє виробленню ключових гормонів, а вони вже впливають на інші функції організму, починаючи від відновлення нервових клітин і закінчуючи пом'якшенням больових відчуттів.

У ході спільного дослідження лейпцігського Інституту Макса Планка з вивчення когнітивних здібностей і головного мозку і Сассекського університету були зроблені нові відкриття в галузі зміцнення імунної системи людини музикою.

Було проведено два дослідження, в ході яких учені спостерігали за впливом музичних творів на гормони стресу: триста чоловік повинні були танцювати під веселу мелодію, після чого у них вимірювали рівень іммуноглобіна А та деяких гормонів, включаючи кортизол і адренокортикотропіну.

Результати показали, що рівень кортизолу у «музичних» пацієнтів значно впав, а рівень іммуноглобіна значно підвищився. Крім того, було відмічено, що музика впливає на речовини, пов'язані з процесом запалення і з поведінкою людини, а також значно покращує настрій пацієнтів.

Отримані відомості дають ключ до розуміння ролі музики в здоров'я людини. Кортизол - це гормон, що виробляється під час стресу: він збільшує кров'яний тиск і вміст цукру в крові, а також послаблює імунну систему. Падіння рівня цього гормону під час прослуховування музичних композицій пояснює зниження кров'яного тиску та ризику інфекційних захворювань. Підвищення змісту іммуноглобіна також є важливим відкриттям, тому що це антитіло відіграє основну роль у захисті організму від інфекцій і алергенів.


Ольга Буланкова
штат