Чи не труїте мені життя! Війна з комплексами.

В одній із недавніх статей я вже розповідав про деякі найбільш популярних жіночих комплексах. Та вже, картинка вийшла ще та. Як сказав би один з друзів Вінні Пуха ослик Іа, трагічна картина.

І справа не стільки в тому, що власниці комплексів псують життя оточуючих (будемо відверті, всі ми в значній мірі егоїстичні), просто ці дами, перш за все, паскудять самі собі. Не дивно, що після публікації статті багато читачки цікавилися, а як не допустити утворення подібних комплексів ...

Природно, кому ж хочеться виглядати букою? Тому, можна вважати, що дана стаття написана на прохання читачів (просто кажучи, сам напросився). А як же інакше, показати проблеми і жодним словом не обмовитися про те, як їх вирішувати, все одно, що написати роман, геть-чисто позбавлений хеппіенда, з концовочкой «Коротше, всі померли, включаючи головну героїню, її тата, маму, коханого, кохану собачку ... У живих залишився тільки негідник, практично в кожному розділі намагався домогтися від головної героїні самі розумієте, чого ».

Заздалегідь обмовлюся, я ніколи не ставив за мету дати універсальний рецепт щастя на довгі роки, а в ідеалі - на все життя, думаю, що його просто немає (в сенсі, не щастя, а стовідсотково надійного способу його досягнення). Замість цього наведу кілька відносно простих порад з приводу того, як убезпечити себе від деяких комплексів, а заодно змінити своє життя на краще. Як би там не було, багато речі залежать від вас і тільки від вас.

Отже, рада 1.
Якщо не можна змінити ситуацію - можна спробувати змінити ваше до неї ставлення. Як кажуть француженки, при згвалтуванні потрібно розслабитися і спробувати отримати задоволення.

Історія перша. Якась дівчина, назвемо її Маша, ніяк не могла вийти заміж. Відносини з кавалерами розвивалися приблизно за такою схемою - знайомство, недовгий роман, і - молода людина «малює ноги». Перший час Маша намагалася утримувати хлопців всіма доступними способами. Знайомила з мамою. Налагоджувала відносини з його родичами. Прикидалася вагітною. І все без толку. Природно, будь-яка дія викликає протидію. Ось хлопці і бігли від неї, гублячи тапки, коли починали відчувати, що їм нав'язують шлюбний союз на все життя. Зате коли ця дівчина плюнула на ідею з заміжжям і просто стала жити в своє задоволення - її особисте життя моментально налагодилася. На її руку і серце з'явилося відразу кілька претендентів, так що, Маші залишилося тільки провести своєрідний тендер і вибрати найбільш гідного.

Порада 2.
Чи не пиляйте тирсу. Далеко не в усьому я згоден з Карнегі, чесно кажучи, від деяких його висловлювань мене просто нудить, але за дану цитату готовий голосувати обома руками. Що зроблено, те зроблено, зациклюватися на минулі невдачі, значить, просто вганяти себе в хронічну депрессуху, вихід з якої тільки один - на той світ.

Колись воротар київського « Динамо "і української збірної з футболу Олександр Шовковський допустив ідіотську помилку, що коштувала нашій команді виходу у фінальну частину чемпіонату світу. У той момент все чоловіче населення України дружно матюкнулось. Щоправда, раніше він рятував свої ворота таку кількість разів і в таких безнадійних ситуаціях, до речі, ризикуючи помилитися і стати об'єктом критики, а то й отримати травму, але ... деякі «знавці» мають звичку пам'ятати тільки погане. Пару років потому один з таких от горе-вболівальників нагадав Шовковському про той ляп, на що СаШо дотепно відповів: «Так, тоді я впав обличчям у лайно, але я встав, втерся і пішов далі, а ти до цих пір продовжуєш валятися в цьому лайні ». До речі, інший відомий голкіпер, опинившись в аналогічній ситуації, так і не зумів прийти в себе, і його багатообіцяюча кар'єра накрилася, що називається, мідним тазом.




Порада 3.
Шукайте позитив. Або ж відучувати бачити у всьому один лише негатив.

Герой роману Даніеля Дефо «Робінзон Крузо», опинившись на безлюдному острові, завів невелику зошити, куди вписував всі плюси і мінуси. Здавалося б - останніх набагато більше, ні тобі в магазин сходити, ні з друзями поспілкуватися, не кажучи вже про те, що не з ким зайнятися сексом, та що там секс, навіть нагримати ні на кого, і, тим не менш, переваг опинилося як мінімум, не менше ...

Порада 4.
Залишайте за собою право на помилку. Не слід перетворювати своє життя на нескінченний іспит або на нескінченну гонку з перешкодами. Не помиляється тільки той, хто сидить склавши руки.

Ви зробили щось не так, як хотілося б вам чи іншим людям? Не варто посипати голову попелом. Наступного разу у вас вийде краще. Багато помилок, хоч і доставляють певні незручності, несуть в собі масу корисної інформації. Іноді наші помилки та упущення обертаються нам же на користь. Чого не можна сказати стосовно нескінченного самобичування. Деякі зауваження оточуючих бажано просто пропускати повз вуха. Чому? Та хоча б тому, що коли ви згадуєте якусь ситуацію, то подумки знову потрапляєте в неї. А, як вже говорилося раніше, ні до чого знову і знову пиляти тирсу. Так що - відіграти і забути.

Рада 5.
Більше посміхайтеся. Даруйте усмішку своїм друзям і близьким, незнайомим людям, яких ви зустрічаєте на вулиці або в транспорті. Посміхайтеся просто так, без приводу.

Коли ви посміхаєтесь, ваш настрій піднімається само собою. І навпаки, людина, яка довгий час ходить з кислою фізіономією, перебуває в тузі і зневірі. Не вірите? Можете поекспериментувати. Тільки не кажіть потім, що вас не попереджали.

Рада 6.
Хоча б час від часу надавайте собі можливість робити те, що вам подобається. Постійне самообмеження ні до чого хорошого не приводить, як мінімум, в цьому житті.

Довгий час ви мріяли стати танцівницею? Запишіться на танці чи на шейпінг. Цілий тиждень вам доводиться вставати ні світ, ні зоря - думаю, є сенс відіспатися у вихідні, вже це якось організувати неважко, було б бажання. Намагайтеся доставляти задоволення не тільки оточуючим, а й собі.

Рада 7.
Іноді, коли неприємність неминуча, має сенс подумки уявити собі, що вона вже відбулася.

Наприклад, начальник тиснув-тиснув на вашу психіку, а потім узяв, та й звільнив. Або, ви таки розлучилися з якимось молодим чоловіком. Звичайно, цей хлопець доставляв вам певні неприємності, але ви витратили, вірніше, він забрав у вас стільки сил та енергії, що просто так ось узяти і віддати його іншій дівчині вже якось шкода. Що ж, продовжите цей логічний ряд. Отже, ви звільнені. Зате цей індик більше не буде клепати вам мізки. Ну, купівлю дечого з речей доведеться трішечки відкласти, але від цього ще ніхто не помирав, вірно адже. Роботу ви, швидше за все, знайдете, адже вона не вовк, а значить, у ліс не втече, і дуже може бути, на новій роботі вас будуть більше цінувати як у прямому, так і в переносному значенні цього слова. Що ж стосується хлопця ... Як казала героїня одного єврейського анекдоту, ми живемо не в пустелі, люди були, є і будуть.

І не дивіться на життя занадто серйозно. Вважати, що весь світ проти вас - це зовсім не так. Як показує досвід, що оточують вас люди в переважній більшості думають не про те, як досадити вам, а про свої проблеми, матеріальних, сексуальних, житлових. Життя занадто коротке для того, щоб присвячувати її безперервної боротьби з вітряними млинами.