Як зупинити лактацію?.

Загальні поради консультантів (сформулювала Дінка прощається з дитинством)
Що робити і чого не робити з грудьми при відлученні?

1. Після півроку з народження дитини - немає сенсу брати гормони . Молоко виробляється за принципом "попит-пропозиція", а не з гормональних причин. Якщо попит падає, кількість молока зменшується, поки воно не зникає взагалі. Для довідки: молоко в грудях перестає утворитися коли воно в грудях стоїть (у самому молоці є фермент FIL який відповідає за зменшення лактації). А ліки для придушення лактації мають дуже неприємні побічні ефекти, наприклад, для бромкриптину аж до інфаркту міокарда.

2. Немає ніякого сенсу перев'язувати груди. Для полегшення досить одягнути хороший бюстгальтер. Перев'язка грудях не перешкоджає приходу молока, і може призвести до ускладнень (підвищує ймовірність маститу, а також погіршує кровопостачання молочних залоз, що може призводити до неприємних наслідків).

3. Що ж робити? перш за все, відлучати поступово , тобто якщо у вас було 3 годування - зняти одне, через тиждень або хоча б 2-3 дні друге, а потім вже і третє. Якщо так не виходить, доведеться зціджуватися частіше, це нормально. Боятися зціджувати не треба. Якщо є переповнення грудей, можна і потрібно зцідити. Ви самі побачите, що кількість зціджувати молоко тане день у день. Зціджувати тільки до тих пір, поки не відчуєте полегшення.

4. Після зціджування прикладіть холодний компрес . Можна прикладати холодні листи звичайною капусти .


Деяким краще допомагає, якщо капусту попередньо пом'яти або прокатати качалкою і покласти на період перебування в морозилку. Тримати на грудях, поки не стане млявою і вареної. Процес завершення може зайняти кілька днів, тиждень ... Це нормально і найменш травматично для грудей.

5. Якщо груди трохи болить, але м'яка - це значить що застоїв немає, але все трохи запалене. Запалення легке знімається саме холодом, краще глибоким, типу мороженої курки, ну або просто льодом у Рушничок.

6. Є трави , що знижують лактацію: перцева м'ята і шавлія. Відварювати і пити 5-6 склянок на день.

7. Якщо ви знаєте, що якийсь продукт або велике у рідини можуть спровокувати у вас приплив молока, звичайно, утримайтеся від цього під час відлучення. Якщо приплив все ж стався, дійте за інструкцією: зцідіть до полегшення, прикладіть капусту, холодний компрес.

8.Якщо ви помітите ущільнення, почервоніння, температура підніметься - це вже дійсно тривожні фактори. ставитися до цього як до починається маститу. в цьому випадку вам сюди: мастит, лактостаз

----------------- хороша стаття на дану тему з сайту Міжнародної Молочної Ліги ------ ---------------
http://www.llli.org/Russian/OA/weaning.html
---------- -------------------------------------------------- -------------------------------------------------- --------------
суміжні теми з Материнства:

Що робити/не робити з грудьми?
Завершення грудного вигодовування
Ліки для придушення лактації
FAQ - ПОПУЛЯРНІ ПИТАННЯ про відлучення