Вагітність вимагає жертв.

ЕленаДК , 21.08.04 21:55 Всім ще раз привіт!

Задумалася над питанням - від чого в регулярному способі життя доведеться відмовитися. Я навіть говорю не про щоденну чашці кави ... Ось наприклад - сьогодні прочитала, що спортом (крім спец.гімнастікі) не можна займатися взагалі ... Причому перестати займатися ще до зачаття

Дівчата, розкажіть - хто як міняв свій спосіб життя? Від чого відмовилися? Що придбали?

Мені особисто здається, що після прийняття рішення про планування дитини в 2006 (фух - ну і наворотів! Майже як назва наказу по організації ...) я стала більш відповідально підходити до себе. Стежити за здоров'ям, за харчуванням. Не в тому плані, що я вечорами складаю списки аналізів і вітамінів. Просто більше стежу за собою, стала менш безладної чи що ... LU-LU , 21.08.04 22:29 Від алкоголю, сигарет, активного спорту, фігури і вільного часу
не лякайся .. це жарт .. Та ні від чого ... живи як жила. Ти ж не алкоголік, сигарети - краще виключити, але є, хто палить - і в порядку .. спорт-по самопочуттю і якщо лікар не заборонить ... Ось ніби і все ..
Ну тільки перевірити на всякі інфекції - дійсно може стати проблемою .. а спосіб життя залиш Lisonya , 21.08.04 23:12 я відмовилася від сигарет і алкоголю. Абсолютно і повністю на час вагітностей і годувань. Ось чекаю не дочекаюся, коли зможу відірватися три роки, як у приказці. Heleshka , 21.08.04 23:54 Альоші Саме основне тут вже сказали - міцний алкоголь (келих червоного вина не в рахунок) і сигарети, інше вже залежить від твого способу життя і стану здоров'я.
Якщо плануєш малюка, то потрібно бути готовою відмовитися від чого завгодно, що може знадобитися, просто бути до цього готовою, але зовсім необов'язково, що будуть потрібні якісь жертви. Ще не забудь, що вагітність це, як кажуть, квіточки, для багатьох найщасливіший час, жертви починаються потім, все-таки як не готуйся, що дитина змінить твоє життя, але до цього ніколи не можна підготуватися - життя змінюється круто, особливо для тих , хто звик жити для себе
Мені доводиться відмовлятися від дієти і спорту, але це навіть добре, хоч 9 місяців отримую задоволення від їжі і необхідності щоденних пробіжок, так що мої жертви мені в радість.
А так - алкоголь не люблю, курити ніколи не пробувала. Так що у мене одні плюси від вагітності, але ж є і такі дівчатка, хто змушений дотримуватися постільного режиму майже 9 місяців, про секс я взагалі мовчу: devil:
А що купуєш - це описати не можна, це потрібно побачити - ці пальчики, перші посмішки, сміх купується життям і новий сенс у житті. Коли цей півторарічний нетяма тягне ручки пошкодувати і обійняти маму - це не передати словами. Відразу забуваєш, як перші 10 місяців неможливо було піти з дому ні на хвилину, а перші 6 цей дурненький не злазив з рук, і відразу думаєш, як взагалі це можна було вважати проблемою і всім скаржитися. Безцінні хвилини.
Бажаю скоріше перейти від теорії до практики і придбати новий досвід, хоч і нелегкий ЕленаДК , 22.08.04 9:28 LU-LU
lisonya

Ну з сигаретами і алкоголем - це зрозуміло і для мене абсолютно не проблема (так сказати не курю і помірно п'ю) ... Але в мене іноді складається враження, що автори статей змагаються один з одним в оригінальності.

Наприклад - один автор рекомендує на 3 місяці до запланованого зачаття відмовитися від будь-яких видів сексу чоловікові - мовляв щоб спермікі не витрачати

Heleshka

Ой, а я без спорту зовсім погано себе почуваю. Була справа - довелося на рік відмовитися - жах якийсь був ...

Нам вже теж не терпиться до практики ... Але розуміємо, що потерпіти до весни варто - просто краще умови будуть, більш спокійні і "устаканиться". Ми ж тут недавно з Москви переїхали - так що всякі турботи ... LU-LU , 22.08.04 10:25 Альоші
Cамое головне, що як тут Heleshka вже сказала так добре, що з народженням дитини починається така чудова життя, стільки позитивних емоцій, що ти повинна розуміти, що це не кінець чогось (наприклад волі) .. а продовження життя в абсолютно новому чудовому якості ...
Багато хто просто цього не розуміють і відкладають це чудова подія на "після ремонту" або "як станемо заробляти більше" ... Я вважаю не треба ... (Все, звичайно, в розумних межах. . якщо ніде жити і ні на що - це інша тема .. я думаю, що раз ви вже думаєте про дитину - таких жорстких проблем у вас немає ..)
Про спорт - після першого я в зал повернулася в його 1.5 місяці ... Зараз хочу так-же почати ... Вже скучила за активністю ... скоріше б ..
Просто насолоджуйтеся життям, сексом (менше читайте всяких авторів - більше) і т.д. і у вас народиться чудовий малюк! Удачі і щастя!! Гусеня , 22.08.04 11:01 Альоші , поки єдине, від чого я відмовилася - купання в басейнах та інших водоймах, відпустку і подорожі далі 25 км від міста Але це мої особисті "таргани" і вимоги-поради мого лікаря, по принципу "береженого Бог береже" Звичайно, можна було і на це "забити", як "забила", наприклад, на запропонований мені "статевої та фізичний спокій", "помірну статеве життя" з 5-ї тижні вагітності Я, звичайно, вагони не розвантажувальних і в оргіях не беру участь, але і не хочу лежати цілими днями в ліжку і мучити чоловіка, відмовляючи йому в из-за періодичного тонусу (який, виявляється. цілком нормальне явище для такого м'язового органу, як матка, просто не до всіх лікарів це доходить)

Фігура - стала краще! Нарешті-то з'явилася груди !!!!! І я все літо проходила в декольтованих топіках в обтяжечку, ліфчики на поролоні мені більше не потрібні

Ем ВСЕ, що хочу, слухаю в першу чергу свій організм. Ну, від отсутсвия спиртного я не страждаю, не люблю я цю справу, хоча тижнів у 12 мені ЖАХЛИВО хотілося пивка, випила кілька ковтків і стало так добре! Тижнів в 16 пила на декількох ДР червоне вино ...

Токсикоз звичайно мучився мене неслабо, цілих 7 тижнів панування тошнотіков в сонному царстві, але зараз це вже здається чимось далеким і нереальним ... А тоді рятувала думка, що це не найстрашніше - ну нудить, ну огидно, не адже немає блювоти по 5 разів на день (пардон за фізіологію), і те спасибі ...

Зараз абсолютно всі дрібні нездужання пройшли 25 тижнів здаються такими несуттєвими порівняно з щастям, яке я відчуваю щоразу, коли мій Ляліков штовхає мене зсередини Навіть якщо цей піночек в черговий раз доводиться в мій багатостраждальний сечовий міхур, все одно на обличчі у мене кожного разу з'являється посмішка до вух і почуття розчулення до сліз на очах

До вагітності я читала книги про догляд за немовлятами, мені здавалося, що це все так нудно, важко, але все одно я хотіла дитину (щось типу "подумаю про це завтра ")
А зараз я чекаю-не дочекаюся, коли ж мене будуть їсти по вимоги 15-20 разів на день, я зможу мити улюблену маленьку попочку і цілувати ручки-ніжки своєї Лялечка!

З приводу переїзду та інших обставин - ми з чоловіком живемо зараз в орендованій 1-кімнатній квартирі, своє житло маячить десь в перспективі, але для цього треба ще добре попрацювати, не розслабляючись. До вагітності півроку я провела в постійному бажанні дитинку, умовляння чоловіка (жили ми тоді в не найкращих умовах і він не погоджувався мучити там ще й дитину) і божевільному стан забезпечення необхідного для здійснення своєї мрії. Очі бояться-руки роблять
Все вийшло, ми купили машину, переїхали в окрему квартиру (хоч і знімну), з роботою всі ТТТ добре, і через 10 днів після переїзду чоловік погодився "спробувати попланіровать" вийшло, природно, відразу

LU-LU правильно написала, якщо СПРАВДІ хочеш дитини, то ніякі труднощі не страшні. Завжди можна знайти вихід.

Удачи Вам і нехай все буде добре! Ганна , 22.08.04 11:31 ЦИТАТА (Альоші @ 22 Aug 2004, 9:28) Наприклад - один автор рекомендує на 3 місяці до запланованого зачаття відмовитися від будь-яких видів сексу чоловікові - мовляв щоб спермікі не витрачати

Гнати таких авторів треба !!!!!!!

підпис: злобний редактор ЕленаДК , 22.08.04 13:42 LU-LU

Спасибі. Я теж так думаю ... Просто захотілося дізнатися думку оточуючих ...


Мене чесно кажучи дуже все-таки питання з Спротив бентежить ... Ну да ладно - ближче до справи з лікарем пораджуся ...

Гусеня

Спасибі велике за докладну відповідь. Обнадіює Хоча після того, як я дійсно захотіла дитину - у мене відчуття повної умиротворення і відчуття, що все буде добре ...

Ганна

Ось -ось - "і я, і я, і я тієї ж думки" LU-LU , 22.08.04 18:15 b] Альоші [/b]
А чим ти займаєшся (яким спортом ) що це так принципово для тебе ???? ЕленаДК , 22.08.04 18:37 LU-LU

Та я не професійно .. . Просто коли перестаю жахливо себе почуваю - і встигаю мало, і настрій не те ... А займаюся - біг + плавання (регулярно) + сезонно теніс (правда в цьому році не вийшло) + під настрій.

У мене просто, як я вже писала, була перерва в цілий рік. Зараз відновлюю форму. І згадувати те страхіття не хочеться ... А вже повторювати - і поготів ... Тата , 22.08.04 18:51 Я чесно, ні від чого не відмовлялася і просто не знала. Мене попало піти на шейпінг після великої перерви саме на 1м місяці вагітності. Мало того, там ще сауна була. Звичайно я не знала, що вагітна і відповідати б стала лікар, тому що вона це назвала безпліддям, Тим не менш шкоди ні маль, при дуже великих навантаженнях. Потім їла і пила все. крім спиртного. Пошепки скажу, що йдучи в декрет трохи шампанського було. Курити я нікога не курила. Про те що від кави треба відмовитися, я дізналася після пологів. Пила каву коли хотіла всю вагітність, подорожувала, плавала, сексом займалася до відпад. Поповоду спорту між іншим, гімнастка одна радянська стала олімпійською чемпіонкою на 4м місяці вагітності. А потім їй почали ставити, що вагітність - типу допінгу, що вона не мала права використовувати свою вагітність для перемоги, і що це не спортивно.
Треба сказати, що на мене вагітність тонізуючо діяла - настрій супер, приплив сил. Mikimota , 22.08.04 20:28 Альоші

вагітність, як відомо, не хвороба, а нормальний фізіологічний стан для жінки.
ви , схоже, молода і здорова дівчина, спортивна до того ж.

мені здається, це буде дуже грубій ошікой різко позбавити себе звичних фіз. навантажень під час вагітності.

я дуже довго ходила на звичні для себе заняття спортом - танці, пілатес, аквааеробіка. уважно прислухалася до себе - комфортно і приємно я себе відчуваю, роблячи якусь вправу, чи ні. якщо ні - не робила. звичайно, коли почав рости животик - на животі ніяких вправ не робила. до кінця вагітності стрибати чомусь перехотілося - ну я не стрибала, як раз почала ходити на "спеціальні" заняття. після 38 тижня - взагалі перехотілося чим-небудь займатися - взагалі не займалася.
пульс не повинен перевищувати 160

те саме і в сауні чи бані - якщо не паритися до одуріння. а просто посидіти погрітися - то чому ні?

їжа: моє імхо - якщо дуже тягне. то можна і випити чарочку. також мені сильно здається, що під час вагітності в якийсь момент організму самому не захочеться алкоголю, тим більше у великих кількостях. щодо куріння - не знаю, не курила, але чула, що хто багато курив, тому різка і повна відміна теж шкідлива.

загалом, не сприймайте заздалегідь вагітність, як час поневірянь (якщо вам, звичайно, не хочеться погеройствовать) - в більшості випадків дівчинки, що мають позитивний настрій, позбавлені (або майже позбавлені) токсикозу, відчувають себе під час вагітності не просто добре, а дуже добре.

про кави: без фанатизму (у смсле відмови) - дуже тягне - чому б полчашчкі неміцного і не випити, особливо якщо тиск низький і ходиш варена
ну і про секс - якщо немає загрози, то й на здоров'я (під час вагітності, до речі, було особливо класно - після пологів буде не до, так що відривайтеся!) LU-LU , 22.08.04 22:09 b] Альоші [/b]
Ну тоді й на здоров'я - я останній раз плавала на 37 тижня .. просто абонемент вже скінчився. . Я б ще плавала
До Туреччини літала у відпустку - на 28 тижні .., взагалі так вийшло, що під час вагітності літала багато. Так що дерзай!
Біг, звичайно в самому початку (до 12 тижня) можна і виключити ... А в принципі, що лікар скаже - і по самопочуттю Mikimota , 22.08.04 22:11 Альоші
до речі, вже я їздила всюди вагітна (тільки поки підозрювали завмерла - не літала)
шкода тільки, що це були в основному відрядження, а не відпочинок.
так що малюк побував і в Угорщині, і в Єгипті, і в Німеччині ЕленаДК , 22.08.04 23:34 Mikimota
LU- LU

дякувати, дівчатка, - заспокоїли ... А то я дійсно зажурилася ... Так що буду слухати себе - як воно та що. Gwendolen , 04.09.04 17:25 Альоші , з приводу спорту. Я активно плавала і до вагітності, і під час її, і зараз. Під час вагітності в басейн ходила практично кожен день, пропливала не менше 300 метрів, іноді більше, за настроєм. Єдине, довелося варіювати стилі. У перші місяці мені було дуже незручно плавати брасом, а в останні - на спині. Зате всю вагітність плавала кролем без проблем. А за день до пологів до жаху присутніх у басейні, навіть пропливла 50 метрів батерфляєм (ну, ось захотілося мені чомусь!)! До речі, пологи настали зовсім не від цього. Навпаки плавання дуже корисно під час вагітності!

До речі, моя лікар мені казала, що й у великий теніс можна грати до тих пір, поки це комфортно по відчуттях (але я в теніс не граю все одно).

Пам'ятаю, в 6 місяців вагітності на відпочинку грала з чоловіком в настільний теніс, пірнала з маскою (не плутати з аквалангом!) в море і стріляла з лука (причому, вперше в житті!).

Від чого довелося відмовитися? Від звичного ранкової кави в перші 3 місяці (власне, мені й не хотілося зовсім), а потім почала пити 1-2 рази на день, тому що тиск сильно знизилася. Від вина в перші 4 місяці, а потім іноді пила ковточок червоного, коли вже дуже хотілося. Від далеких поїздок (тих, що на літаку) - навіть довелося пропустити два весілля близьких друзів у Німеччині та Італії. Ось це було дійсно прикро.

А що придбала? Словами це не описати. Безмежне щастя і шалену любов до своєї Лапочка-доньці. Це ні з чим не порівняти!

Удачі вам! ЕленаДК , 04.09.04 21:06 Gwendolen

Спасибі велике за такий докладний і обнадійливий відповідь. Особливо з приводу стилів Кроль - це якраз моє анірам , 07.09.04 8:47 Після 2 років невдалого планування, я була готова на будь-які жертви заради вагітності ... Йшов , 02.01.05 15:15 Тільки хотіла написати про плавання та іншої легкий спорт, але мене вже випередили. Мікімото , Gwendolen novissima , 20.01.05 1918 : 45Прідется відмовитися від суші, сашимі, карпаччо і інших сирих делікатесів.
жахливим. Але всі 100% компенсується наявністю дива в животику.
А бе гітності і годування напевно можна пережити і без особливих екстравагантних витребеньок.
[Img] http://lilypie.com/TTC/050106/36/3/3/1/+4 [/img] Еленочка , 20.01.05 19:03 novissima
а я їла суші, думаю що якщо не кожен день, то цілком можна, рази 3-4 ходила в японський ресторан. Та я взагалі ні в чому собі не відмовляла у вагітність. І чашку кави пила. Тим більше я читала що одну-дві чашки можна, кофеїну і в чаї стільки ж скільки у каві. І вино пила іноді, і пиво, в басейн ходила. Правда не курила, не пила горілки, але я якось цим і так не захоплююся katenok , 06.02.05 9:13 Хотіла додати щодо спорту. Плавання, само собою, відмінний вид спорту при вагітності, але ось шейпінг і біг, наприклад, для мене були повністю виключені при плануванні вагітності (у другій фазі циклу) і під час всієї вагітності - як починала чимось активним займатися, навіть просто нагинатися - живіт починав боліти Так що у кого як.
Щодо сексу-можна сексоваться, але обережно, доставляючи задоволення партнеру, а не собі Тому секс провокує скорочення матки. У мене на 40-му тижні через Сеска почалися пологи
Щодо алкоголю під час планування і вагітності - я для себе повністю його виключила. Кожен сам вибирає для себе Пташка , 15.02.05 15:34 katenok
А може не з-за сексу, а тому що вже пора було?
Ми теж сексу до останнього! Як в останній раз! І народилися на сорок другого тижня. Норма-то від 40 тижнів і починається!