Перші водні пологи, 1980. Чарковський, Нікітіни.

Перші водні пологи
Весь 1978 я допомагала Чарковський займатися з грудними дітьми плаванням. В одній зі звичайних дитячих поліклінік він встановив свій акваріум - скляний ящик розміром 180х80х80, і ми вчили немовлят пірнати і плавати. Займалися з ними спеціальною гімнастикою, вчили їх затримувати подих перед зануренням у воду, поступово збільшували час перебування під водою. Багато фотографували, стежили за розвитком наших плаваючих малюків, порівнювали їх з традиційними показниками фізичного розвитку. Отримані дані ясно показували, що "наші" діти здоровіше і міцніше тих, які ростуть без фізичних навантажень і гартувальних процедур.
Зрештою, вже в 1979 році, Ігор Борисович вирішив, що нам пора рухатися далі. Плавання грудних дітей - це тільки перша сходинка в реалізації наших планів. А тепер ми повинні перейти до водних пологів. Для цього потрібно було підготувати "базу" - щось на зразок домашнього міні-пологового будинку, де ми зможемо провести перші водні пологи. І одночасно почати підготовку тих "героїнь", які повірять нам і вирішаться народити з нами.
Для цього ми зняли двокімнатну квартиру на Нагатинській набережній. Встановили там два акваріуми. Для початкового періоду пологів - великий акваріум, в якому породілля буде проводити багато часу, коли у неї почнуться перейми. Там вона зможе прийняти будь-яке зручне положення, зможе пересуватися у воді, відпочивати на стільці, поставленому прямо у воду. І для народження дитини - маленький акваріум, який буде заповнюватися чистою водою з додаванням марганцівки. Крім того, в квартирі був диван, на якому породілля зможе полежати, якщо їй захочеться вийти з води, і кухня з усім необхідним, щоб ми могли готувати їжу і пиття - адже пологи можуть тривати не одну добу. Ми хотіли, щоб жінка під час пологів перебувала в умовах максимального комфорту. Про всяк випадок ми підготували і запас медикаментів - щоб бути готовими до будь-яких несподіванок. Таким чином, База була готова.
Тепер нам потрібні були "добровольці". І вони знайшлися. У підмосковному місті Болшево жила сім'я Нікітіних, в якій діти виховувалися не так, як було прийнято. На подвір'ї у них був великий саморобний басейн, в якому діти могли похлюпатися і поплавати. У будинку було безліч різних спортивних снарядів, щоб діти могли задовольнити свою потребу в русі. І ще в цьому будинку збиралися однодумці - коло сімей, які дотримувалися нетрадиційних поглядів на виховання взагалі і фізичний розвиток зокрема. І один наш знайомий, Саша Овчинников, якраз і виявився людиною із цієї компанії.
Чарковський називав їх "просунутими". Вони вже самі здогадувалися, що наша медицина щось робить не так, але що саме - це було ще не до кінця ясно. Деякі з них вже намагалися народжувати вдома - самі, без допомоги лікарів. Правда, поки ще не в воді. А потім вже вирушати в пологовий будинок, де лікарі зашиють, якщо треба, і зроблять все інше за своїми правилами. Деякі вибирали компромісний варіант: залишатися вдома до самих потуг, а потім вже їхати до пологового будинку, щоб там завершити пологи - при цьому вони теж багато чого вигравали: по-перше, залишалися в звичній і комфортній обстановці, зі своїми близькими, протягом найтривалішого періоду пологів - до потуг, а по-друге, їм вже не встигали зробити ніяких уколів, ніякої стимуляції - все відбувалося в природному темпі, без отруєння матері і дитини наркотиками.
Познайомившись з цими людьми, ми побачили, що у них було чітке бажання народжувати своїх дітей "природно" - але не було ні відпрацьованої методики таких пологів, ні фахівців, які могли б допомогти і в підготовці до пологів, і у веденні таких пологів. Ці жінки розуміли, що пологи - це природний процес, який вони можуть зробити самі, без медикаментозного втручання, і не хотіли, щоб хтось розпоряджався їх пологами. Так ми "знайшли один одного".
Восени 1979 року утворилася група з п'яти вагітних жінок, які збиралися народжувати з нами. Відразу скажу, що народили тільки четверо - одна через деякий час зрозуміла, що їй більше підходить звичайний спосіб пологів, і пішла з нашої групи. І це дуже важливий момент: жінка повинна бути повністю впевнена в тому, що вона зробила правильний вибір. Якщо такої впевненості немає - не треба ризикувати собою і дитиною.
Наші майбутні мами готувалися до пологів фізично і психологічно. У той час я вже вчилася на останньому курсі психфаку, тому добре розуміла важливість психологічної підготовки і, головне, знала, що я повинна робити, аби допомогти нашим жінкам. Крім того, я проводила з ними бесіди про стан організму під час вагітності і про те, як проходитимуть пологи. Я намагалася надати їм максимум інформації - щоб вони якомога більш точно уявляли собі, що з ними відбувається зараз і що буде відбуватися під час пологів. Також ми говорили про правильне харчування - дуже важливо, щоб організм не зашлаковуватися, і тоді народжувати буде набагато легше. Гімнастика, ходіння пішки. Плавання в басейні. Відпочинок в теплій ванні - по 2-3 години щодня.
Крім того, з нами працював ще один дивовижний людина з неординарними здібностями. Зараз його назвали б "екстрасенс" - але в ті роки це слово ще не увійшло в наш побут. Ми називали його "бачить": він проводив рукою уздовж тіла, навіть не торкаючись до шкіри, і говорив, де є якась патологія. Його сенсорика працювала за типом рентгенівських променів. Володя - так звали нашого "бачить" помічника - "переглядав" тих жінок, які хотіли народити з нами, і говорив, що у них не в порядку, що потрібно підлікувати, і навіть описував, як будуть проходити пологи. (Згодом ми завжди переконувалися, що він мав рацію. Всі його "прогнози" збувалися, ми йому вірили, і це полегшувало нашу роботу - якщо Володя сказав, що все пройде благополучно, то можна не хвилюватися - так воно і буде.)

На початку 1980 року я переїхала на Базу і почала готувати приміщення до перших пологів - щоб у квартирі було чисто, затишно і зручно. Наші майбутні породіллі приїжджали туди зі своїми чоловіками, щоб побачити все своїми очима, звикнути до цієї обстановці і навіть "порепетирувати" пологи! Ми наливали воду в акваріуми, і вагітні жінки залазили у воду і пробували самі різні положення - перевіряли, що для них зручно, а що - ні. Пробували ставити у великий акваріум лавочку або стілець, щоб під час сутичок можна було сидіти. У маленькому акваріумі у нас було спеціальне підтримує пристосування з пінопласту, щоб можна було підняти жінку, коли знадобиться. Отже, все було готове. Залишалося лише чекати нашого спільного "первістка".
Разом з нами цієї події чекав і наш кінооператор. У нас було замовлення зі Швеції на фільм про пологи у воді. За кілька років до цього шведи почали знімати наших плаваючих немовлят - з їхньої точки зору, це були сенсаційні матеріали, які зацікавлять весь світ. Напевно, так воно і було - але в Росії все залишалося як і раніше. Мало хто знав про те, що дітей можна вчити плавати з перших днів життя, а головне - навіщо це потрібно. І ось тепер, коли у шведів накопичилося вже досить багато матеріалів про водні дітях, вони захотіли отримати нову сенсацію - водні пологи.
Першою стала Олена. Їй було вже 30 років. З точки зору офіційної медицини, це називається "стара перші пологи", і від неї очікують всіляких ускладнень в пологах. З нашої точки зору, це хороший зрілий вік, і якщо жінка здорова, то вона цілком здатна благополучно народити. Олена повинна була народити в березні. У неї почалося передчасне відходження вод, вона відразу зателефонувала мені на Базу і сказала, що вони виїжджають. А їм потрібно було добиратися з Підмосков'я майже 3 години! Так вони і їхали - та відходять водами. Коли добралися, я виявила, що шийка матки ще не згладжена, і відкриття зовсім невелике. Та й сутичок ще не було. Значить, у нас ще багато часу в запасі.
У той час для мене основна складність була в тому, що в мене був тільки традиційний роддомовской досвід. Акушерка в пологовому будинку виконує тільки строго певні функції в певний період пологів. Не вона виконує вагінальний огляд перед пологами, не вона стежить за ступенем відкриття шийки матки. І після пологів не вона зашиває розриви і не вона займається дитиною. А при домашніх пологах всі ці функції треба було покласти на одну людину. Насправді в цьому немає нічого протиприродного - адже раніше, коли пологи приймала повитуха, вона одна робила все це, і цілком справлялася з усіма цими завданнями. І мені потрібно було всьому цьому вчитися на практиці. Чим довше я працювала, тим більше процедур я могла виконати сама - інтубірованіе дитини, ручне відділення плаценти, зашивання розривів промежини третього ступеня, і багато іншого.


Але тоді у мене ще не було такого досвіду, і в разі ускладнень нам могла знадобитися допомога.
У нашому випадку мене злегка бентежило те, що вже відійшли води. У роддомовской практиці вважається, що дитина не повинна залишатися без вод більше 12 годин - є небезпека асфіксії. Тому після відходження вод, якщо сутичок немає, в пологовому будинку відразу робиться стимуляція, і незабаром жінка народжує. А наші пологи явно затягнуться, і малюк буде залишатися без вод довше "покладених" 12 годин. Однак все йшло добре. Я часто перевіряла серцебиття плоду, все було в нормі. Наш Володя теж дивився маму і дитину і не знаходив нічого небезпечного.
Справжні сутички у Олени почалися тільки на наступний день. Вони поступово частішали, ставали більш болючими. Олена лягла в великий акваріум. Температура води може бути будь-який, лише б вона була приємною для тіла - жінка сама визначає, чи хочеться їй воду тепліше або холодніше. У багатьох під час сутичок буває легкий озноб, і тоді краще зробити воду погарячіше. Частота переймів наростала повільно, і Олена час від часу вибиралася з акваріума "на сушу", щоб підкріпитися, попити чаю і навіть погуляти по вулиці. Тим часом я розповідала їй про все, що з нею відбувається.
До цього ми просто припускали, що вода має стати природним спазмолитиком під час пологів, але точно ще не знали. Тому нам було дуже важливо перевірити, чи допомагає вода Олені знеболювати сутички. Їй здавалося, що допомагає. Чарковський регулярно телефонував нам по телефону - я вже сказала йому, що пологи будуть довгими, так що поспішати йому немає чого, і просто доповідала йому, як йдуть справи.
Пройшли вже добу після приїзду Олени і її чоловіка. Ми всі вже трохи втомилися, а найскладніше все ще залишалося попереду. Мене відпустили погуляти, щоб я відпочила і набралася сил. Я вирушила на територію колишнього монастиря і бродила серед церков. У той час я ще не була хрещеною і багато сприймала не так, як тепер. Я ще не знала, звідки йде допомога. Але раптово відчула, що мені стало якось особливо легко і добре. У цьому піднесеному настрої я і повернулася на Базу.
Незабаром приїхав Ігор Борисович, а потім ще й Саша Овчинников - один Олени і її чоловіка, який і познайомив нас. Все, що ми могли зробити для Олени в цьому періоді пологів - просто надавати їй психологічну та енергетичну допомогу. Є ще таке просте засіб знеболювання, як потирання попереку під час сутичок. Але головним нашим знеболюючим засобом, звичайно, була тепла вода. Якщо в перші години сутичок Олена ще виходила з води час від часу, то в кінці, коли біль став набагато сильніше, вона відмовилася виходити: "Не піду я на ваше ліжко! Мені так набагато легше!"
Нарешті, було досягнуто повне відкриття шийки матки, і почався Потужної період. Прийшов час переходити в маленький акваріум, з продезінфікованої водою, і тужитися. Олена вибрала те становище, в якому їй було зручніше за все - стоячи на корточках. Потуги пройшли в цьому вертикальному положенні. До моменту виходу дитини, від початку врезиванія головки, ми змінили положення на напівсидяче - щоб зручніше було прийняти дитину.
При нормальному розташуванні дитини він народжується обличчям вниз, в нашому випадку - обличчям до дну акваріума. Я почала повертати його на спину і підвела до поверхні води вже в положенні лежачи на спині. Підняла личко дитини над водою, очистила рот і ніс від слизу клізмою, і він одразу закричав дзвінким голосом.
Отже, наш малюк народився. Хлопчик. Гриша. Незважаючи на те, що після відходження вод пройшло 36 годин, у нього не було ні найменших ознак асфіксії. Він був рожевий, одразу закричав, потім почав рівно і глибоко дихати. Обвиття пуповини не було. Пульсація пуповини тривала. Тепер потрібно було дати дитині відпочити хвилин 15-20, щоб у нього пройшов стрес, і він підготувався до першого годування. (Весь цей час наш оператор, який приїхав перед самим народженням дитини, знімав наші перші водні пологи.)
Через 15 хвилин з'явилися ознаки відокремлюваних посліду. Пуповина "спала", втратила пружність, припинилася пульсація. Я перерізала пуповину, поставила два затиски, поклала дитину на груди матері. Гриша до цього часу вже відпочив, і у нього з'явилася пошукова реакція. Коли дитина готова смоктати, це легко зрозуміти з його поведінки: він починає кривити рот, чмокати губами, явно просить посмоктати. Іноді, випадково змахнувши ручкою, встигає схопити губами свій пальчик і починає смоктати його.
Якщо дитина народилася у воді, стрес проходить швидше, ніж у пологовому будинку - я вже говорила, чому: вода створює комфортні умови для мозку дитини, у дитини більше енергії з-за поліпшеного харчування через плаценту під час пологів, йому легше рухатися через родові шляхи завдяки підвищеної еластичності тканин в теплій воді. У результаті через 15-20 хвилин такої дитина вже здатна активно смоктати. Якщо в "прогресивному" пологовому будинку спробувати прикласти дитину до грудей відразу після народження - цілком ймовірно, що він не візьме груди і не стане смоктати. А причина в тому, що він ще не встиг відпочити після перенесеного стресу, і невідомо, скільки часу йому на це буде потрібно. Тому медперсоналу простіше забрати дитину, сказавши мамі, що він "не здатний смоктати".
Тим часом у Олени відокремився послід, ми відмасажувати матку - круговими рухами, для скорочення матки та припинення кровотечі. Після цього ми поклали їй на живіт лід - точно так само, як роблять у пологовому будинку. Вважається, що це сприяє швидкому скороченню матки. Я раніше теж так вважала, і тільки через багато років зрозуміла, що немає нічого хорошого в такому тривалому переохолодженні низу живота. Після цього, наприклад, може початися цистит або запалення придатків. Лєна лежала на спеціальній підставці - так, що живіт був піднятий над водою - і на животі лежав лід. Але Гриша активно смоктав, це викликало болючі перейми - а значить, матка добре скорочувалася. І ми вирішили прибрати лід.
Після цього Олена вийшла з води, ми поклали її на ліжко, напоїли гарячим чаєм та нагодували. У якому стані ми були - це не передати словами! Всі ми розуміли, що сталося щось дуже значуще. Глобальна подія. Сенсація світового масштабу. Чарковський був поза себе від щастя - збулася його давня мрія! Це потрібно було відсвяткувати - "обмити дитячі ніжки".
У цей момент народилася нова традиція - "обмивання ніжок" в самому буквальному сенсі! Ми відкрили пляшку шампанського і розлили його в шість фужерів - нас було шестеро, не рахуючи маленького Гришу. Потім з кожного фужера відлили частина шампанського в глибоку тарілку і поставили крихітні Гришини п'ятки в цю тарілку з шампанським. А потім знову вилили це шампанське в наші фужери і випили за здоров'я цих ніжок і їх господаря.
Привітали маму і самих себе з вдалим завершенням нашого "експерименту", хоч я і не люблю це слово. Правильніше було б сказати так: з поверненням до природних пологів, без медикаментозного втручання. Адже ми не зробили нічого особливого - ми просто не стали заважати мамі і дитині! Ми дали дитині народитися в той день і годину, коли він сам цього захотів - або як вирішив Творець. Ми не втручалися в цей процес, ми не квапили дитини стимуляцією, ми не присипляли його снодійним. У результаті дитина не був травмований під час пологів - він швидко відпочив і попросив поїсти, а це дуже добра ознака: значить, дитина здорова і відчуває себе добре!
Олена теж була в захваті від своїх пологів - це було так не схоже на все, що вона знала про пологи в пологовому будинку! Те, що всі ми зробили, було в якомусь сенсі "подвигом". Було таке відчуття, наче ми брали участь у підготовці космічного польоту, і ось тепер він позаду, і все пройшло вдало! А Олена, яка не побоялася пройти через це найпершою, була нашим Юрієм Гагаріним.
Чарковський говорив, що він такий щасливий, що йому хочеться кричати на весь світ. У нас збереглася фотографія, зроблена в цей момент - Ігор Борисович у зрушеної набакир білої медичної шапочці. А вираз обличчя таке вражене, як ніби він запитує молодих батьків: "Хлопці, та як же ви могли на таке зважитися?! Ну гаразд, ми з Мартинової - ненормальні. Але ви-то?! Як?"
Хотілося поділитися з усім світом цієї сенсацією. Адже це були найперші водні пологи в Росії - а може бути, і в світі? У всякому разі, ми нічого не чули про те, щоб в інших країнах практикувалися пологи у воді.