Профілактика харчової алергії у дитини.

На правах реклами


Під терміном алергія фахівці мають на увазі стан підвищеної чутливості організму по відношенню до певних речовин (алергенів), що розвивається при повторному впливі цих речовин. Простіше кажучи, алергічна реакція розвивається в тих ситуаціях, коли організм проявляє захисну реакцію на проникнення речовини, яка, по суті, не є ворожим.

Одним з провідних факторів ризику для розвитку алергічних реакцій у дитини є спадковість, проте фактор цей далеко не єдиний. Прояви алергічних реакцій нерідко зустрічаються і в тих малюків, чиї батьки алергією ніколи не страждали. Сприяти розвитку алергії можуть кліматичні умови, особливості навколишнього середовища і, звичайно, раціон харчування.

Фахівці звертають увагу, що кількість дітей, які страждають алергією, у всьому світі постійно зростає, і ця тенденція особливо виражена в розвинених країнах . Перші ознаки алергічної реакції нерідко зустрічаються у малюків, ледь досягли місячного віку.

Харчова алергія, безумовно, належить до тих захворювань, запобігти яким значно легше, ніж лікувати. Вважається доведеним, що провідну роль у запобіганні харчової і не тільки харчової алергії у дитини відіграє правильне харчування малюка в перший рік життя.

Виникненню алергії сприяє надходження в організм малюка чужорідних білків, які і стають потенційними алергенами. Організм дитини схильного до алергії, ідентифікує такий білок, як агресора, і негайно приступає до активного захисту. Результатом «боротьби» організму з неіснуючим ворогом і є, зазвичай, алергічна реакція. Алергенами можуть стати як харчові, так і звичайні побутові компоненти, а також компоненти навколишнього середовища.

Лікарі в один голос стверджують, що одним з найбільш ефективних способів запобігання алергії у дитини є повноцінне грудне вигодовування. Вже в перші години після появи малюка на світ він повинен отримувати «молозиво» - грудне молоко особливого складу, яке з'являється в мами на останніх тижнях вагітності. Такого молока зазвичай небагато, але саме воно містить значну кількість поживних речовин, необхідних організму малюка. Обмежена кількість молозива в перші 3-4 дні є нормою, втім, як і неспокійна поведінка новонародженого в ці дні. Мамі між тим, здається, що малюк плаче від голоду, і введення штучного харчування бачиться просто необхідним, хоча в дійсності без цього можна було обійтися.

Діти, до 6-ти місяців отримували виключно грудне молоко, страждають алергією в кілька разів рідше, ніж їх однолітки, що знаходилися на штучному або змішаному харчуванні. Виникненню алергічних реакцій може сприяти і раннє (до 4-х місячного віку) введення каш, овочів, фруктів або іншого натурального прикорму в харчовий раціон малюка.

У тих випадках, коли мама з тих чи інших причин не в змозі годувати дитину грудьми, як прикорм для дітей зі схильністю до алергії можна рекомендувати спеціальні гіпоалергенні суміші, наприклад NAN HA2.


Ця суміш виробляється з використанням сучасних технологій, що дозволяють зробити розщеплення білка, що входить до складу продукту.

Гіпоалергенний білок цієї суміші OPTI PRO HA, отриманий в результаті розщеплення значно зменшує ризик розвитку алергії.
Гіпоалергенна суміш NAN HA 2 містить також БІФІДОБАКТЕРІЇ BL, що представляють собою живі пробіотичні культури, які є основним компонентом здорової мікрофлори і ефективно зміцнюють імунітет малюка.

Натуральна жирна кислота DHA (омега 3), що входить до складу грудного молока, необхідна для нормальної роботи мозку і органів зору.
Клінічно доведено, що годування маляти сумішшю NAN HA2 сприяє формуванню нормальної переносимості білка коров'ячого молока.
Найважливішою умовою профілактики алергії у дітей стає грамотне введення прикорму. Якщо в нормальних умовах вводити прикорм в раціон дитини бажано не раніше, ніж на 4 місяці життя, то для малюка, схильного до алергії, цей термін може бути перенесений до 6 місяців. Незбиране молоко включається в раціон дитини після досягнення нею трирічного віку.

Список продуктів, часто викликають алергію включає в себе яйця, цитрусові, морепродукти, мед, арахіс і червоні ягоди (полуниця, малина). Введення перерахованих продуктів у раціон малюка має здійснюватися поступово: яйця, рибу і морепродукти можна вводити не раніше 1,5-2 років, а горіхи, арахіс і мед - не раніше 3-х років. Таке введення прикорму значно знижує ризик розвитку алергічних реакцій.

Жінці в період годування грудьми теж необхідно обмежити споживання алергенних продуктів, зазначених вище, а також бобів, гороху, квасолі і пшона. Причому, саме обмежити, а не виключити, тобто вживати їх у помірній кількості і не кожен день. Таким же чином слід ставитися і до продуктів, які містять консерванти, стабілізатори, спеції, барвники та харчові добавки.

Очевидно, що раціон харчування дитини відіграє провідну роль у профілактиці алергії, проте список необхідних заходів обережності цим не вичерпується . Стимулом до розвитку алергії часто стає пил на килимі і предметах м'яких меблів, шерсть домашніх тварин, пилок кімнатних рослин, тютюновий дим. Знаючи про це, батькам необхідно виробляти регулярне вологе прибирання у кімнаті дитини і частіше провітрювати її. Палити в присутності малюка категорично не рекомендується. У кімнаті дитини повинна підтримуватися оптимальна температура повітря (не вище 23оС) і вологість (30-40%).

Профілактичних заходів, здатних запобігти розвитку алергії у дитини існує досить багато. Створити оптимальні умови, за яких можна уникнути виникнення алергічних реакцій може допомогти тільки лікар. Прислухавшись до його порад, ви зможете підібрати для свого малюка оптимальний режим харчування і створити навколо дитини необхідну атмосферу.