Фізичні вправи корисні не тільки для здоров'я вагітної жінки, але і для її майбутньої дитини.

Фізичні вправи під час вагітності добре впливають не тільки на здоров'я матері, але і на розвиток майбутньої дитини, вважають дослідники.

Група вчених з Канзас-Сіті припускає, що фізичні вправи під час вагітності сприятливо впливають на розвиток серцево-судинної і нервової систем ембріона. Результати дослідження, в якому взяли участь 26 вагітних жінок, будуть представлені на конференції American Physiological Society в Нью-Йорку.

Фахівці використовували у дослідженні безпечне пристрій, яке дозволило побачити за допомогою електромагнітних хвиль стан серцево-судинної системи жінки, розвиток її у плода, також були зафіксовані рухливість і розвиток дихальної системи ембріона.


Порівнювали жінок на 36-38 тижнях вагітності у віці 20-35 років.

Виявилося, що у вагітних жінок, які регулярно виконували фізичні вправи помірної інтенсивності, такі як аеробіка, протягом як мінімум 30 хвилин в день , плід розвивався з кращими показниками серцево-судинної і дихальної систем, що дає підстави вважати, що дитина народиться більш здоровим, ніж у тих майбутніх матерів, які не займалися фізичними вправами, стверджують вчені.