Пам'ятка з профілактики та лікування грипу А/H1N.

Грип, що викликається новим типом вірусу H1N1, протікає як респіраторне захворювання, яке передається від людини до людини переважно повітряно-крапельним шляхом. Зараження відбувається при розмові, кашлі, чханні. Поширення вірусу грипу може відбуватися і контактно-побутовим шляхом, якщо людина доторкнеться до слизистих виділень на іншій людині чи предметі, а потім до власного рота, носа або очей, не вимивши руки.

Маленькі діти, вагітні жінки і люди з хронічними захворюваннями більш схильні до ризику появи ускладнень від інфекції.

Які симптоми захворювання?
Симптоми схожі з тими, які бувають при сезонному грипі: висока температура, кашель, біль у горлі, нежить або закладеність носа, біль у тілі, головний біль, озноб і слабкість, в деяких хворих може спостерігатися діарея і блювота.

Тільки лікар може підтвердити випадок захворювання на грип А/H1N1!

Як захистити себе від інфікування?

* Уникайте тісних контактів з людьми з грипоподібними симптомами.
* Намагайтеся не торкатися до свого рота і носа.
* Регулярно і ретельно мийте руки з милом або протирайте спиртовмісними засобами для обробки рук.
* По можливості, скоротіть час перебування в місцях скупчення людей.
* Регулярно провітрюйте приміщення.

Що робити, якщо Ви виявили у себе або свою дитину симптоми грипу?

Якщо ви відчуваєте нездужання, у вас висока температура, кашель, біль у горлі:

* Залишайтесь вдома, по можливості, уникайте контактів з іншими людьми , за винятком ситуацій, коли вам необхідно звернутися за медичною допомогою.
* Пийте багато рідини.
* При кашлі та чханні прикривайте рот і ніс одноразовими носовими хустками, після чого помістіть в сміттєвий пакет, щоб їх поверхня більше ні з чим не стикалася.


Негайно мийте руки водою з милом або протирайте їх спиртовмісної рідиною для рук.
* Якщо при кашлі або чханні у вас немає поруч одноразового носової хустки, прикрийте рот рукою.
* Коли навколо вас знаходяться люди, використовуйте маску, яку потрібно міняти кожні 2-3 години, а після використання загорнути в пакет, викинути і ретельно вимити руки.
* Не приймайте самостійно ліки, лікування може призначити тільки лікар.

Якщо ви доглядаєте за хворим

* Одягайте маску при близьких контактах з хворим, після чого негайно викидайте її.
* Якщо у вас хвора дитина, взявши його на руки, тримайте його так, щоб його підборіддя лежав у вас на плечі - так він не буде кашляти вам в обличчя.
* Мийте руки водою з милом або обробляйте їх спиртовмісної рідиною після кожного дотику до хворого або до його носовою хусткам, білизні.
* Проконсультуйтеся зі своїм лікарем, варто вам для профілактики грипу приймати препарати.
* Якщо ви знаходитесь в групі високого ризику ускладнень від грипу, вам, по можливості, слід намагатися уникати тісного контакту з хворим.
* Слідкуйте за появу симптомів грипу, звертайте до медичного закладу, якщо такі симптоми виникли.
* У разі, якщо ви не можете самостійно звернутися до лікаря поліклініки (температура вище 38 градусів, сильно запаморочення), необхідно викликати бригаду швидкої допомоги на дому.

Слід пам'ятати, що своєчасне звернення за медичною допомогою дозволяє знизити ризик ускладнень і веде до швидкого одужання!