Вітаміни проти грипу - хто кого?.

Чому ми так часто хворіємо застудами та грипом? Трохи похолодає і відразу в аптеках вишиковується черга за ліками від застуди, нежиті і болю в горлі. У багатьох імунітет знижений внаслідок неправильного способу життя, стресів, неуваги до їжі. Для нормальної роботи імунної системи необхідні фізичні навантаження і різноманітне харчування, багате білками і корисними мікроелементами, вітамінами, особливо A, C, E і групи B, і мінеральними речовинами. Однак список необхідних речовин настільки широкий, що забезпечити їх надходження в організм з їжі практично неможливо. Благо, у тих же аптеках пропонуються різні вітамінні препарати, які можуть стати відмінним доповненням до сезонних овочів, фруктів і зелені, забезпечуючи денну норму відсутніх вітамінів.
Однак важливо вживати не просто будь-які вітаміни, а вибрати ефективний збалансований препарат, в якому представлені саме ті вітаміни і мікроелементи, які потрібні для зміцнення імунітету.


Заслуженим довірою користується вітамінний комплекс ВІТРУМ ®. У кожній таблетці препарату міститься 13 вітамінів і 17 мінералів - все необхідне для надійного захисту організму в сезон простудних захворювань. Звичайно, це не панацея від застуд і грипу, але повноцінне забезпечення вітамінами значно знижує ризик захворіти.
І нарешті, «спокій, тільки спокій»! Оптимісти набагато рідше хворіють на застуди, а якщо заражаються грипом, то переносять його легше і видужують швидше. Абстрагуйтеся від стресів, намагайтеся бачити позитивні сторони життя, знаходите радість навіть у повсякденних моментах - і будете здорові!