Мами діляться порадами виховання дитини з СДУГ.

Зустрітися з матерями трьох супер-процвітаючих людей з СДУГ - Олімпійського рекордсмена, телезірки і мандрівниці світового класу - і подивіться, як вони допомогли своїм дітям подолати перешкоди. А потім застосовуйте їх поради у вихованні вашої дитини-суперзірки.

Що означає домогтися успіху незважаючи на СДУГ?

Це означає важка праця, в першу чергу - готовність протистояти проблемам. Це означає підтримку членів сім'ї, вчителів, лікарів і тренерів. І, звичайно, важко перебільшити користь лікарського лікування СДВГ.

Але найважливіший компонент, необхідний для щасливого, успішного життя, - хороше виховання. Майже за кожною історією успіху СДУГ варто цілком віддає себе батько (або обоє батьків). Віддамо належне матерям там, де вони цього заслуговують, і врахуємо їх поради виховання.

Ці три матері допомогли своїм синам і дочкам добитися величезних успіхів - більше, ніж вони могли собі уявити. Стійкі і винахідливі, вони бачили силу там, де інші бачили слабкість, і продовжували шукати шляхи допомогти своїм дітям, тоді як інші були готові здатися. Нехай їх історії надихнуть вас!

"Ми працювали однією командою, щоб подолати СДУГ"
Деббі Фелпс, директор середньої школи в місті Таусон, штат Меріленд, і мати олімпійського чемпіона, плавця Майкла Фелпса.

Безсумнівно, Майкл Фелпс домігся успіху в обраному ним виді спорту. У 2004 році, у віці 18 років, він проплив свій шлях до восьми медалей (шість з них - золоті) на літніх Олімпійських Іграх в Афінах. Тепер 21-річний Фелпс - володар 13 світових рекордів, включаючи 200 метрів стилем батерфляй і 4 рекорду в 100-метрових запливах вільним стилем. (Прим. перекладача: крім того, він завоював 8 золотих медалей на Олімпіаді в Пекіні - більше за всіх в історії Олімпіад).

Якщо б не винахідливість матері Деббі Фелпс, можливо, Майкл взагалі не полюбив би плавання. "У сім років він ненавидів занурювати обличчя у воду, - говорить Деббі. - Ми почали вчити його плавати на спині".

Майкл показав майстерність у плаванні на спині, потім на животі, на боці і так далі . Але в школі йому доводилося важко. Нездатність сконцентрувати увагу була його найбільшою проблемою.

"Один з його вчителів сказав мені, що він не може ні на чому зосередитися", - говорить Деббі. Вона звернулася до лікаря, і дев'ятирічному Майклу поставили діагноз СДУГ.

"Це тільки розбило моє серце, - говорить Деббі. - Я хотіла довести всім, що вони помиляються. Я знала, якщо я співпрацювала з Майклом, він міг досягти всього, чого хотів ".

Деббі, яка викладала в середній школі більше двадцяти років, почала працювати в тісному співробітництві зі школою Майкла, щоб забезпечити йому додаткове увагу, в якому він потребував. "Кожного разу, коли вчитель говорив мені:" Майкл не може зробити цього ", - я запитувала:" А що ви робите, щоб допомогти йому? "- Згадує вона.

Після того, як Майкл став постійно вистачати зошити однокласника, Деббі запропонувала посадити його за окрему парту. Коли він скаржився, що ненавидить читати, вона стала давати йому спортивний додаток до газети або книги про спортивних змаганнях. Помітивши, що Майклу важко зосередитися на математиці, вона найняла приватного викладача і просила його давати Майклу завдання, що викликають у нього інтерес: "За скільки часу ти пропливешь 500 метрів, якщо ти плаваєш зі швидкістю три метри за секунду?"

Під час змагань з плавання Деббі допомагала Майклу не втрачати концентрації уваги, нагадуючи йому, що не можна забувати про наслідки його поведінки. Вона згадує, коли 10-річний Майкл прийшов до фінішу другим і так засмутився, що зірвав свої очки і в гніві кинув їх на борт басейну.

По дорозі додому вона сказала йому, що спортивна майстерність має таке ж значення, як і перемога. "Ми придумали умовний знак, який я могла подати йому з трибуни, - говорить вона. - Я зображала рукою лiтеру 'C', що означало "заспокойся '(з англійської' compose yourself '). Кожен раз, коли я бачила, що він був засмучений, я подавала йому цей знак. Одного разу він подав мені знак 'C', коли я нервувала, готуючи обід. Ніколи не знаєш, що впало під стіл, поки не перевернеш його! "

Деббі користувалася різними способами контролювати Майкла. У міру того, як росла його любов до плавання, вона з радістю відзначала, що у нього формується самодисципліна. "Принаймні, за останні 10 років він не пропустив жодного тренування, - каже вона. - Навіть на Різдво ми в першу чергу йшли в басейн, і він щасливий бути там ".

Деббі завжди прислухалася до сина. У шостому класі він сказав їй, що хотів би припинити прийом ліків. Незважаючи на серйозні побоювання, вона погодилася, - і він впорався. Щільний графік тренувань і змагань Майкла настільки упорядкував його життя, що він був у стані залишатися зосередженим без ліків.

Деббі і Майкл не сходилися поглядами на всі проблеми, які зустрічалися на його шляху, але він завжди розумів роль, яку вона зіграла в його спортивному успіху. Отримавши свою першу золоту медаль в Афінах, він зійшов п'єдесталу і попрямував до трибун, щоб вручити Деббі букет і свій вінок переможця. Той момент яскраво закарбується в пам'яті Деббі. "Я була настільки щаслива, я була вся в сльозах", - згадує вона.

В даний час Майкл відвідує Мічиганський університет, де спеціалізується в спортивному маркетингу, одночасно готуючись до Олімпійських Ігор 2008 року. Деббі стала директором середньої школи в Віндзор-Мілл в Балтіморі, штат Меріленд. Вона застосовує свій досвід виховання Майкла по відношенню до всіх її учням, незалежно від того, чи є у них СДУГ. "Всі діти іноді нас підводять, - говорить вона. - Але якщо ви будете працювати з ними, то в дев'яти випадках з десяти ви будете пишатися ними ".

" Я будувала на тих дари, що йому дав СДУГ "
Івонн Пеннінгтон , клінічний психолог у Марієтта, штат Джорджія, і мати Ті Пеннінгтон, зірки реаліті-шоу "Extreme Makeover: Home Edition" на каналі ABC.

Грайливий майстер з реаліті-шоу "Extreme Makeover : Home Edition "(аналога російського" Квартирного питання ") Ті Пеннінгтон завоював серця глядачів.

Найбільша його прихильниця - зрозуміло, мати, Івонн Пеннінгтон, хоча вона скоро нагадує, що божевільна енергія Ти не завжди служила йому на користь.

"У першому класі він піднімав на плечі свою парту і носився з нею по класу під регіт інших дітей, - говорить вона. - Вчителі твердили, що він здатний, але непосидючий. Мене постійно викликали до директора. Я відчувала себе найгіршою матір'ю у світі ".

Будинку Ті був справжнім покаранням. Івонн розповідає, що він часто стрибав з даху і бігав по вулиці, не звертаючи уваги на автомобілі.

Івонн була тоді матір'ю-одиначкою. Вона намагалася з усіх сил виховувати двох дітей, в той же час днем ??навчаючись в аспірантурі, а вночі працюючи офіціанткою. Коли Ті було сім років, вона відчула, що з ним щось негаразд. Але що ?

Одного разу, готуючи роботу з психології, вона наткнулася на відповідь.


"Я прочитала кілька соціологічних досліджень про дітей з проблемою концентрації уваги, і багато з них були схожі на Ті", - говорить вона. Вона звернулася з Ти до лікаря, який підтвердив діагноз.

На початку 1970-х лікарі не використовували термін "синдром дефіциту уваги". Діти, подібні Ті, отримували зловісно звучить ярлик "мінімальна мозкова дисфункція". Івонн сумнівалася, говорити про це синові. "Уявіть собі, як це звучить, - говорить вона. - Він і так відчував себе поганим хлопчиком. Навіщо ж посилювати? "

Івонн вирішила приховати від Ті його діагноз. Але вона студіювала підручники з психології, вивчаючи все, що можна, про мінімальну мозкової дисфункції та способи її лікування. Вона прочитала про форму поведінкової терапії з застосуванням символів (жетонів), і вирішила спробувати її.

Ось як це працювало. За кожні 10 секунд, протягом які Ті вдавалося залишитися зосередженим і виконати те, що від нього вимагалося, він заробляв жетон (Івонн брала для жетонів підставки для склянок). Tи міг обміняти жетони на призи, скажімо, 10 підставок - на додаткові півгодини перегляду телевізора або час гри з конструктором.

Спочатку Tи рідко заробляв більше одного-двох жетонів, перш нічим повертався до своїх звичних витівкам. Але Івонн була наполеглива, вона навіть переконала вчителя корекційного навчання Ті використовувати цей метод у класі. Поведінка Ті потроху поліпшувалося, і це помітно підвищило його самооцінку.

"Раніше люди звертали увагу на Tи, тільки коли він робив щось не так, - говорить Івонн. - Але з "символічною економікою" це змінилося ".

У міру того, як Ти вчився направляти свою енергію, він захопився конструюванням, чим далі - тим краще." У 11 років він обмінював свої книжки коміксів на допомога друзів у будівництві триповерхового дерев'яного будиночка, - говорить Івонн. - Я знала, що він виросте або теслею, або голлівудським каскадером ".

Після закінчення середньої школи в 1982 році він вступив до університету Кеннесо Стейт в штаті Джорджія, але через рік кинув.

У той час, на початку 1980-х, став застосовуватися термін СДУГ, і Івонн вирішила сказати Tи правду. "Він завжди знав про свою гіперактивності, і я вважала, що цього достатньо йому знати, - каже вона. - Але коли я зрозуміла, що те, що заважає йому, - СДУГ, я сказала йому про це і запропонувала звернутися до лікаря ".

За допомогою стимуляторів, які він продовжує приймати, Tи нарешті навчився концентрувати свою увагу. Він повернувся до навчання - цього разу в художньому інституті Атланти - і отримав ступінь з відзнакою. Після цього він займався будівельними роботами і графічним дизайном, моделюванням та акторською грою. Потім він отримав посаду тесляра в шоу "Trading Spaces" на каналі TLC. Три роки опісля він був обраний лідером команди проекту "Extreme Makeover: Home Edition".

"Навіть сьогодні його спонтанність викликає у мене серцеві напади", - зізнається Івонн, розповідаючи про те, що, коли вона включила телевізор, то побачила, як Tи стрімко несеться вниз по крутій дорозі, використовуючи отоманку в якості скейтборду. Однак її досвід говорить про те, що батьки повинні вчитися цінувати унікальний дар, який є в СДУГ. "Ті самі якості, які коли -то заважали Tи, є тепер його найбільшою перевагою, - говорить вона. - Більшість батьків у цій ситуації зосереджуються на тому, що їхні діти роблять неправильно. Я закликаю їх зосередитися на тому, що вони роблять правильно. Зробіть це, і ви побачите безмежні можливості ".

Щоб дізнатися більше про" символічною економіці ", відвідайте сайт Івонн - http://www.ypsychology.com/.

Я сказала дочці: "Тільки небо - твій межа"
Карен Фішер, вчителька середньої школи в Боу, штат Вашингтон, і мати Даніель Фішер, наймолодшій завойовниці семи найвищих вершин у світі.
(Прим . перекладача: на даний момент є більш юна альпіністка, яка підкорила сім вершин).


Даніель Фішер завжди було важко доводити до кінця початі справи. "Вона починала виконувати домашнє завдання, але не закінчувала, або закінчувала, але не здавала ", - згадує її мати, Карен Фішер. Але Карен розуміла дочка, тому що вона так само часто відволікалася." У мене цілий день йшов на прибирання кухні, тому що я переходила в іншу кімнату, потім в наступну , - говорить вона. - Мені було не так легко справлятися з усім, як іншим батькам ".

Коли Даніель пішла до шостого класу, Карен стала підозрювати, що у них обох може бути СДУГ. Після того, як лікар підтвердив цей діагноз , мати і дочка почали приймати ліки. У обох покращився увагу, але проблеми залишилися. "У школі часто не помічають дівчаток з СДУГ, - говорить Карен, учітельца середньої школи. - Важко припустити, що у хорошої, славної, тихою і безпроблемної учениці може бути СДУГ ".

Щоб забезпечити Даніель додаткову допомогу у школі, Карен подала заявку на План 504, що надає учням особливі умови: наприклад, додаткове час на виконання домашньої роботи або здачу іспитів в окремій кімнаті без відволікаючих чинників.

При всьому цьому Карен доклала зусиль, щоб підтримувати позитивні відносини з Даніель. "Дівчаткам з СДУГ дуже важливо, як до них ставляться, - говорить вона. - Коли я сердилася на неї, їй було дуже важко. Але коли я показувала їй, як вона мені потрібна і як я її ціную, вона домагалася успіху. І я теж. Я кажу Даніель, що вона може зробити або стати тим, ким вона хоче стати ".

За підтримки матері Даніель досягла однієї з найвищих цілей, які тільки можна уявити, - підкорила сім вершин (найвищі гори на семи континентах). Будучи енергійною мандрівництвом в дитинстві, в середній школі Даніель стала серйозно займатися альпінізмом. У січні 2003 року вона полетіла до Аргентини, щоб піднятися на її першу вершину, 6962-метрову Аконкагуа - найвищу гору в Південній півкулі.

"У горах вона зосереджена, - говорить Карен. - Можливо, це пояснюється тренуванням або тим фактом, що там менше хаосу і ніяких повсякденних проблем, таких як прибирання або прання. А може, справа в тому, що у всіх альпіністів є одна і та ж мета - досягти вершини. Їй там комфортно ".

Два роки і шість гір через, 2 червня 2005 року, Карен і її чоловік отримали телефонний дзвінок: 20-річна Даніель дзвонила з Евересту, щойно ставши наймолодшою ??американкою, що досягла самої найвищої вершини в світі (і наймолодшою ??альпіністської, підкорила всі сім вершин). Карен дуже пишається дочкою і закликає інших батьків дітей з СДУГ підтримувати дітей у їх високих устремліннях.

"Я завжди кажу моєї дочки не здаватися , - говорить Карен. - Це важко, але якщо ти зосередишся щоразу на одному кроці, то досягнеш цих маленьких цілей по шляху нагору. У кінцевому рахунку, ти доберешся туди, куди йдеш ".

За матеріалами статті
ADHD Parenting Advice from Michael Phelps 'Mom
Автор - Judy Dutton
Переклад - СДУГ мама