Як боротися з варикозним розширенням вен?.

Прийшла час холодів і пора колготок, коли надається можливість сховати під них свої недоліки, як наприклад, варикозне розширення вен. Але чи варто ховати і комплексувати з цього приводу, якщо можна подолати цю неприємність?

Про жах, що це?

Але для початку розберемося, що таке варикозне розширення вен? В даний час варикозне розширення вен є однією з найбільш серйозних проблем. Згідно з даними журналу International Medicine, 35% працюючого населення і більше 50% населення пенсійного віку в Європі страждають від венозної недостатності (!).

Варикозне розширення вен - це захворювання найбільш характерний для населення високорозвинених країн, так як, згідно дослідженням, проведеним лікарями-епідеміологами, в країнах третього світу відсоток захворюваності варикозним розширенням вен значно нижче. Ці дослідження вказують на пряму залежність між способом життя населення і захворюваністю.

Фактори ризику

Серед факторів , що впливають на схильність людини до варикозного розширення вен, найбільш важливими є наступні:

1. Пол
2. Професія і спосіб життя
3. Вага
4. Вагітності (їх кількість і проміжок часу між ними)
5. Харчування
6. Расова приналежність
7. Вживання певної групи ліків
Визначальним чинником, узагальнюючим все вище перераховане, є спадковість.

Статева дискримінація, або Нам знову пощастило менше

Крім цього, якщо говорити про ускладнення, яке дає варикозне розширення вен, то важливим чинником, що визначає можливість їх появи, є умови життя людини. Помічено, що жінки більш схильні до цього захворювання, ніж чоловіки (співвідношення чоловіків і жінок, які страждають варикозним розширенням вен, складає 1:2 або 1:3), що, можливо, обумовлено гормональними факторами (естрогени і прогестоген), вагітностями, стоячій роботою, меншою м'язовою масою і формою носиться взуття.

Що робити, як боротися


Допомога хворим варикозним розширенням вен полягає у відновленні гомеостазу тканин внутрішніх органів та запобігання різного роду ускладнень. Що фактично означає нормалізацію венозно-капілярної прохідності, проведення міжтканинного дренування, збільшення еластичності стінок судин, відновлення сполучних тканин і нормалізацію балансу між окремими компонентами, підвищення париетального тонусу і запобігання утворення лізосомних ензимів.

ХХI століття - лазерний століття


На жаль, на сьогоднішній день не придумали ще засоби боротьби з таким захворюванням ефективніше, ніж лазер. Лазер впливає на капіляри на поверхні шкіри, нагріваючи їх до температури, при якій вони коагулюють і закриваються. При цьому лазерний промінь жодним чином не впливає на шкіру, що оточує посудину, і, отже, не нагріває її. Після коагуляції посудину остигає за рахунок теплообміну з навколишніми його тканинами. Це явище дуже нагадує розігрівання їжі в мікрохвильовій печі, при якому посуд нагрівається не безпосередньо променем, а знаходиться в ній їжею.




Про профілактику варикозного розширення вен

Зверніть увагу на свої ноги. Варикозна хвороба може виявлятися на початку тільки лише судинними зірочками та невеликими венами до 1-2 мм завтовшки. При подальшому розвитку наявність варикозних вен не викликає сумніву у хворого, приєднується біль, важкість у ногах, набряки. Не запускайте хворобу до стадії утворення виразок, звертайтеся до лікаря. Лікуванням варикозного розширення вен в нашій країні займаються хірурги, судинні хірурги, флебологи.

Якщо у вас є початкові ознаки варикозної хвороби, то дотримання досить простих правил дозволить сповільнити, а в деяких випадках і уникнути її подальшого розвитку. Перш за все, не захоплюйтеся гарячими ваннами, сауною, тривалим перебуванням на сонці. Все перераховане знижує венозний тонус, веде до застою крові в нижніх кінцівках. Не носіть обтягує одягу, панчіх і шкарпеток з тугими гумками, тому що це веде до здавлення вен. Надлишкова маса тіла і заняття спортом, пов'язані з великим статичним навантаженням на ноги (теніс, важка атлетика, бодібілдинг) збільшують венозний тиск. Високі підбори (вище 4 см) - нашим венах не подобаються. Бережіть вени, не травмуйте їх.

Якщо ви відчуваєте тяжкість у ногах увечері після робочого дня, під час сну і відпочинку ноги слід тримати в піднятому стані. Якщо ваша робота супроводжується довгим сидінням за столом або ви довго стоїте, то варто частіше міняти положення ніг, крокувати на місці, обертати стопи. Існують спеціальна гімнастика для захворювань вен. Після душу або прийняття ванни ноги обполосніть холодною водою. Існують види спорту, які корисні - це, перш за все плавання, а також ходьба, прогулянки на велосипеді, лижах. Не нехтуйте народними засобами профілактики. Корисні настої листя брусниці, звіробою, журавлини, шипшини. Слід дотримуватися рослинної дієти. Ваш лікуючий лікар може призначити і лікарський препарат, так званий флеботонік, для підвищення венозного тонусу і поліпшення мікроциркуляції. Останнім часом цілком зрозумілим успіхом стали користуватися і методи компресійної профілактики та лікування варикозного розширення вен.

Особливе слово про профілактику для вагітних. Варикозне розширення вен прогресує під час вагітності, особливо коли вона не перша, та й носіння дитини до 1 року не сприяє хорошій роботі судин. Основа для профілактики - бинтування ніг, або носіння спеціального компресійного трикотажу, застосування флеботоніков як під час вагітності, так і після пологів. Не нехтуйте згадати про свої венах гінеколога, коли вам призначається гормональний препарат, тому що ці ліки впливають на роботу вен, знижують їх тонус.

Не займайтеся самолікуванням. Порадьтеся з лікарем про те, що краще робити з вашими венами.