Міфи про ГВ і догляду за немовлям? Розвінчаємо!.

Мабуть, не одна область материнства і взагалі батьківства не обросла стількома міфами і помилками, як це сталося з годуванням грудьми та доглядом за немовлям. Незважаючи на сучасні рекомендації ВООЗ, наукові дослідження, численні книги і статті психологів, ці міфи кочують з десятиліття в десятиліття, і вже переступили рубіж століть. Будь-якій жінці, яка готується стати мамою, і вже має грудничка, потрібно бути готовою до зіткнення з цими «дракончика», здатними похитнути материнську інтуїцію і впевненість у своїх діях. Попереджений - значить, озброєний!

Почнемо з найпоширенішого і шкідливого помилки:

1. Є «молочні» і «немолочні» жінки
Милі мами, до числа «немолочних» жінок потрапити дуже важко - занадто великий конкурс - 100 жінок на пару-трійку місць. Тому що справжній недолік молока зустрічається у вкрай обмеженого числа жінок - всього у 2%. Причинами нестачі молока можуть бути досить серйозні гормональні порушення або інші захворювання, що впливають на вироблення молока. Часто при таких порушеннях жінці складно завагітніти чи виносити дитину, тому такі мами вже заздалегідь передбачають проблеми з грудним вигодовуванням. Причому, деякі з цих жінок можуть хоча б частково годувати дитину грудьми, докармлівая сумішшю. Всі інші можуть і повинні бути впевнені у своїх силах! А ось уявний або тимчасовий недолік молока як правило пов'язаний з недотриманням природних законів лактації. Тому важливо знати ці закони, і тоді сумніви в можливості вигодувати своє маленький скарб будуть переможені!

2. «Моє молоко не підходить моєму маляті і може нашкодити йому! Воно може бути: дуже жирне, зовсім нежирне, несмачне, солоне і т.д. »
Мами, знайте - ви завжди виробляєте саме таке молоко, яке потрібно саме вашому малюкові! Склад молока постійно коливається в залежності від віку дитини, часу доби, вашого раціону, психологічного стану. Навіть протягом одного годування виділяється молоко різної жирності! Молоко матері постійно підлаштовується під ситуацію. Наприклад, існують дослідження, які показують, що склад молока у матері, яка народила недоношену дитину, відрізняється від складу молока жінки, у якої малюк народився в строк. І ця відмінність спрямоване саме на те, щоб допомогти недоношеній дитині скоріше адаптуватися до життя поза материнської утроби, забезпечити йому більш високу імунний захист. Взагалі, розглядати окремо годує матір і її немовля - це помилка. А саме це відбувається, якщо годує жінка або її близькі сумніваються в якості грудного молока. Організми мами і дитини залежать один від одного як дві частини одного цілого. Тому кожна жінка дає своїй дитині підходяще для нього молоко - з його віку, потребам, станом здоров'я. І вже цілком очевидно, що замінники грудного молока не можуть бути розраховані саме на вашу дитину, а значить, не можуть підходити йому більше, ніж Ваше молоко.

Смак молока може незначно змінюватися в залежності від харчування матері. Наприклад, використання прянощів, часнику, запашних трав може надати молоку своєрідний присмак. Ще одна причина зміни смаку молока - це лактостаз або мастит, або яке-небудь захворювання, що супроводжується підвищенням температури. Нерідко мами скаржаться, що молоко після цього набуває солонуватий присмак. Але змінився смак дуже рідко впливає на поведінку малюків - діти люблять маму і мамине молоко такими, які вони їм дістаються!

3. «Шлунок дитини має відпочивати від грудного молока, потрібно витримувати перерви в прикладаннях»
Це «правило» перекочувало з правил годування діточок-штучників. Дитина, одержує великі порції суміші, дійсно повинен мати час для їх перетравлення. Але грудне вигодовування має принципові відмінності. По-перше, діти як правило не висмоктують з грудей той обсяг, який вони отримують за один раз з пляшки з сумішшю. З грудей їдять часто, але потроху. По - друге, молоко має відмінний від суміші складу, як за кількістю і пропорцій компонентів, так і за якістю. Тільки уявіть - у молоці 87-90% води, а всі поживні речовини укладаються в що залишилися 10-13%! У складі грудного молока переважають легкозасвоювані білки, на відміну від білків коров'ячого молока, на основі якого проводиться більшість сумішей. Тому грудне молоко - це легка субстанція, яка не перевантажує шлунок дитини, навіть якщо надходить до нього з короткими проміжками.

4. «Якщо дитина просить груди часто (весь час), значить, молока не вистачає»
Це одна з перших фраз, які вимовляють найчастіше бабусі, що допомагають своїм жінкам, що годують донькам або невісткам. Якщо Вам говорять це, не вірте! Здавалося б, висновок про нестачу молока логічний, якщо дитина просить груди кілька разів за годину. Але потрібно знати, що груди для дитини - це далеко не тільки харчування, а ще й зняття родового і будь-якого іншого стресу, потреба в близькості мами, можливість зігрітися, розслабити м'язи. При смоктанні грудей відбувається полегшення спазмів, дітворі легше сходити по-великому і маленькому, і, що дуже важливо, відбувається стимуляція розвитку всіх систем організму. Тоді відношення до частих прикладання змінюється докорінно. А брак молока визначається за зовсім іншими ознаками - в основному по тому, як дитина пісяє і набирає вагу.

5. Без зціджування молоко скоро пропаде! Треба зціджуватися до останньої краплі ... (терпіння)!
Ну і цей «дракончик» всім, звичайно ж, знаком. Він-то вміє перетворити життя годуючої жінки на суцільний «свято» з паруючим молокоотсосом в руках! Насправді, це переконання прийшло з епохи вигодовування за режимом. Звичайно, коли всупереч тим самим біологічним законам вироблення молока жінки витримували тригодинні перерви в годівлі, давали одну грудь в одне годування (відповідно, друга груди чекала свого «виходу на сцену» аж 6 годин!), Зціджування були єдиним порятунком від згасання лактації. Сьогодні, коли весь світ знає про необхідність прикладань до грудей на вимогу немовляти, мами можуть спокійно годувати грудьми і не вичавлювати з себе все «до останньої краплі». Зціджування потрібні лише в певних ситуаціях. Найбільш часті з них - коли дитина з якихось причин не прикладається до грудей або недостатньо спорожняє груди, якщо жінка відчуває дискомфорт і переповнення в грудях (звичайно в перші дні після пологів), у разі застою молока, в ситуації, якщо потрібен догодовування зцідженим молоком, а також для стимуляції лактації при недоліку молока.

6. «Тріщини на сосках, біль, страждання і героїчне терпіння - неодмінні атрибути грудного вигодовування»
Ставлення до материнства, як до постійної жертовності і стоїчного терпіння не завжди приводить до гарних результатів. А до неврозів і моральному виснаження - досить часто. На жаль, доводиться чути іноді від мам, що вони перестали годувати грудьми через біль і тріщин на сосках, не отримавши грамотної допомоги, хоча дуже хотіли продовжувати ГВ. Годування грудьми - це початковий етап материнства, і «добрий початок» призведе до гарного результату. Коли мама дає дитині груди, вона не просто «живить» його, вона висловлює йому свою величезну любов, повне прийняття його, такого рідного, маленького, повністю залежного від неї малюка. Важко уявити, що природою задумано висловлювати любов зі стиснутими від болю зубами. Знайте самі і розповідайте іншим годуючим мамам - тривале відчуття болю під час прикладання дитини до грудей, тріщини, садна на сосках і інші неприємності - це не норма, а проблема! І вирішувати її треба якомога швидше! Найчастіше причина криється в неправильному прикладанні, через якого дитина може травмувати соски. Проте бувають і інші проблеми - наприклад, коротка під'язикова вуздечка у малюка, чи нерівномірний тонус щелепно-лицьових м'язів. І все це - вирішуване! Головне, вчасно звернутися за допомогою, а не замазувати тріщини зеленкою і продовжувати годувати, закусивши губи і милуючись іскрами з очей. У першу чергу, щоб значно зменшити ймовірність виникнення цих проблем, потрібно мати чітке уявлення про те, що таке хороший захоплення. І краще дізнатися про це ще під час вагітності - на лекціях по грудному вигодовуванню, повчитися у досвідчених годуючих мам, або почитати і подивитися картинки і анімації в Інтернеті. Наприклад, на чудовому сайті Вікторії Нестерової «Підказки годуючим мамам». Також потрібно просити медперсонал пологового будинку про допомогу - нехай дитячі сестри допомагають у перший час прикладати малюка, якщо мамі самій не вдається робити це безболісно.




7. «Груди треба мити перед кожним годуванням!»
Мити, мабуть, потрібно з господарським милом (а самі хороші мами обдають груди окропом). Скажу вам по секрету, про який знає весь світ, що на грудях є залозки, що виділяють антибактеріальну мастило, та й саме молоко має захисні фактори. Тому по відношенню до грудей цілком достатньо елементарної гігієни - делікатно обмивати груди під час ранкового і/або вечірнього душу. А часте миття висушує шкіру, що при тріщинах або саднах, наприклад, може посилювати проблему.

8. «Якщо трапиться застій або мастит - доведеться припинити грудне вигодовування, так як доведеться приймати антибіотики»
Страх годуючих мам перед маститами справді дуже сильний. Практично в кожній сім'ї є своя страшилка про те, як комусь із старших у родині жінок довелося через маститу відлучити малюка в кращому випадку, а в гіршому - потрапити в руки хірурга. У наш час цей страх необгрунтований. Знаючи сьогодні правила успішного вигодовування дитини, звертаючись своєчасно за допомогою до консультантів по ГВ і лікарям, мами набагато зменшують вірогідність виникнення серйозних ускладнень. Основне з цих правил для здоров'я грудей - прикладання на вимогу дитини, якісне спорожнювання грудей, контроль за правильним захопленням грудей. Здоровий малюк зазвичай не передбачає великих інтервалів, примушуючи маму виробляти стільки молока, скільки йому потрібно, і постійно спорожняє груди. Якщо ж неприємність трапляється - дуже важливо знати, що в наш час існує великий спектр медикаментів, серед них і антибіотики, які можна приймати, не припиняючи грудне вигодовування. Ці ліки або не потрапляють, або потрапляють у грудне молоко в мізерних кількостях, не шкодять дитині. І вже точно, що краще годувати своїм молоком, приймаючи сумісний з ГВ антибіотик, ніж припинити ГВ і переводити дитину на суміш. Тому що останній варіант шкідливий для дитини і для маминих грудей.

9. «Життя без пустушки неможлива! Дитина буде нервовою і замучить маму »
Можлива життя без пустушки, і навіть дуже хороше життя виходить! Мама, обходиться без пустушок, менше ризикує здоров'ям грудей, швидше відроджується після пологів (завдяки часті прикладання швидше скорочується матка), не псує дитині правильний захоплення грудей, страхує себе від нестачі молока, правильніше реагує на плач дитини ... Продовжувати можна довго. Спробуйте і переконайтеся самі!

10. «Прикладати до грудей потрібно після того, як дитині поміняли підгузник, зробили гімнастику, виклали на живіт, потім на ваги, а вже потім справу до грудей дійде»
Ця рада зазвичай дається вже в пологовому будинку. Вважається, що всі процедури потрібно робити до смоктання грудей, щоб малюк не відригнув.

Насправді, прокинувшись дитина чекає маминого обійми і буде щасливий спочатку посмоктати груди. Природна природна послідовність, психологічно комфортна для малюка, така - «прокинувся - груди», а потім все інше. Якщо дитина не схильна до зригування, то й безпосередньо після годування можна акуратно підмити його і змінити підгузник. Якщо ж малюк часто відригує - просто паплюжите його вертикально після годування, а потім мийте і міняйте памперс. Купати можна діточок через 20-30 хв після годування. Ви побачите, наскільки менша дитина плаче за такої послідовності дій, і наскільки спокійніше і якісніше смокче груди. Додатковий бонус - знизиться витрата підгузників, так як діточки дуже часто ходять по-великому і маленькому під час смоктання грудей або ж відразу після годування.

Ця рада підходять дітлахам, у яких немає проблеми надмірно сильних сригіваній - а це більше 2-3 столових ложок після кожного годування, а також неодноразові зригування фонтанчиком. Такі зригування можуть відбиватися на нормальному наборі ваги, що є приводом для термінового звернення до лікаря!

11. «Кропова водичка (Плантекс) допомагає від болів в животику»
Мало того, що це ненаукова інформація, це до того ж «ведмежа послуга» дитині. Навіть якщо прийом цих чаїв дасть тимчасове полегшення, він відсуне дозрівання ЖКТ малюка на більш пізні терміни. Всесвітня організація охорони здоров'я не рекомендує давати грудничку нічого, окрім грудного молока, до шести місяців.

12. Немовлят необхідно допаювати водичкою
Вспом цифри - скільки води міститься в грудному молоці? Правильно, 87-90%! Дітки на винятковому ГВ не потребують допоювання водичкою. Зайва вода може навіть призводити до зниження набору ваги, тому що може вплинути на частоту прикладань до грудей. Також вода розбавляє ідеальний природний баланс компонентів молока. І дивіться попередній пункт - ВООЗ нам указ!

13. Ситий дитина повинна довго спати
Часто на слова «дитина повинна!» Хочеться пожартувати - «Кому ж він винен?» Жарти жартами, а дитина дещо все-таки повинен. А саме - він повинен набирати вагу в рамках норми (не менше 125 гр на тиждень) і гармонійно розвиватися. І якщо для цього йому потрібно смоктати груди мало не кожну годину і спати потроху - малишікі на грудному молоці зазвичай сплять від 20-30хв до 1,5-2 годин - значить, для нього це найкращий варіант! Дітлахи ж, що одержують суміш в обсязі, прописаному на банці з сумішшю, дійсно сплять довше. Тому не забувайте, що правила для дітей на ГВ зовсім інші.

14. Після 6-ти (12, 18 і т.д.) місяців в грудному молоці немає користі
Дивно, як взагалі з'явилася така інформація - вона зовсім не має наукових підтверджень! Результати всіх сучасних досліджень говорять про те, що на будь-якому терміні лактації грудне молоко являє собою велику цінність для дитини. Навіть коли підріс малюк вже активно підгодовувати, і смокче груди набагато менше, ніж у перші місяці, він продовжує отримувати з молока кальцій, залізо, інші мікроелементи, вітаміни, причому в самій легкозасвоюваній формі. Також у молоці завжди містяться ферменти, які допомагають дитині краще перетравлювати продукти прикорму - адже його власні ферментні системи зріють довго, до 2,5-3 років. Ну і, звичайно, мамам потрібно пам'ятати - навіть невелика кількість грудного молока дає дитині потужну імунну підтримку, завдяки вмісту в материнському молоці антитіл (імуноглобулінів). Ми перерахували тут далеко не повний перелік корисних речовин в жіночому молоці, і вся ця користь присутній в ньому протягом усього терміну грудного вигодовування, яким би довгим воно не було - рік, два або більше.

15. «Дитину шкідливо привчати до рук і до спільного сну з батьками. Разбалуете - ніколи з рук не злізе! Ніколи! »
Увага - ось ця« страшилка »одна з найшкідливіших, так як втручається в глибинну зв'язок матері і дитини, завдаючи удару по материнській інтуїції. Зазвичай нещодавно народила мамі хочеться нескінченно притискати свою дитину до грудей, пестити і леліяти свій скарб, милуватися на нього! І як часто така мама чує «добрий» рада покласти швидше малюка в ліжечко, поки він не «розбалували». «Потім спасибі скажеш!» - Такими словами зазвичай закінчуються тиради про виховання самостійних і загартованих з перших днів життя членів суспільства. Дорогі мами! Чуйні, розумні, тонко відчувають, знають по-справжньому свого дитини, - не поспішайте говорити «спасибі»! Вся світова психологія та психотерапія говорить про важливість постійного близького контакту новонародженого з мамою, про те, що в дитинстві закладається особистість дитини, і формування особистості в основному залежить від того, як мама звертається з дитиною в перші місяці і роки його життя. Дуже корисно почитати статті та книги з перинатальної психології. Почавши багато носити свою дитину на руках, дозволивши бути йому поруч і вдень і вночі, Ви переконаєтесь - носіння на руках, постійний контакт з матір'ю протягом перших місяців життя дитини - це запорука гармонійної, самостійної та успішної особистості в майбутньому. І кращого не дано! Досвід показує, що мами, що забезпечують дитині саме такий догляд, самі відчувають себе впевнено, умиротворено, їм не загрожує післяродова депресія, і як не дивно, вони набагато менше втомлюються.

16. «Сповивання затримує фізичний розвиток малюка»
Це помилка, ймовірно, пов'язано з модою на ранній розвиток дітей.