Гіпноз і гіпнотерапії ..

«Гіпноз - це природний психологічний феномен, підвищена потенційна готовність психіки до прийому інформації, її переробки та реалізації в діяльності ».

Павлов Іван Петрович.

Учені вважають, що з усіх методів психологічного лікування першої виникла саме гіпнотерапія. Вона була тим засобом, яке використовувалося для полегшення тілесних і духовних страждань. Добре знали прийоми швидкого занурення пацієнта в гіпнотичний стан жерці Древнього Шумеру, Єгипту та Греції. Всі унікальні дійства древніх гіпнотизерів передбачили появу подібних технік багато століть тому в Європі.

Наукове розвиток гіпнології (науки, що вивчає гіпноз) почалося з середини XIX століття, в першу чергу , завдяки зусиллям англійського хірурга Джемса Бреда, який першим ввів в ужиток слово «гіпноз».

Воно прищепилося, і йому судилося назавжди утвердитися в науці і житті, витіснивши раніше популярна назва «магнетизм», яким користувався геніальний попередник і натхненник Бреда австрійський лікар Франц Антон Месмер. Подальший розвиток гіпнозу пов'язано з іменами видатних вчених - Шарко, Бернгейма, Льебо, Бехтерєва та ін

Маючи за спиною кілька тисячоліть розвитку, подолавши чимало перепон і відбивши безліч нападок, сьогодні гіпноз, як і раніше займає лідируючі позиції у вирішенні, здавалося б, нерозв'язних завдань.

Лікування гіпнозом, використовуване для зцілення з найдавніших часів, незважаючи на розвиток нових медичних технологій, і сьогодні з великим ефектом застосовується і для лікування різних захворювань, і для корекції всіляких несприятливих станів людини.

Багато людей вважають на жаль гіпноз небезпечним, через що потужний потенціал методу недостатньо застосовується в клінічній психотерапії.

Гіпноз дозволяє задіяти величезні можливості підсвідомості.

Несвідоме є резервуаром величезних ресурсів - здоров'я і фізичної сили, перемог і подолань, радісних і щасливих миттєвостей, колись пережитих людиною. Але, на жаль, ці ресурси здебільшого для нас закриті, до них у звичайному житті немає доступу. Вони відкривається тільки в особливому стані свідомості, яке легко досягається за допомогою гіпнозу. Іншими словами, гіпноз є нормальний фізіологічний стан, перебування в якому благотворно, так як воно дозволяє користуватися ресурсами несвідомого. Ефект цього стану полягає в тому, що дозволяє отримати доступ до прихованих ресурсів підсвідомості, які знаходяться на дуже глибоких рівнях. Наш внутрішній потенціал безмежний, і ми використовуємо лише найменшу його частину. Це той безцінний скарб, який слід відкрити і змусити працювати собі на користь.

Як відомо, в процесі гіпнотичного сеансу робляться навіювання, зміст яких закладений в словесних формулах. За допомогою навіювань в гіпнозі можна вносити бажані зміни.

У стані гіпнозу, завдяки підвищеній сугестивності, виникають реакції, невластиві при звичайному стані свідомості:

загіпнотизований відтворює забуті враження, змінює мотивацію поведінки, настрій, включаються глибинні механізми саморегуляції і т. д. У стані гіпнозу зовнішній світ аж ніяк не перестає існувати і, якщо знадобиться, реакція людини на нього буде адекватної, що відповідає його внутрішнім принципам. Під час трансу людина не знерухомлений і не паралізований, він знає, де знаходиться протягом всього часу.

Лікування гіпнозом, дозволяє вносити зміни в найпотаємніші сфери свідомості людини, тим самим дозволяючи активізуватися глибинним лікувальним ресурсів і силам особистості - силам, здатним перемогти хвороби і стреси, що дає нові можливості у вирішенні різноманітних проблем. Гіпноз - це процес одночасного розслаблення і концентрації, це особливий стан свідомості. Це тимчасовий стан свідомості, близьке до сну, при якому зберігається можливість контакту з гіпнотизером. В основі гіпнозу лежить звуження об'єму свідомості, ослаблення активності одних його функцій при збереженні повного функціонування інших.

Перебуваючи під гіпнозом, людина придушує критичне вплив свідомості. Увага сфокусовано в дуже вузькому напрямі, причому рівень сприйняття у фокусі набагато вище, ніж поза гіпнотичного впливу. Цей підвищений рівень сприйняття допомагає посилати навіювання прямо в підсвідомість.


Кожен сеанс, незважаючи на гадану схожість з іншими, є абсолютно унікальним досвідом.

Крім того, в процесі роботи, за допомогою гіпнозу, можна розкрити творчі здібності особистості, успішно проводити роботу по омолодженню організму. Вченими доведено, що люди задіюють свій розум всього на 10-20%. А якщо навчитися використовувати інші 80-90%? У цьому може допомогти гіпноз: активізувати приховані можливості людського розуму і, сконцентрувавши розумову енергію, використовувати його ресурс для особистісного та професійного зростання. Наука гіпнологія нині зайняла своє гідне поваги місце серед інших наук. Ми навчилися широко використовувати гіпноз на благо.

У той же час, він як і раніше приховує в собі багато чудес і загадок.

Гіпноз завжди вважався чимось таємничим, через це багато людей до цих пір його бояться. Вони вважають, що гіпноз може змінити їх особу, а гіпнотизер маючи владу над пацієнтом може повністю управляти їхньою психікою. Насправді пацієнт в змозі активно протистояти неприйнятним вимоги гіпнотизера. Виконуються тільки нейтральні інструкції, так як вони не суперечать основним рисам характеру і домінуючим переконанням. Навіть у момент глибокого трансу неможливо змусити людину вчинити дії, які не узгоджуються з його світоглядом, особистісними установками, що з очевидністю свідчить про постійну збереження контролю над ситуацією.

Лікування гіпнозом може бути показано і при цілому ряді тілесних (соматичних проблем), то є і при багатьох органічних змінах. Доказом може служити наступний серйозний експеримент. Він був проведений професорами з Гарвардського медичного центру Керол Гінандес і Деніел Росентал. Вони виявили, що у хворих в гіпнозі швидше загоюються зламані кістки і шрами після хірургічних операцій.

У першому дослідженні брали участь 12 пацієнтів зі зламаними щиколотками. Гінандес гіпнотизував половину з них один раз на тиждень протягом трьох місяців, у той час як інша половина отримувала звичайне лікування. Незалежні фахівці стежили за зрощенням кісток за допомогою рентгену, не знаючи, який пацієнт проходить сеанс гіпнозу, а який - ні. У результаті виявилося, що ті, кого гіпнотизували, стали на ноги на два тижні раніше. Лікування гіпнозом широко застосовується в терапії шкідливих звичок і залежностей. Напевно, пристрасть до алкоголю, паління, переїдання, ігроманії, емоційні залежності, створюють проблеми не тільки у господарів цих проблем, але і в оточуючих їх людей, особливо родичів.

Якщо людина дуже хоче позбутися від цих та інших шкідливих залежностей, а також - від страху, депресій, фобій, неврозів - то ніколи не пізно змінити себе. Було б бажання. Всі ці явища мають у своїй основі психологічні проблеми, і прибрати їх можна виключно навіюванням в стані гіпнотичного трансу. Є й протипоказання до застосування гіпнозу.

Абсолютні протипоказання до застосування гіпнозу:

Будь-які гострі соматичні стану (інфаркт міокарда, гострий апендицит, інфекції з високою температурою і т.п. )

Гострі психози (шизофренія, маніакально-депресивний психоз) Відносні протипоказання: серцево-судинна недостатність схильність до кровотеч

За будь-яких інших станах гіпноз показаний як основне чи допоміжне лікування. Ми використовуємо гіпноз як універсальний засіб для лікування багатьох хронічних захворювань і особистих психологічних проблем. При грамотному підході гіпноз є абсолютно нешкідливим методом психотерапії, дає хороший терапевтичний результат, а перебування у стані трансу приносить велике задоволення і пацієнту, і психотерапевта.

Ви навчитеся контролювати свої симптоми і переживання, які до цих пір здавалися вам некерованими. Проявивши наполегливість, змінивши спосіб життя, можна відкрити для себе новий світ. Маючи мету, можна домогтися досконалості і перемогти. Кожен з нас здатний руйнувати стереотипи, що склалися і створювати інші, корисні.

Гіпноз стає інструментом, за допомогою якого ми можемо найбільш ефективно використовувати свої приховані ресурси для розвитку особистості та лікування . Тільки треба вірити в успіх, і він обов'язково прийде.

Лікар. Кандидат медичних наук. Психотерапевт. Гіпнотерапевт. Мамедов Фікрет Мамедович.

//