Як полегшити симптоми кістозно-фіброзною мастопатії.

Досить поширеним серед жінок захворюванням є кістозно-фіброзна мастопатія, яка традиційно супроводжується хворобливими відчуттями в грудях, викликаними зайвої виробленням гормонів в жіночому організмі. Мінімізувати неприємні симптоми хвороби допоможе антистресова терапія, відмова від куріння і дієтичне харчування.

Медики вважають кістозно-фібріозную мaстопатію серйозним захворюванням, рекомендуючи лікування в клініках Ізраїлю або провідних медичних установах Європи, де впроваджено передові методики боротьби з цією хворобою. Однак знизити інтенсивність проявів недуги можна і без виїзду за кордон, для цього треба, у першу чергу, приборкати свою пристрасть до шоколаду, кави і іншим кофеїновмісних напоїв, які підсилюють больові відчуття при мастопатії.


Крім того, необхідно перейти на нежирну їжу і відмовитися від куріння. Слід ввести в свій раціон полівітаміни і мінеральні добавки, що містять комплекс вітамінів В, вітаміни Е і А, і вживати в їжу продукти з високим вмістом йоду і селену.

Одним з важливих чинників хворобливих відчуттів при мастопатії виступає психічний стан жінки. Стресові ситуації провокують виділення максимальної кількості гормонів, які і є джерелом проблеми. Тому спокій в комплексі з лікувальними заходами - кращі ліки від мастопатії.

//