Позбавиться від нервової напруги вам зможе психолог-професіонал.

Людину, яка має комунікабельний характер і здатного розташувати до себе будь-якого, як правило, прийнято називати - «хороший психолог». Не помічаючи цього, ми всіляко тягнемося до людей такого плану, відчуваємо бажання спілкуватися з ними, намагаємося дізнатися у них відповіді у важких життєвих ситуаціях і упевнитися в підтримці цих людей. Практично в кожної людини у своєму суспільстві є свій «хороший психолог».

Проте слід зазначити: ми прагнемо спілкуватися з недипломованим «хорошими психологами», а консультація психолога-професіонала для всіх нас - це щось з ряду надзвичайне, що оцінюється з іронією Приблизно одне і те ж говорить велика частина людей, варто їм лише натякнути, що вони потребують психологічної допомоги, і даної фразою буде: «Я не божевільний, у мене все нормально».

Між тим, в зарубіжних державах консультація сімейного психолога - явище, досить звичне, а професія психолог популярна і дуже престижна. Багато сімей кордоном мають власного сімейного психолога, до якого можна звернутися за кваліфікованою допомогою абсолютно в будь-який час.

Сучасне життя людини, і в нашій країні, і за кордоном - це постійні стреси і нервову напругу. Із-за своїх власних природних характеристик організм деяких людей простіше переносить такі негативні фактори, але для найбільш сприйнятливих людей стрес здатний сильно надірвати здоров'я людини: частішає пульс, розвиваються болі в серці, задишка і так далі. До того ж, тривалий стрес викликає депресію, вона, на своєму рівні, породжує почуття незадоволення і невіри у свої сили; в стані депресії людина може бути дуже активним або навпаки - занепад сил.


Іншими словами, можна порівняти нашу нервову систему з пружиною, яку часом необхідно розслабляти.

Ефективно розслабити цю пружину в стані тільки лише психолог-професіонал - навіть медикаментозні засоби-антидепресанти не можна порівняти з терапевтичної ефективності з якісною допомогою, яку зможе надати кваліфікований лікар-психолог. Крім навичок «розслабити пружину», психологи в силах навчити управління цієї нашої пружиною, і крім того вселять впевненість в завтрашньому дні і навчать майстерності витримки.

Практично будь-якій людині, що живе в бурхливому ритмі потрібна кваліфікована допомога психолога. Консультація психолога в сімейних питаннях зможе попередити розлучення подружжя, головне - в належний час звернутися! Не треба чекати, коли наша пружина буде заведена до відмови, погрожуючи неконтрольованим зривом, допомога психолога - це дуже навіть прийнятний варіант для будь-якого, хто відчуває психологічний дискомфорт.

Як потрібно ставитися до фахівця? Напевно, як до звичайної людини, який надає нам психологічну допомогу. Не варто спілкуватися з ним, як з доктором - психолог не доктор - він ваш друг. Єдина різниця полягає в тому, що психолог за свою допомогу бере гроші, а й надає її результативно, на відміну від непрофесійних «прекрасних психологів», про які йшла мова на початку статті.

Що ж, може, розслабивши пружину?

//