Лікуємо біль у горлі.

У більшості з нас біль у горлі супроводжує вірусних захворювань.

Щоб впоратися з болем у горлі, можна користуватися спреєм для горла. Смак у нього жахливо неприємний, але після прийому препарату можна говорити без утруднень.

Подібними препаратами можна знімати біль у горлі в більшості випадків. Допомагають також препарати, що містять цинк (який стимулює імунну систему) і вітамін С (який бореться з вірусами і діє як натуральний антигістамінну). Але лікарі вважають, що біль у горлі можна перемогти і домашніми засобами, не витрачаючи зайвих грошей на придбання ліків.

Додайте 1/4 чайної ложки кайенского перцю в чашку гарячого чаю. Кайенський перець пригнічує субстанцію Р, що виробляється організмом, яка передає больові сигнали в мозок. Перець також знімає дискомфорт при ковтальних рухах.

Полощіть горло соляним розчином. Розчин готується виходячи з таких пропорцій: 1/2 чайної ложки солі на півсклянки теплої води. Повторюйте полоскання 4 рази на день. Сіль допоможе убити бактерії, які викликали інфекцію горла.


Щодня пийте по 8 склянок води та іншої рідини. Якщо організм добре забезпечується водою, слиз, що накопичується в горлі, швидше розріджується і виводиться.

Спробуйте курячий бульйон. Він містить амінокислоту цистеїн, яка аналогічна медичним препаратів, які використовуються для активізації відтоку слизу з мембран. Іншими словами, тим самим знімається біль у горлі.

Увімкніть зволожувач повітря. У холодну погоду, коли повітря в приміщенні сухе, ви більшою мірою схильні до інфекцій горла. Зволоженням повітря ви забезпечите зволоження тканин горла. Однак. Не забувайте щодня очищати зволожувач, щоб запобігти поширенню додаткових бактерій, які витають у повітрі.

ПОРАДА

Старовинний бабусин рецепт - пити гарячий чай з лимоном при болю в горлі - залишається актуальним і до цього дня. Гаряча вода знімає запалення і змиває назальний слиз, дражливу горло. А лимон додає смак і трохи вітаміну С. ...

//