10 ознак надійного даху.

Чи знаєте ви, що абсолютно нормальними є лише 20-25% людей? Звичайно, це не означає, що всі інші - психи, просто більшість (65-70%) примудряються балансувати на межі ...

Щоб не сумніватися в ясності власного розуму, можна прямо зараз упевнитися в наявності 10 ознак, які складають міжнародний стандарт психічного здоров'я.

1. Інтелект. Ні -ні, IQ значення не має. Важлива здатність до навчання, до розвитку. А також здоровий глузд, розуміння своїх сильних і слабких сторін і, уявіть собі, уяву!

2. Цілеспрямованість. Але не в прошібаніі лобом замкнених дверей, а в досягненні реальних (не занижених!) цілей в реальні терміни. Сюди ж відноситься здатність проходити крізь стресові ситуації, нехай неабияк «общипаними», але не переможеним.

3. Гнучкість. Це значить враховувати, що день змінює ніч, чоло неминуче закінчується і наступають холоди, а часи і звичаї змінюються. Поводитися треба відповідно, не цуратися змін і не називати «залізною волею» чавунне впертість.

4. Логічність суджень і умовиводів. Природно, чийсь звернений до вас нескладний марення змусить потягнуться до телефонної трубки і звернутися про психіатричну допомогу.

5. Моральні якості. Геній і злодійство - дві речі несумісні, ВООЗ поділяє цю точку зору. Людина з ясним розумом чує невпинно дзюркотливий тихий голос совісті, але без судомних схлипів. Вміє визнавати помилки, але без самобичування. У нього відсутні (ну звичайно, не зовсім) скупість, мстивість, заздрість, гординя, хворобливе самолюбство. Слабо?

6. Соціальна поведінка. Здатність мирно спілкуватися з людьми різних віків, дружити.


Гарні манери, ввічливість, тактовність. Думка оточуючих не закон, хоча має суттєве значення. Важливий показник норми - успішна робота і високий професіоналізм людини .

7. Особливості характеру. Доброта без м'якотілості. Самокритичність, але не помисливість. Обережність без боягузтва і здатність ризикувати не тільки за шампанське. Оптимізм: в нормі склянка завжди наполовину повна ...

8. Емоційність. Без екзальтації і коливань настрою. Здатність співчувати: згідно світового стандарту, бездушність - душевна хвороба! Почуття гумору і напади навіть божевільного реготу (не без причини) - симптоми психічного здоров'я.

9. Відношення до свого здоров'я. Звичайно, нормальна людина піклується про себе і намагається уникати всього, що йому шкодить. Вселяють довіру охайність і охайність, але без маніакального прагнення до хірургічної стерильності.

10. Сексуальність. Класичні клінічні психіатри впевнені, що нормою є тільки традиційна статева орієнтація без всяких гомо-, садо-та інших особливостей. Хоча, про це сперечаються, сперечаються, сперечаються ...

Чим більше ви відзначите у себе перерахованих вище ознак, тим ближче ваше психічне здоров "я до абсолютно нормальному. Кожен пункт додає 10% «нормальності».

Звичайно, для більш точної діагностики потрібні спеціальні, професійні тести. А остаточний діагноз може поставити тільки досвідчений лікар.

Консультант - Є.А. Шапошников, професор, академік РАПН, фахівець з лікувальної психології.

8-903-742-49-13

//