Корекція ваги лікарськими грибами.

Проблема зайвої ваги та ожиріння, є однією з найбільш важливих проблем для сотень мільйонів людей і охорони здоров'я в цілому у зв'язку з високою поширеністю в більшості країн світу і ранньою інвалідизацією цієї категорії пацієнтів. Серед жінок надлишкова маса тіла відзначається майже у 50%, а серед чоловіків - у 30%. Ожирінням ж страждає близько 25% населення. До 2025 року за прогнозами ВООЗ, число таких хворих досягне цифри 300 млн. чоловік.

Зайва вага та ожиріння - це патогенетична основа розвитку багатьох груп серйозних захворювань.

Зайва вага, неправильний спосіб життя і харчування до 40-50 років може призвести до серйозних ускладнень здоров'я - таким як: серцево-судинні захворювання, діабет, задишка, гіпертонія, захворювання печінки, нирок та інші. Уявіть собі, що при зайвій вазі "всього лише" в 15-20 кг Ви як би змушені тягати постійно на собі зайві 2 відра води - без перерви і відпочинку - і навіть лягати спати з ними. А при зайвій вазі в 25-50 кг - мішок з цементом постійно на тілі! Яке для цього потрібне здоров'я? Чи є воно у Вас для такої безперервної роботи? Як довго Ваше серце і суглоби витримають таке навантаження? Адже зайвий жир Ви навіть не можете використовувати для змащення Ваших суглобів ... на жаль. Ви стаєте рабом своєї ваги - і звикаєте до такого рабському становищу. Чи не час змінити ситуацію?

Якщо не пора, то можете далі не читати ...

Якщо ви з'їдаєте в середньому за день в їжі, напоях і всіх перекушування більше калорій, ніж витрачаєте, то надлишки калорій будуть накопичуватися у Вашому організмі як зайву вагу. Наш організм може накопичувати зайву енергію єдиним доступним для нього способом - у вигляді жирових відкладень.

Більшість страждаючих надмірною вагою людей намагається схуднути за допомогою голодування, обмежуючи себе в їжі. Такий підхід до харчування у вищій мірі неправильним: самовільні обмеження в харчуванні ведуть до того, що організм переходить в режим економії, по-іншому починає витрачати надходять поживні речовини, в результаті чого порушується обмін речовин, проте до схуднення такі методи не приводять.

Дієта і розумна фізична активність є одними з головних чинників, які запускають перетворення жирової тканини, тому, як не банально це звучить, немає сенсу починати заходи щодо корекції фігури на тлі переїдання і гіподинамії! І так підведемо деякий підсумок. Основні причини збільшення ваги і ожиріння:

  • Переїдання
  • Незбалансоване харчування
  • Погані звички харчування. Системи швидкого харчування Fast Food тощо
  • Гіподинамія. Малорухливий спосіб життя при підвищених психічних навантаженнях і стресах.
  • Порушення обміну речовин

Виходячи з цього, необхідно принципово міняти спосіб життя, вибирати збалансований раціон харчування, з допомогою якого ми можемо підтримувати себе у формі.

Підтримувати форму можна, скажуть багато, але спочатку цю «форму» треба отримати. А ось як? Той факт, що для людини корисні заняття фітнесом, ніхто не заперечує. Але часто ми чуємо від наших колег по «нещастю», що навіть довготривалі і виснажливі заняття спортом не приводять до бажаних результатів. М'язи тонізуються, але жирова маса не йде. І ось у цьому випадку потрібно дати стимул нашому організму, допомогти йому прийти до тієї бажаної «формі», яку ми потім зобов'язуємося підтримувати. Цим стимулом і є японська система зниження маси тіла «ЯМАКІРО». Одна з основних завдань системи «ЯМАКІРО» - відновлення повнофункціональної роботи печінки.

Зазвичай кажуть, що у повних «лінива печінку», а у худих «топка, яка в змозі спалити явно надлишкові калорії». Справа в тому, що вироблення печінкою ферментів - справа складна. І печінка цього довго вчиться. Ви помічали, що дітлахи до 3 - 4 річного віку - забавні товстуна і пухляшкі? Причому тільки від грудного молока? А все тому що печінка ще не сформувала ферменти для розщеплення біл-ка - вона розщеплює білки і вуглеводи тільки до жирних амінокислот, які знову засвоюються печінкою, трансформуючись у жирові клітини. До п'ятирічного віку печінку дозріває і починає виробляти все потрібні ферменти, тому, як правило, проходять всі діатези, йде схуднення.

«Забуває» свою роботу з виробництва ферментів печінка зазвичай у жінок після пологів внаслідок гормональної струси, і у багатьох чоловіків і жінок після 35 років під час «гормонального штилю». Зазвичай це називають порушеним обміном речовин. Всі препарати для схуднення працюють на розщеплення вже сформованої жирової клітини. І ні один препарат не вчить ферментувати печінку. Японська система зниження маси тіла «ЯМАКІРО», пропонована нашим Центром фунготерапії включає прийом трьох препаратів з лікарських грибів: Мейтаке, Трутовик модринового і Шиїтаке. Щоб краще зрозуміти принципи застосування зазначених препаратів, охарактеризуємо властивості кожного, здатні зробити внесок у вирішення проблеми боротьби із зайвою вагою.

Гриб Мейтаке

Цей гриб здавна використовувався японськими гейшами для підтримки стрункості. Сучасні дослідження підтвердили цей факт. У публікаціях Ірини Філіппової описаний приклад експерименту з пацюками. На тлі посиленого харчування протягом 18 тижнів щури, які не отримували порошок Мейтаке, щодня додавали у вазі по 40 г, а ті, що отримували Мейтаке, - зменшилися у вазі на 40г в порівнянні з вихідним (початковий вага була 350г).


Досить серйозні дослідження були проведені в одній з клінік у Токіо з участю 30 осіб з надлишковою вагою, які отримували в дієті гриби. Пацієнти втратили від двох з половиною до 14 кг за 8 тижнів. Крім добавок з грибів мейтаке, пацієнти нічого не міняли в своєму звичайному раціоні.

Таким чином, основною властивістю препарату "Фунг-ши" Мейтаке, використовуваним в системі схуднення Ямакіро , є:

  • Прояв вираженої здатності знижувати надлишкову масу тіла.
Крім цього, препарат "Фунг-ши" Мейтаке:

  • Нормалізує баланс статевих гормонів (особливо у жінок), а також знижує у них вираженість проявів сімптомокомплеса клімактеричного періоду, служить профілактикою гормонозалежних пухлинних і гіперпластичних процесів жіночої статевої сфери. У жінок дітородного періоду - ліквідує розлади статевої функції, пов'язані з ожирінням.

  • Сприяє кращому захопленню йоду щитовидною залозою, в результаті чого підвищується функція щитовидної залози .

  • Володіє вираженими антиоксидантними властивостями за рахунок високого вмісту меланінів і каратиноидов. При ожирінні різко активізовано процес перекисного окислення ліпідів.

  • Це ефективний адаптоген. Основна функція адаптогенів - регулювання гормональної системи, головним чином, адреналінової функції, сприяє процесам ліполізу.

  • Знижує тягу до солодкого.

Прийом препарату "Фунг-ши" Мейтаке для зниження маси тіла рекомендується жінкам і чоловікам.

Гриб Трутовик модринових

Клінічні випробування трутовика, проведені в Японії, дозволили виділити полісахарид, який учені назвали "ланофіл". Цей полісахарид змушує "ледачу" печінку виділяти потрібні ферменти, які зобов'язані розщеплювати глюкозу і жири в організмі, тобто, іншими словами, відновлювати порушений обмін речовин.

Крім цього, препарат "Фунг-ши" Трутовик модринових:

  • Знижує апетит, тому рекомендується прем його перед вечерею, коли великі обсяги споживання їжі особливо небажані.
  • Володіє легку послаблюючу ефектом, який виявляється часто лише на 3-4 день прийому препарату.
  • Сприяє відновленню мікрофлори товстої кишки і нормалізації її функції.
  • Володіє легким жовчогінним ефектом, відновлює клітини печінки і функцію всієї гепатобіліарної системи, а також підшлункової залози.

Гриб Шиїтаке

Один з найбільш знаменитих грибів у світі. Гриби шиітаке в Китаї і Японії займають одне з перших місць у списку цілющих грибів. Шиїтаке знижується рівень холестерину в крові. Використовують гриб і для лікування імпотенції. З усіх лікарських грибів, активних проти пухлин, шиітаке стоїть на першому місці. При його використанні в системі «ЯМАКІРО» він виконує функцію "розкриття" печінки, тобто вироблення потрібних ферментів для розщеплення білків і жирів, а так само знижує холестерин.

Крім цього, препарат "Фунг- ши "Шиїтаке має такі переваги: ??

  • Виражені гепатопротекторні властивості.
  • Жовчогінний ефект
  • Ефективно знижує артеріальний тиск у хворих на гіпертонічну хворобу, часто супроводжує людей з зайвою вагою або хворих на ожиріння, як прояв атеросклерозу. При гіпотонічних станах не показаний.
  • Адаптоген.
  • Антиоксидант (містить багато каротину та ін речовин антиоксидантної природи)

При цукровому діабеті, знижує концентрацію цукру в крові, тобто нормалізує вуглеводний обмін.

Для впевненого зниження зайвої ваги і збереження отриманих результатів Вам потрібно знати про таких умов:

- Процес набору зайвої ваги тривав, як правило, багато років. Звички харчування, що призводять до цього процесу, теж формувалися роками. Не існує чудесних дієт, які виправлять це положення за кілька днів, без шкоди для здоров'я. Тому Вам треба кілька місяців (не менше двох), щоб схуднути і зберегти результати (після припинення дієти). Глибинні процеси в організмі, такі як нормалізація роботи печінки, зміна обміну речовин і балансу харчування "на клітинному рівні" радикальними заходами не зміниш. Це трудомісткий і етапний процес.

- Багато застосовують метод "закритого рота" і "штурмують зайву вагу". Такі штурми приводять людину до тупикової ситуації і рідко тривають більше 1-2 тижнів. Нерідко вони завдають ще більшої шкоди здоров'ю, ніж переїдання, до якого організм вже пристосувався. Після довгих років накопичення зайвої ваги потрібно хоча б 60 - 90 днів чітко виконувати програму зниження і контролю ваги.

- Оптимальна втрата ваги при правильному дотриманні дієти від 3 до 5 кг в місяць. Іноді при втраті обсягів і зайвої вологи, пухке тіло стає більш щільним, зниження ваги майже не відбувається якийсь час - це нормальне явище. Треба пам'ятати, що процес зниження маси тіла нелінійний, це поетапний процес. Зазначені фази змінюють одна одну неодноразово. Розлучившись з певною кількістю кілограм, організм робить перепочинок, йому потрібно адаптуватися до нового стану, перед тим як скинути наступні кілограми. Виходячи з цього, разлічаютетап зниження ваги і етап підтримки ваги. Відповідно і ваші завдання на цих етапах будуть різними. А допомогти розібратися в правильному дотриманні всіх вимог системи схуднення «ЯМАКІРО» на різних етапах, Вам допоможуть наші консультують лікарі - фунготерапевти.

http://www.fungomoscow.ru/

//