Тантра.

Тантра - система, метою занять якої є досягнення духовного екстазу, який збільшує знання, розширює свідомість, сприяє розумінню світу природи. Тантра відточує почуття, розвиває здібності проникнення і відчування. Засіб досягнення мети тантри - сексуальне задоволення, а на підготовчому етапі - спеціальні фізичні і психічні вправи. Тантра сприяє омолодженню тіла і розуму партнерів.

Крім того, з чуттєвої точки зору процес статевого контакту у тантрі має значні переваги перед стилем статевого контакту, характерним для Заходу. Оргазм у більшості чоловіків Заходу настає в середньому через 2-5 хвилин після введення пеніса. При такій тривалості контакту випробувати задоволення в повній мірі досить складно. Тантра сприяє тривалості статевого контакту (від вступу до оргазму) від півгодини до півтори годин, більшою мірою насолоди і надзвичайної сили оргазму.

Тантра і йога мають багато спільного і є завершеними психофізичними системами , спрямованими на фізичне і духовне вдосконалення людини (тому замість "тантра" можна застосовувати термін "тантра-йога"). У кожній з них є декілька шляхів досягнення мети (а цілі в них однакові - досягнення духовного екстазу, тобто в кінцевому рахунку усвідомлення єдності всього сущого): у йозі - через діяльність, знання, любов до Бога, психічні вправи; в тантрі - через звуки, зорові образи, статеві зносини (статеві зносини є у тантрі найбільш ефективним засобом досягнення мети).

Чому тантра приділяє велику увагу статевих контактів чоловіки і жінки? По-перше, статеві відносини можуть відкривати двері до області підсвідомості (хоча і на дуже короткий час). По-друге, у стані найвищого сексуального екстазу у партнерів розчиняються бар'єри їх власної індивідуальності, з'являється здатність усвідомлення єдності всього, що існує у Всесвіті; свідомість розширюється (слово "тантра" є похідним від санскритського кореня "тан", що означає розширення), і потік знання переповнює розум (для стабільного досягнення такого екстазу потрібен певний підготовчий етап, що включає в себе спеціальні вправи).

Тантричний секс вимагає виконання наступних умов:

1. Якщо ви освоюєте тантру або, вже освоївши, застосовуєте її в життя, ви повинні зупинитися на постійному партнері. Партнери можуть змінюватися, але це має бути досить рідкісним явищем, бо ви повинні добре вивчити їх смаки, уподобання, звички (в тому числі і сексуальні).

2. Для занять і вправами, і статевими контактами (в тантрі статеві контакти є, по суті, вправами, бо кінцевою метою яолового акту є не отримання задоволення, а, як було сказано вище, досягнення духовного екстазу) повинні бути гарні умови, бо будь-який шум або чиєсь втручання може значно знизити ефективність занять. Краще займатися вправами і статевими контактами днем, але в загальному-то для занять прийнятно і нічний час.


3. Як було сказано вище, методом тантри є статева близькість, причому такої інтенсивності, що партнери розчиняють себе один в одному. Якщо партнери не будуть скрупульозно фізично чистими, їх органи чуття - нюх і смак - повстануть, і необхідного розчинення один в одному не відбудеться. Тому перед статевим контактом велику увагу слід приділити чистоті шкіри, порожнини рота (бажано очистити поверхню язика від нальоту пальцями або чайною ложкою), статевих органів.

4. Займаючись любов'ю, ви повинні бути повністю розкріпачені. Дозвольте собі плакати, закликати, кричати чи стогнати під час мук сексуального екстазу (тому так важливо мати відповідні умови - кімната повинна мати гарну звукову ізоляцію). Якщо ви не можете розкуто займатися любов'ю, тоді тантра не. для вас.

5. Партнери сприймають і усвідомлюють статевий акт як цілком природне, органічно вплітаються в їхнє життя явище. Вони усвідомлюють дуалізм Всесвіту, що виражається в ін '- ян, в "плюсах" і "мінуси", жіночому і чоловічому. Для них статевий акт - це конкретне відображення сексуальності Всесвіту. Тому вони заперечують помилкове відчуття гріха або сором'язливості.

6. Руху при статевих зносинах повинні бути легкими, без зусиль. Адже тантра відома ще як тантра-йога, а йога, щоб бути ефективною, виключає в більшості випадків напругу. Коли ви напружуєте тіло, у вас акумулюються побічні продукти втоми і ваша фізична витривалість знижується. (Напруга сприяє також більш швидкому наступу оргазму.) Крім того, рухи повинні виконуватися граціозно, ритмічно. Секс у тантрі є як би танцем життя і повинен виконуватися так само елегантно, як якщо б ви танцювали. Радійте потоку рухів, плавного реакції вашого тіла на дії партнера. Плавно переходите від одного руху до іншого так, щоб було непомітно, де закінчується одне і починається інше, і були присутні б відчуття безперервної любові і розуміння. Коли ви навчитеся рухатися без зусиль, ви доймете, що втрачаєте відчуття часу, так як час в нашому розумінні - це послідовність подій, йдуть одне за іншим. А втрата відчуття проходить часу веде до розчинення партнерів один в одному і, в кінцевому рахунку, до екстазу.

7. Статеві контакти у тантрі , що включають в себе. погладжування, сексуальні ігри й безпосередньо зносини, вимагають достатнього часу, принаймні 2-х годин. Звичайно, можна розподілити час на всі етапи контакту, припустимо, 50, 20 і 30 хвилин. Але етапи сексуального контакту важко підпорядкувати певним часовим рамкам, і тому планувати тривалість етапів контакту не слід (хоча орієнтир - 30 хвилин для безпосереднього зносин - повинен бути присутнім у вашій свідомості).

//