"Керівництво по зачаття": ради подружнім парам.

Ну що може бути простіше, ніж зачати дитини, подумають деякі. У всякому разі, як це робиться, ми більш-менш знаємо. Однак скільки всього повинно відбутися, збігтися в часі і точно підійти один одному, щоб все відбулося!

Брак знань в цій області не завжди є великою перешкодою, але наявність їх допоможе швидше впоратися з поставленим завданням.

Візит до гінеколога може вирішити багато сумнівів. Причому радитися з лікарем слід до спроб зачати, щоб дізнатися про свій фізичний стан, рівні поживних речовин в організмі, недолік яких може призвести до вроджених дефектів вашої дитини. Лікар може навіть запропонувати зробити аналіз на визначення можливих спадкових захворювань. Але оскільки на прийомі у лікаря не про все згадаєш, що треба запитати (а іноді навіть і не знаєш, а про що, власне, запитувати), пропонуємо "Посібник зачаття", підготовлене на основі останніх досягнень науки.

Коли цим слід займатися?

Щоб завагітніти, перш за все слід підрахувати, коли у вас найбільш фертильний період. За даними дослідження, проведеного в 1995 році Національним інститутом жіночого здоров'я (США), він триває 6 днів: п'ять днів перед овуляцією й один день після неї. Овуляція відбувається щомісяця приблизно в середині менструального циклу.

Крім того, результати дослідження констатують, що можливість завагітніти падає приблизно з 36% відсотків (якщо злягання відбувається за два дні до і/або в день овуляції) до 10 % (якщо статевий акт відбувається за 4-6 днів до овуляції).

Є проста рекомендація парам, щоб їх заняття сексом точно попадали на період овуляції, коли жіночий організм найбільш готовий до зачаття: займатися любов'ю через день в період між 10-м і 18-м днями (рахуючи перший день менструації як перший день) вашого місячного циклу.

Втім, не варто ставитися до таїнства акту любові приземлено. Це надасть занадто сильний тиск на весь приємний, романтичний, що не терпить ніякого насильства процес зачаття. Краще всього протягом декількох місяців просто із задоволенням займатися любов'ю трохи загодя до можливого строку овуляції. Коли ж ви зрозумієте, що з якоїсь причини не можете завагітніти, зверніться за консультацією до лікаря, який і порекомендує, як і коли можна більш точно визначити день овуляції.

Як часто цим слід займатися ?

Довгий час вважалося, що чоловікові, щоб у нього накопичилося більше насінної рідини, слід утримуватися від сексу протягом декількох днів до найбільш фертильного періоду в жінки. Почасти це вірно. Дослідження показують, що чим частіше у чоловіка відбувається еякуляція, тим менше у нього насінної рідини.

Однак, як виявилося, це не головне. Насправді, чим частіше ви займаєтеся сексом, тим швидше ви досягнете бажаного результату.

Чи означає це, що любов'ю потрібно займатися щодня, щоб збільшити свої шанси завагітніти? Зовсім ні.


Пари, що мають статеві зносини у фертильний період через день, мають практично настільки ж високий відсоток зачаття (22%), як і ті, хто робить це щодня (25%). А ось у пар, що займаються сексом один раз на тиждень, цей відсоток знижується до 10, оскільки вони просто можуть пропустити основний момент, коли можна завагітніти.

Як цим займатися?

Народна поголоска говорить: щоб зачати дитини, варто відмовитися від певних сексуальних поз. Це не так. Сперматозоїди схожі на лососів, які люблять плисти проти течії, стверджує доктор медичних наук Марк Сауер, професор акушерства і гінекології з Колумбійського університету (США). Пари можуть не хвилюватися з приводу прийнятої ними пози.

Можна проігнорувати також думка про необхідність після статевого акту півгодини лежати на спині, підклавши під стегна подушку або піднявши ноги вгору.

Коли насінна рідина виявляється в піхву, мільйони сперматозоїдів спрямовуються прямо в місце призначення і виявляються там вже буквально через кілька хвилин. А те, що частина сперми випливає після статевого акту, зовсім природно, і із цього приводу турбуватися не варто.

Не панікуйте!

А що якщо вам не вдається завагітніти так скоро, як ви думали чи сподівалися? Перш за все, слід пам'ятати, що після припинення прийому оральних контрацептивів повинен пройти, принаймні, місяць, щоб організм прийшов у норму. А якщо ви користувалися протизаплідних засобом Депо-Провера, то вам може знадобитися від півроку до року, поки у вас знову не нормалізується овуляція.

Проблеми із зачаттям виникають, якщо жінка палить. Наприклад, у Великобританії провели дослідження 17 000 жінок у віці від 25 до 39 років. Палії ??вагітніли на 22% рідше в порівнянні з тими жінками, у яких не було шкідливої ??звички. Крім того, дослідження показали також, що у жінок, що палять вищий відсоток викиднів.

І, нарешті, якщо ви без проблем народили своєї першої дитини, це зовсім не означає, що все так само просто буде з другим і третім. Жінкам молодше 30 років фахівці рекомендують не хвилюватися з приводу відсутності вагітності протягом року.

Якщо ви старше, те труднощі завагітніти збільшуються, тому не слід тягти з лікарською консультацією. Ось який схеми фахівці рекомендують дотримуватися: жінки у віці від 30 до 35 років повинні відвідати доктора через 6-9 місяців після невдалих спроб завагітніти, 35-40-річним жінкам краще звертатися в консультацію після 6 місяців безуспішних старань, а дамам після 40 років - через три місяці занять сексом без запобігання.

Удачі Вам!

За матеріалами сайту: www: gerbafarm.tripod.com

Джерело: Медична клініка репродукції "МА-МА"

на сайті http://www.ma-ma.ru/ru/library/article/17464.php

//