Егоїзм корисний для здоров'я.

Деякі люди, вважають, що немає якості гірше егоїзму і немає людини неприємніше егоїста. Але насправді, як доводять вчені, егоїзм впливає виключно благотворно як на здоров'я самої людини, так і на його ставлення до навколишнього світу.

Егоїзм і самооцінка - тісно пов'язані між собою поняття. Самооцінка - це здатність людини чесно, з любов'ю і по гідності оцінити себе. Той, хто любимо, і любимо, насамперед, самим собою, відкритий для нового успішного майбутнього. Як говориться: «Люби ближнього свого як самого себе».

Не можна заперечувати егоїзм - це приховано в нашій істоті. Ми всі егоїсти і гірші персони з нас ті, хто заперечує це. І це потрібно визнати на шляху до самого себе. Це шлях до щирості. А в слові егоїст немає нічого кримінального та ганебного, та й соромитися самих себе - це нерозумно. Так нехай це нас не зупиняє, поки самі себе не зробимо.

Між іншим, багато хто вважає, що ставитися до себе погано - це якраз дуже добре. У голови цих людей дуже довго вбивали, ніби людина повинна заперечувати свої потреби і бажання заради якихось релігійних догм чи суспільних ідеалів.

Практика показує, що людина, яка відчуває теплі почуття до себе самого, він більше любить і інших. І навпаки - монстри і маніяки, які не люблять нікого, вони й себе не люблять в першу чергу.

Причому любов до себе ще не означає, що я, скажімо, люблю купувати собі багато речей або тільки ходити по ресторанах . Навпаки - людина, яка купує багато речей і не стриманий в обжерливості, швидше за все себе не любить.




Відчувати себе не на висоті - це не те ж саме, що відчувати свою низьку самоцінність. По суті, другий з цих почуттів означає, що ви відчуваєте якісь небажані переживання і намагаєтеся себе вести так, наче їх зовсім немає. Потрібно мати достатньо високу самооцінку, щоб прийняти переживання неуспіху. Люди з високою самооцінкою теж можуть відчувати себе не на висоті. Однак через це вони не вважають себе безнадійними, і не роблять вигляд, що нічого такого не відчувають.

Вони також не перекладають свої переживання на інших. Цілком природно час від часу відчувати себе не в кращій формі. Це дуже велика різниця - обманюєте ви себе, що все в порядку або визнаєте, що бувають нелегкі часи, з якими вам необхідно впорається. Відчувати себе не на висоті і не зізнаватися в цьому, значить обманювати себе і інших. Заперечуючи, таким чином, свої почуття ви починаєте недооцінювати і самих себе. Все інше, це відбувається з нами, часто є наслідком такого ставлення до себе. До тих пір поки це тільки відношення, необхідно спробувати змінити його.

Отже, розуміючи, що ставитися до себе потрібно виключно з повагою і любов'ю, Вам не залишається нічого іншого, крім як перетворитися в егоїста в хорошому розумінні цього слова. І жити наодинці з самим собою, втім як і в спілкуванні з іншими людьми, стане значно легше!