Не для кайфу, а заради здоров'я.

Для прихильників стриманості скоро настануть чорні дні. Вчені знаходять все більше аргументів на користь сексу. Виявляється, плотські втіхи не тільки приємні, але й корисні. Сексуально задоволена людина застрахована від стресів, що вкрай необхідно навесні, коли організм ослаблений авітамінозом. Він менше скаржиться на пам'ять і може легко обходитися без спорту. Доведено на науковому рівні.

1. Фізичний стан

Під час пристрасного статевого акту спалюються 200 калорій. Це як 15-хвилинний біг підтюпцем. Під час регулярних занять любов'ю зміцнюються черевні м'язи, м'язи тазу, стегон, сідниць, рук, ніг, спини та грудної клітини. Так що поринете у вир пристрасті, і плоский животик вам забезпечений.

2. Психологічний стан

Секс - кращі ліки від нудьги. Вся справа в гормонах. Простагландин, який знаходиться в чоловічій спермі, потрапляючи в жіночий організм, знімає стрес. Але для цього треба відмовитися від презервативів. Зате «гормон щастя» ендорфін виробляється незалежно від того, безпечний секс чи ні. Так само, як і серотонін і допамін, що викликають почуття ейфорії після «цього».

3. Зовнішній вигляд

Благополучна сексуальне життя буде «написана» у вас на обличчі, тому що в організмі збільшується вміст колагену, який покращує обмін речовин, зволожує шкіру, робить її більш гладкою і шовковистою. А що виробляється прогестерон позбавляє від прищиків.

4.Обезболівающій ефект

Будь напевно помічав, що під час любовних ігор він забуває про свої болячки. Це не випадково. Вищезгаданий гормон ендорфін є прекрасним анальгетиком. У жінок до всього іншого заняття сексом знімають менструальний синдром.

5. Стан зубів

У спермі міститься цинк, кальцій та інші мінеральні речовини, які сповільнюють руйнування зубів.


Не нехтуйте оральним сексом, і голлівудська усмішка вам забезпечена. Але, дотримуючись гігієну і піклуючись про свого партнера, не забувайте чистити зуби до і після статевого акту.

6. Передміхурова залоза

Простата і насінні бульбашки забирають з крові цинк, лимонну кислоту і калій, збільшуючи їх концентрацію в 600 разів. При цьому виробляються канцерогени. Щоб їх позбутися, треба зайнятися сексом. Чоловіки, еякуліруєт більше п'яти разів на тиждень, на третину знижують ризик захворювання на рак передміхурової залози.

7. Здатність до запам'ятовування

Секс особливо рекомендується студентам під час сесії. Гіпоталамус стимулює роботу центрів пам'яті і навчання. Дослідження, проведене серед американських студентів, показало, що навіть мастурбація в період підготовки до іспитів підвищувала здатність до концентрації і запам'ятовування.

8. Серцево-судинна система

Фахівці Королівського університету в Белфасті (Великобританія) довели, що у чоловіків, що займаються сексом не менше трьох разів на тиждень, ймовірність інфаркту й інсульту знижується у два рази. І стан судин в цілому набагато краще, ніж у представників сильної статі «чернечого» поведінки.

9. Імунна система

При заняттях сексом навіть один-два рази на тиждень кількість антитіл під назвою імуноглобулін А збільшується на 30 відсотків. Завдяки цьому зміцнюється імунітет і знижується вірогідність захворювань на грип та ГРЗ.

10. Сечостатева система

Під час любовного акту працюють м'язи статевих органів, що сприятливо позначається на стані сечового міхура. Якщо з сексом у вас туговато, то виконуйте вправи Кегеля. Під час сечовипускання кілька разів затримуйте струмінь. Це гарне тренування для м'язів промежини.

//