Вітаміни проти грипу, або Французька захист.

При важкому перебігу грипу часто виникають необоротні поразки серцево-судинної системи, органів дихання, центральної нервової системи, що провокують захворювання серця і судин, пневмонії, трахеобронхіти, менінгоенцефаліт. Відомо, що грип та ГРЗ поступово скорочують середню тривалість життя людини на кілька років. Ця «бридка парочка» посідає перше місце за частотою і кількістю випадків у світі і становить 95% всіх інфекційних захворювань.

Термін «гостре респіраторне захворювання», або «гостра респіраторна вірусна інфекція», охоплює велику кількість захворювань, багато в чому схожих один на одного. Основна їх схожість полягає в тому, що всі вони викликаються вірусами, проникаючими в організм разом з повітрям через рот і носоглотку, а також характеризуються одним і тим же набором симптомів - підвищена температура тіла, запалене горло, кашель, головний біль. Однак було б абсолютно неправильним називати все ГРЗ (ГРВІ) на грип. Грип викликається безпосередньо вірусом грипу, що належать до сімейства ортоміксовірусів, ГРЗ (ГРВІ) - більш ніж 100 іншими вірусами.

Для довідки. Щодо походження слова «інфлюенца» (застаріла назва грипу) існує кілька версій. За однією з них воно народилося в Італії в середині XV століття, після серйозної епідемії, яку приписували впливу зірок (influence). За іншими гіпотезами, воно латинського («influere» - «вторгатися») або італійського («influenza di freddo» - «наслідок охолодження») походження. Голландське слово «griep», яку використовують у розмовній мові подібно англійському «flu», походить від французького «gripper» і є збірним поняттям, що позначає респіраторні захворювання верхніх дихальних шляхів.

У сучасній Росії щорічно реєструють від 27,3 до 41,2 млн хворих на грип та інші ГРВІ. Що ж протиставити цієї напасті? Перш за все - зміцнення імунної системи.


Цей очевидний відповідь, у свою чергу, породжує наступне питання: за рахунок чого? Звичайно ж, є відомі всім народні засоби попередження грипу: часник, цибуля, лимони і т.д. Вони, безумовно, сприяють підвищенню захисних сил організму. Але грип - дуже підступне інфекційне захворювання. Зухвалий його вірус змінює свій склад з року в рік, не дозволяючи тим самим організму людини пристосуватися, виробити стійкий імунітет до цієї інфекції. Тому й «домашні» профілактичні засоби не можуть стати панацеєю. Основним методом профілактики грипу, як і безлічі інших інфекційних захворювань, є активна імунізація, тобто вакцинація. Практика, проте, показує, що вдаються до неї, як і раніше, м'яко кажучи, далеко не всі.

Але от що вважається відомим і безперечним для всіх: імунітет підвищують вітаміни. І якщо щеплення має захистити від конкретного захворювання, то вітаміни необхідні в цілому для нормальної життєдіяльності, і їхнє належне вживання здатне вберегти від безлічі недуг і нездужань. Збалансований полівітамінний комплекс забезпечує не тільки захисну, але та інші найважливіші функції організму. Словом, як потрібні і важливі вітаміни, доводити зайвий раз ні до чого.

Набагато важливіше в рамках даної теми відповістити на запитання: «Як вибрати собі полівітаміни»? Рекомендацію можна отримати у свого лікуючого лікаря. Як правило, краще, щоб препарат містив всі життєво необхідні для організму вітаміни. А збалансований склад полівітамінного комплексу дає можливість його тривалого профілактичного використання. І, що дуже важливо, без ризику розвитку гіпервітамінозів та алергічних реакцій.

Джерело: журнал "Якість життя. Профілактика. "№ 6 листопад-грудень 2002

www.profilaktika.ru

//