Молодість по-французьки.

... Є молоді й старі, іншої людини і в 80 років язик не повернеться назвати старим.

Ось які прості поради дають французькі психологи всім, хто не хоче старіти.

Отже, як треба жити, щоб завжди залишатися молодим?

Мало є

Пити більше води

Займатися спортом

Дихати свіжим повітрям

Як можна більше ходити

Багато спати

Прокидатися з посмішкою

Найчастіше сміятися

Носити одяг для молоді

Не втрачати творчий початок

Любити життя

Щодня дивуватися

А що робити не потрібно, щоб зберегти молодість душі і тіла?

Вживати спиртне

Курити

Переїдати

Ображатися

лаяти молодих

боятися нового

Джерело: журнал "Якість життя.


Профілактика. "№ 10 жовтня 2004 www.profilaktika.ru

//