Менструація (продовження).

Ох вже ця виснажлива тіло (якщо вже бути точним - низ живота, область крижів) і душу (мабуть всю - і верх і низ її) біль. Причому, нерідко біль починає докучати за день-два до появи менструації (так званий - передменструальний синдром, складовою частиною якого є і біль).

Ось тут-то я хочу застерегти Вас. Якщо цього болю раніше не було, або вона поступово посилюється - Ваше завдання - якомога швидше потрапити на огляд до лікаря-гінеколога. І я не втомлюся повторюватися - до хорошого, до тлумачного лікаря-гінеколога. І не дозволяйте собі розслаблятися - не дозволяйте розвинутися страху перед відвідинами лікаря, хто б він не був за фахом - гінеколог, чи стоматолог, або хірург. Дізнавайтеся у своїх знайомих, рідних, близьких про хороших, розумних, думаючих лікарів, просіть їх телефони та ... відвідуйте їх. Це ніколи не буває зайвим. Це прямий шлях до довгого життя. Пам'ятаєте з Євангелія? - «Залишивши прямий шлях, вони заблукали ...». Так от я дуже прошу Вас - не заблукаєте, йдіть прямим шляхом. Але це так, до слова ...

Я не даремно обмовився про те, що біль, пов'язаний з менструацією, посилюється з кожною менструацією. Буває ж і так, ці болі турбують з найпершої менструацією. Тобто це стан первинне і не пов'язана із захворюваннями органів репродуктивної сфери. Швидше - це якесь фізіологічний стан Вашого організму. Цілком може так статися, що Ваш організм продукує велику кількість таких біологічно активних речовин як простагландини (це не від слова гланди), дія яких надзвичайно різноманітне. Одним з головних біологічних ефектів простагландинів є їх дію на тонус гладкої мускулатури внутрішніх органів живої істоти (у тому числі і людини). У тому числі і гладкої мускулатури матки. Що призводить до сильних скорочень м'язового апарату матки і, звичайно ж, до виникнення переймоподібних больових нападів. Зауважу, що надмірна кількість простагландинів може призвести й до інших неприємних відчуттів - нудоті, блювоті, діареї (проносу), запаморочення, головного болю, підвищення внутрішньоочного тиску, до бронхоспазму, до підвищення температури тіла і пр. і пр. і пр.

У будь-якому випадку - ці неприємні відчуття не варто залишати без уваги ... і без впливу.

Слід піти до лікаря-гінеколога (йдіть завтра, а ще краще - сьогодні, якщо з якихось причин Ви не зробили цього вчора чи позавчора) і виробити тактику поведінки при наявності передменструального синдрому , при больовому синдромі (пов'язаного безпосередньо з менструацією).

Швидше за все тактика, рекомендована лікарем-гінекологом, буде виглядати таким чином:

- Прийом всередину лікарського препарату «Но-шпа» - по 1 таблетці 2-3 рази на день. Можливо лікар додасть так звані неспецифічні протизапальні засоби, що пригнічують продукцію Вашим організмом вищеописаних простагландинів.

Можливо Вам буде запропоновано приймати в критичні дні такі препарати, як сарідон, баралгін, темпалгин, седалгін. Може бути навіть лікар стане рекомендувати Вам приймати ці препарати дня за 3 до початку менструації. Підкреслю - не ризикуйте, зверніться до лікаря і все робіть як він скаже Вам. Лікар - це лоцман у світі ліків. Адже кожен препарат має як показання до прийому, так і протипоказання.


І ніхто краще за лікаря цього не знає. Хорошого лікаря, зауважу ... Добре знає фармакокінетику, фармакодинаміку та інші премудрості.

- Швидше за все лікар призначить Вам приймати вітаміни або вітамінно-мінеральні комплекси (залежно від біохімічного аналізу крові, а ще краще на підставі кількох аналізів крові, проведених Вам напередодні менструації). Неодмінно призначить у перші 2-3 дні місячних прийом вітаміну Е. Скажімо, у вигляді розчину токоферолу ацетату в маслі (Solutio Tocopheroli acetatis oleosa) - він випускається у вигляді 5%, 10% і 30% розчину. В 1 мл розчину міститься відповідно 50, 100 і 300 мг синтетичного a-токоферолу ацетату. Ось приблизно по 200-300 мг (не плутайте з мілілітрами!) Цього препарату Вам лікар і призначить. Випускається розчин вітаміну Е і для внутрішньом'язових ін'єкцій. Ну та хто ж любить ін'єкції-то ...

Не можу не зауважити, що чимало вітаміну Е міститься в м'якоті гарбуза, в кукурудзі, в сої, в квасолі, в оливках, в авокадо.

- Тлумачний лікар неодмінно скаже Вам і про можливість дієвого використання відварів або настоїв лікарських рослин. Чудово працює таке ось засіб, приготоване з подрібнених кореневищ і коренів оману (рослина і його коріння наведені на фото) : треба взяти 50 г сухих і подрібнених кореневищ з коренями оману високого і залити цей порошок 0,5 л якісної горілки. Наполягати в темному місці протягом 10 діб, через день-два струшуючи вміст. Потім процідити. Приймати по 20-25 крапель, запиваючи водою 1-2 рази на день при болісних менструаціях, при їх відсутності. Це засіб ефективний і при опущенні матки.

Відвар звичайної Кропиви дводомної, відвар Пижма (див. наступне фото) - теж хороші засоби, особливо при надмірно рясних місячних.

- Тепла грілка, прикладена до області лона, до низу живота, вгамовує біль менструального походження (спазми зменшуються).

- Прийом гормональних контрацептивних засобів усуває больовий синдром при менструації майже завжди. Але це вимагає обговорення з Вашим лікарем-гінекологом.

(рослина і його коріння наведені на фото) (див. наступне фото)

І ще хочеться сказати Вам, любі жінки, ось про що ... Якщо у Вас незадовго перед настанням менструації, під час неї або після неї з'являється відчуття тривоги, неспокою, невпевненості в собі, депресії, то Ви зможете усунути ці неприємні відчуття застосуванням чаю з материнки протягом 3-4 місяців. Пити такий чай треба і після поліпшення самопочуття, після усунення неприємних відчуттів - за 2-3 дні до приходу місячних.

До речі, чай з материнки дуже рекомендується жінкам, у яких клімакс протікає з частими припливами, рясними кровотечами (приводять до недокрів'я), з пригніченим станом психіки.

Материнка ефективний засіб для відновлення порушеного менструального циклу.

Вживання чаю з материнки збільшує вироблення молока молочними залозами годуючої жінки - це особливо важливо для жінок, у яких народилася двійня.

А при ранньому клімаксі Материнка здатна продовжити активну діяльність яєчників.

Треба пам'ятати, що вагітним жінкам застосування материнка небажані - може пріввесті до викидня.

Джерело: інтернет-видання "Планета здоров'я" № 19 травня 2004 на сайті ТОВ "MediaRoom" www.ph.ru

//