Не 120, а 136!.

Біля ліжка Янкеля сидів сивобородий старець з густими сивими бровами, що прикривали живі сині очі, в яких світився розум. Поганий і слабкий, він сидів дуже прямо, схрестивши руки на палиці. Коли старець говорив, було видно його зуби, стерті і пожовклі ... але свої.

Я почав розмову з того, що запитав старця про те, скільки йому років, побажавши йому при цьому (за давнім єврейським звичаєм) прожити до 120 років - тобто до досягнення віку Мойсея. Промовляючи свої побажання, я схилився до нього і підвищив голос, думаючи, що старець глухуватий.

«Будь ласка, не кричіть, я ж не глухий. І, будь ласка, не кажіть мені про ці 120 років, тому що мені багато більше - мені вже 136 ».

Після деякого замішання я запитав:« Як Вам вдалося дожити до такого поважного віку? » . На що старець запропонував мені сісти і послухати його. Я, звичайно ж зробив це.

Взявши пучку тютюну, старець став розповідати:

«У молодості я лягав спати дуже рано, з півнями, і вставав опівночі, щоб помолитися в пам'ять про зруйнований Храмі. Потім вчив Тору до світанку і йшов занурюватися в мікву ».

« Дуже добре, дідусь, ну а чим же Ви харчувалися? »- Запитав я.

« Не поспішай , синку. Є щось набагато важливіше, ніж їжа - це пост. Два рази на тиждень я дотримуюся посту - по понеділках і по четвергах.


А в інші дні їм то, що Бог дасть - чорний хліб, мамалигу або пшоняну кашу, квашену капусту, редьку, цибулю, часник, сир. А влітку - диню, виноград, фрукти, кисле молоко, іноді квасолевий суп ».

« А як м'ясо та рибу? »- Знову запитав я.

« Їм тільки по суботах і у свята »- відповів старець.

« Чому ж, діду? Мало заробляв? »- Запитав я.

« Та ні, не в тому річ. Заробляв-то я зовсім непогано. Утримував велику сім'ю і в повному достатку ...

Слухай мене - на небі є ангел, який веде рахунок для всіх людей. Коли народжується єврей, ангел визначає - скільки йому даровано субот. Якщо людина хоче святкувати кілька субот в один тиждень - так на здоров'я, хай собі святкує. Але ... тільки за свій рахунок! Ці дні обов'язково віднімаються з числа субот.

У мене, синку, ніколи не виникало бажання скоріше відсвяткувати усі свої суботи і свята. І я завжди був задоволений своєю долею, бо сказано: «Багатий той, хто задовольняється своєю долею».

Старець помовчав трохи і тихо повторив: «Краще недоїсть, ніж об'їстися».

Автор: Міхаель Горен «Шлях до здоров'я і довголіття»

Джерело: інтернет-видання "Планета здоров'я" № 32 листопад 2004 на сайті ТОВ "MediaRoom" ; www.ph.ru

//