До волосся з любов'ю.

На свої цілком можливо, але чужі шевелюри притягають погляди, як магніт. Чоловіки відзначають «світловідбиваючі» потилиці співтоваришів по нещастю або щось у світлих тонах на чарівних ніжках.

Жінки відзначають теж саме, плюс кількість волосся на голові. Ступінь чистоти і натуральність відтінку. Професіоналізм перукаря. Якість укладання та зачіски.

Людська істота завжди з пристрастю розглядає «дари природи» собі подібних. Одні з розрахунком отримати естетичне задоволення і додаткову інформацію, інші, щоб зіпсувати собі настрій на цілий день і шкодувати, що у природи немає книги скарг і пропозицій.

Їду я вчора в метро, ??все навколо втомлені, сумні і трохи навіть злі; намагаються примоститися один у одного на ногах і плечах, тому що це єдині вільні місця у вагоні. І тут по перону «процоківает» мініатюрне створення, все в хмарі пшеничних пасом. Шовковий водоспад волосся покриває плечі і «впадає» в бордовий шарф, який дівчина недбало накинула на зразок боа. Весь вагон завмер. З пахв стоять у «партері» повилазили усміхнені обличчя підлітків і неголених дядьків. Пані набули вигляду працівників бухгалтерії, з вбудованими обчислювальними машинами, панночки нервово зашушукалісь. «Красуня», - пролетіло повз мене, зачепивши перегаром і чебуречна духом. Але ж особи «русалки» видно не було! Прямий кремовий плащ давав вельми смутні уявлення про фігуру. Дівчина отримала свої «п'ятнадцять хвилин слави», обіцяні Енді Уорхолом всім жителям XXI століття, завдяки волоссю!

Прекрасні волосся - це гени, екологія, стан нервової системи ... А також правильне харчування і догляд!

Вагітним жінкам перш за все коригують систему харчування - рекомендують відмовитися від кави і чаю, жирного і смаженого. Ніякого спиртного і сигарет, не можна навіть знаходиться поруч із курцями! Рекомендують збільшити кількість фруктів і овочів в щоденному раціоні, приймати вітаміни. Оскільки все, що вживає майбутня мати, відбивається, як у дзеркалі, на малюкові.

Теж саме відбувається і з організмом! Кожен орган, отримуючи продукти ззовні, відповідно на них реагує! А зовнішні негативні прояви - це крик про допомогу внутрішньої системи.

З'їли гамбургер, закусили шоколадкою, запили колою - організм сигналізує прищами, жирним волоссям, надмірною масою тіла; він кричить про те, що його такий підхід до їжі не влаштовує.

Алкоголь і сигарети повинні сприйматися як відходи хімічного виробництва (в принципі, так воно і є)! Ви б облили себе лугом або кислотою? Але ж саме це і творить з собою п'є і палить людина! Тільки опіками та виразками покриваються внутрішні органи. Які вже тут блискучі і гарне волосся?!

«Людський волосся міцніше мідного дроту тієї ж товщини». Якщо ж волосок рветься без найменших зусиль з вашого боку - одне з двох: ви власник сили обох братів Кличків або ж якоїсь проблеми зі здоров'ям. У будь-якому випадку - пора міняти спосіб життя!

Слід повністю виключити кофєїнсодержащие напої, газовану воду, все смажене, випічку, шоколад, цукерки.

Враховуючи, що волосся складаються в основному з білка кератину, необхідно збільшити кількість білкових продуктів в раціоні. Це може бути нежирне м'ясо, горіхи (особливо рекомендується мигдаль, фундук, волоський горіх). Риба, креветки, молочні продукти, яйця, гриби. Заповніть кухонні полички баночками з квасолею, геркулес і мюслі. Не відмовляйтеся від хліба, але тільки зернового (у «короля столу» величезна кількість вітамінів групи В, абсолютно необхідного шевелюрі). Рясно заправляйте салати і улюблені страви петрушкою (зелень багата унікальними ефірними маслами, бета-каротином, залізом, вітаміном С, рослинними цукрами і мікроелементами). Ідеальна в цьому плані японська кухня: суші, роли, сусі, салати з морської капусти. Всілякі трав'яні чаї, особливо білий і зелений. Оскільки ці сорти чаю виводять із організму шлаки, боряться з вільними радикалами. Зверніть увагу на стан шкіри і волосся японців, а особливо японок. Крім споживання самої здорової їжі на Землі, японські красуні не торкаються до сигарет, оскільки в суспільстві ще дуже сильні забобони проти курців дам.

Незвичайно корисний для волосся желатин, оскільки містить колаген білка сполучної тканини. Колаген - справжній конструктор волосся, шкіри, м'язової тканини, стінок кровоносних судин. Колаген утворює волокна, що переплітаються, як нитки в тканині, і створює каркас, в який можуть вростати нові клітини. Таким чином, желатин стимулює зростання і зміцнення волосся! Краще купувати харчовий желатин без хімічних добавок. Побалуйте себе домашнім желе з фруктами, а не зі стабілізаторами, з барвниками й ароматизаторами «ідентичними» натуральним. Або створіть заливного коропа, «адже ви цього варті»!

Необхідно щодня споживати не менше п'яти склянок мінеральної води. Адже якщо волоссю не вистачає вологи, вони починають розшаровуватися. Втрачають натуральні жири, насичують кутикулу. Треба ще враховувати той факт, що з віком волосся стає суші. Відповідно, турбот з підтриманням необхідного рівня вологості «саду-городу» на голові значно додається.

Як вірному другові, волоссю треба приділяти максимальну кількість часу і пильну увагу. Краще пожертвувати вечірніми телефонними звітами та консультаціями друзів-подружок і провести вивільнилися час з користю для здоров'я.

Наприклад, сходіть в тренажерний зал, басейн, секцію з йоги! Запевняю, там ви зустрінете безліч приємних співрозмовників - зможете спілкуватися «без відриву від виробництва», і станете власником прекрасної фігури і нової шевелюри. Фізичні навантаження стимулюють приплив крові; в підсумку, коріння волосся отримують кисень і поживні речовини.

Головне, змусьте себе злізти з дивану, вибратися з утопічного світу всесвітньої павутини. Згадайте своє людське ім'я, а не цю формулу з кібернетики, якій ви себе величаєте у форумах. Мужньо «постинаєте» телевізор, поки не стали телепузиком і захлопніть дверцята холодильника, поки туди збожеволіє обличчя!

Бігайте, плавайте, Лупіть грушу або макет свого шефа (кому, що більше подобається)! Шукайте третє око або комфортне біополе! Гуляйте в парку перед сном, і будете спати, як немовля!

До речі, про сон ...

Восьмигодинний сон - обов'язкова умова здорової нервової системи, а, відповідно, і здорового волосся! Головна умова повноцінного сну - прохолодне повітря спальні і тепла постіль.

Відхід не менш важливий, ніж харчування! Чисте волосся - завжди красиве волосся. Людина з доглянутою головою справляє дуже приємне враження. Навіть у роки Другої Світової війни, коли лютували хвороби, смерть і голод. Люди, розуміючи, що бруд і воші приведуть до наслідків більш тяжких, ніж застуди, холод і хронічне недоїдання, варили спеціальне мило з додаванням дьогтю і сірки. Запах у цього «предмету туалету» був страшний. Але діяло мило вельми ефективно. Сучасник тих років до цих пір з посмішкою згадує, що від «амбре» можна було зійти з розуму, але чисте волосся і гарантія відсутності вошей викликали таке ж захоплення, як модна капелюх або дорогий шовкову хустку в наші дні.

Солоні, брудне волосся, навпаки - потворне видовище, що викликає огиду і неприязнь!

Можна зрозуміти і пробачити все, що піддається поясненню. Пояснити ж злиплі пасма, покриття шаром лупи, у пристойно одягненої людини в наш бездефіцитне час не представляється можливим. Якщо власний зовнішній вигляд вам абсолютно байдужий, подумайте, як це впливає на ваш бізнес, ваш добробут і думка партнерів. У 21-му столітті зовнішність і доглянутість - це вже не просто приємне доповнення до знань і досвіду, це обов'язковий пункт договору з успіхом.

У мене є знайомий перекладач, звуть його Олег. Незвичайно ерудована людина, що досконало володіє трьома мовами. Довгий час він провів за кордоном, шліфуючи знання та навички, набуті в престижному вузі Москви. Досвід перекладацької діяльності у нього - більше двадцяти років. І всі ці двадцять років Олег мріє працювати синхроністом. Але йому постійно відмовляють. Об'єктивних причин начебто і немає. Зв'язки потрібні є, мова підвішена чудово (п'ять років працював провідним радіопрограми у Німеччині). У бесіді по телефону, потенційного роботодавця все влаштовує, «трудобіографія» супроводжується захопленими «ахамі і охами».


Але, як тільки Олег приходить поговорити візаві, слід незмінний відмову. Чому? Та тому, що людина зовсім не бажає привести себе в порядок. Вважаючи це мракобіссям, долею тільки примхливих дамочок або чоловіків з нетрадиційною сексуальною орієнтацією. Живе втілення Івана Сусаніна в джинсах з витягнутими коліньми й злиплими волоссям, видовище, безсумнівно, колоритне, але не на переговорах з іноземними партнерами, де перекладач - обличчя компанії, а якщо мислити масштабно, то й країни в цілому. Тому і вважають за краще досвідченому і ерудованій Олегу, може бути менш досвідчених, але більш презентабельних конкурентів.

Кожен день волосся піддаються величезному стресу: жахливий стан екології (руйнівні наслідки ми не усвідомлюємо навіть приблизно); гіперхлорірованная вода, щедро « ; приправлена ??»важкими металами. Поставте фільтр, міняючи його через кілька місяців, і ви зрозумієте про що я кажу - чорна жирна сажа не відмивається навіть господарським милом. Неправильне або мізерне харчування, до жертв якого належать люди, набиває шлунок фаст-фудом, котлетками й ковбасами з «натурального, свіжого» м'яса скаженої корівки; або всілякими порошкоподібними бульйонами, вся смакота яких залежить від мальтодекстрину, підсилювачів смаку та аромату; або генетично модифікованими продуктами.

Кажуть, в однієї лабораторного щура від всієї цієї «смакоти» вухо на спині зросла. Нам би, звичайно, хотілося волосся ... і на голові. Погане харчування, це не жахи голодної Африки. Це люди, що живуть за межею бідності в країнах Європи і в США, а також що прагнуть схуднути. Особливо схильні до добровільного голодування юні дівчатка, які живуть у своєму «паралельному» світі подіумів і фотосесій. Спочатку вони трошки скидають вагу ... Далі більше. Скоро вага в 40 кілограмів асоціюється з чимось великогабаритним. І вони боряться з «ожирінням» з потрійним ретельністю. Тут вже не до волосся. Нехай повипадало, головне, джинси можна придбати у відділі для немовлят!

Фарби ... Можна докторську захистити і ще не все сказати, розмірковуючи про шкоду цього продукту. Аміак і перекис водню ніяк не можуть «доглядати за волоссям і живити їх від коріння». Навіть якщо туди накапає масла виноградних кісточок і змажуть продуктами життєдіяльності бджіл. Не дивіться рекламу - дивіться краще в дзеркало. Природа неймовірно мудра, вона підбирає відтінки, виходячи з кольору шкіри, очей і навіть характеру. Колір волосся зазвичай пов'язаний з кольором шкіри, який визначається тим же пігментом-меланіном.

Засмага, темні очі і пергідрольне «локони» мають на увазі виклик і комплекси. А світу не вистачає гармонії та краси.

Чи помічали ви псевдо-лисини, коли природно світле волосся пробиваються крізь «махагон» або «вороняче крило»?

Ні, злегка підкоригувати природний відтінок цілком припустимо. Це додає впевненості в собі, виводить з депресії та нудьги. Тим більше зміна початкового кольору волосся на один тон, не завдасть непоправної шкоди.

Якщо ж ви не бачите подальшого життя без кардинальних змін іміджу - дерзайте! Краще стати «норковій» блондинкою або мрією Тиціана, ніж силіконовим клоном Барбі або Кена, з двома дірочками замість носа.

Головне, знайдіть професійного перукаря, який створить колір для волосся, а не угробить волосся заради кольору.

Не варто ігнорувати барвники, перевірені століттями. Якщо ви уважніше поглянете на картини художників минулих століть, то помітите, що дами, крім напудрених перук, демонстрували і власні шевелюри ... Далеко не завжди натуральних відтінків. Таку багату палітру каштанових і мідних відтінків їм подарував Схід, звідки у величезних кількостях везли хну. Ось вже воістину подарунок природи! Перетворює недосконалі відтінки і укріплює волосся. Але майте на увазі, дороги назад до «коханим» флакончик з активаторами не буде! До хорошого волосся звикають швидко і на менше вже не згодні!

Якщо ви щаслива володарка натуральних світлого волосся, використовуйте ромашку. «Квітка кохання» дійсно має освітлюючим ефектом.

Також цим чудовим властивістю володіє масло лимона.

У цілому, волосоразрушающіх факторів безліч і для відновлення необхідна подвійна терапія.

Сподіваюся, значущість ролі харчування, що надходить всередину, переконає вас проводити більш ретельний кастинг продуктів.

Тепер поговоримо про харчування зовнішньому! Значення масок, кондиціонерів, правильно підібраних шампунів не можна недооцінювати. Процес лікування, відновлення волосяного покриву голови скоротиться в кілька разів, якщо ви побалуєте кучері свіжими йогуртами, жовтками яєць, хною, рослинними оліями і медом.

Пропонуємо вашій увазі кілька старовинних рецептів, які передаються жителями різних країн з покоління в покоління. Їх приготування не забере у вас багато часу, не підірве сімейного бюджету і не обдурить очікування.

Розімніть плід авокадо. Нанесіть пюре на сухе волосся. Оберніть смуги поліетиленом, потім товстим рушником. Зачекайте півгодини, потім промийте волосся шампунем.

Змішайте натуральний йогурт з шматочками стиглої дині, далі дійте за попередньою схемою.

Приготуйте масу з оливкового масла і меду, нанесіть на волосся. Закутайте голову і вирушайте на восьмигодинний процедуру з відновлення нервової системи.

Змішайте в міксері м'якоть двох бананів і склянка жирних вершків. Нанесіть на волосся за двадцять хвилин до миття голови.

Злегка підігрійте будь-яке рослинне масло (краще-реп'яхову, мигдальне або жожоба). Ввітріть в сухі волосся і потримайте мінімум 40 хвилин. Мити голову доведеться разів зо два, але результат того вартий.

Додавайте в улюблений шампунь жовток яйця, волосся заграють яскравіше шовку.

До речі, про миття. Мити жирне волосся рекомендується щодня (насамперед з естетичних міркувань). Сухі - раз на три дні. Під час миття робіть легкий масаж - подушечками пальців стимулюйте різні точки, це збільшить приплив крові до коренів.

Підберіть шампунь, розрахований саме на ваш тип волосся. Позбавтеся від звички користуватися тим, що випадково опинилося на банної поличці або чим користуються люди з іншим типом волосся. Універсальних шампунів не буває!

Незважаючи на багатий асортимент (на ринку з'явилися навіть тверді шампуні), ідеальне миючий засіб для волосся підібрати складно. Ви можете вдосконалити найбільш підходящий косметичний продукт біологічно активними добавками, вітамінами. Міняти шампунь необхідно кожні три місяці, волосся теж люблять різноманітність, тому після закінчення певного терміну перестають реагувати на звичні компоненти.

Якщо миєте голову щодня, підбирайте самі м'які шампуні, представлені, як правило, у дитячому відділі.

Ніколи не наносите шампунь на сухе волосся, для них прямий контакт з лугом (присутньої в будь-якому шампуні) - колосальний стрес! Порушується природний Ph-баланс і віддаляється природне мастило. Волосся повинні бути добре зволожені, а шампунь рекомендується розбавити водою і розтерти в долонях для рівномірного впливу.

Кількість піни не говорить ні на користь того чи іншого шампуню, ні проти. У свій час вважали (і не безпідставно), що відсутність піни або її мінімальна кількість доводить високу якість шампуню. У таких шампунях використовують цукрові тензіди рослинного походження. Тому коштують вони недешево. Але виробники більш доступних коштів завжди дуже жваво реагують на умонастрої споживачів, і багато засобів незабаром «обеспенілісь» не за рахунок тензіди, а за рахунок хімічних нововведень, не обіцяють нашим головам нічого хорошого.

Тому залишається тільки єдиний і самий надійний метод - проб і помилок! Головне - не продешевіть! Люди пред'являють величезні рахунки за відновлення того, що було подаровано природою.

Введіть обов'язковим пунктом програми по догляду за волоссям використання кондиціонера після миття. Ми плекаємо шкіру кремом або молочком після водних процедур, для відновлення рівня вологи в клітинах. Волоссю теж необхідне зволоження після очищення!