Режим і характер харчування.

Хворі з хронічною венозною недостатністю повинні дотримуватися охоронний і розвантажувальний режим:

· на період сну або відпочинку в горизонтальному положенні ножний кінець ліжка повинен бути піднятий на 18-25 см від підлоги;

· хворим забороняється перебування в нерухомому ортостазе. При наявності еластичної компресії вони повинні переминатися на місці.

При хронічної венозної недостатності ходьба є лікувальним заходом тільки в разі ефективної роботи "м'язово-венозної помпи гомілки". Тому перед тим як вирішувати динамічні навантаження хворому після спокійного стояння протягом 1-2 хвилин пропонують промарширувати на місці: якщо ціаноз шкіри стопи зменшується, то "помпа" справляється з навантаженням. Обов'язкова умова для ходьби та інших робіт у вертикальному положення - адекватна еластична компресія.

Якщо при вказаній пробі ціаноз дистальних відділів кінцівки посилюється, то це свідчить про неефективне венозному поверненні і диктує необхідність строгого дозування ходьби: не більше 3-5 км зі швидкістю до 4 км/год по рівній місцевості. Не менше не фізіологічної навантаженням є тривале сидіння в позиції, коли колінний і тазостегновий суглоби зігнуті під кутом 90 градусів і більше.


Слід пояснити хворому, що сидіти йому краще в кріслі, поклавши ноги на лавку. Якщо ж це неможливо, то через кожні 30 хвилин він повинен вставати і розминатися.

Що стосується характеру харчування, то хворим з хронічною венозною недостатністю рекомендують обмежити застосування жирної і гострої їжі, утриматися від алкоголю. Обов'язковою є вимога обмеження прийому рідини. Акцент робиться у бік вживання великої кількості овочів, фруктів, нежирних сортів риби, вареного м'яса. У огрядних пацієнтів дієта підбирається з урахуванням необхідності нормалізації ваги. Обов'язковою умовою адекватного харчування є регулювання стільця, так як запори є чинником провокуючим венозну гіпертензію в нижніх кінцівках.

Хворим з хронічною венозною недостатністю не рекомендують париться в лазні, ванної а також засмагати на прямих сонячних променях. Предмети одягу повинні бути зручні, не рекомендується носіння вузьких штанів, плавок передавлюють підшкірні вени і утрудняють повернення крові.

//