Позбавлення від прищів.

Підхід до лікування проблемної шкіри повинен бути комплексним. Складається індивідуальний план лікування, серед можливих ефективних процедур: Аквапілінг (JET PEEL), Пневмофотолеченіе (Aesthera PPx), різні відходи.

18 способів догляду за шкірою

Протерши запітніле дзеркало у ванній, ви залишаєтеся віч-на-віч з величезною червоною крапкою на кінчику вашого носа. Це не кращий спосіб почати тиждень.

Ви ще раз протираєте рукою дзеркало, піднімаєтеся навшпиньки, опираєтеся на умивальник, щоб трохи краще розглянути. Але що це? Коли ви задираєте підборіддя вгору, щоб роздивитися краще, ви випадково помічаєте, що під нижньою губою розташувалася пара білоголових прищиків.

Вам це зовсім не подобається. Ви упираєтеся коліном в умивальник і притискаєтеся особою до дзеркала: з глибокої складки між носом і щокою на вас втупилася самотня чорна голівка.

Вражений в саме серце, ви відскочили від дзеркала. Ви сідаєте на край ванни, охоплюєте долонями обличчя, вкрите свіжими прищами. Ви подумки повертаєтесь у далеку, "доприщевую" еру. Погойдуючись з боку в бік, ви питаєте себе: що відбувається?

Відповідь досить проста: у вас вугри. Можливо, вугри - це бич підліткового віку, але вони можуть переслідувати деяких людей і в середньому віці і в старшому. У жінок бувають спалаху в 25 або 35 років і навіть у більш зрілому віці. "Дійсно, у моєї матері були спалаху, навіть коли їй було 62 року", - говорить дерматолог Джеймс Е. Фултон, засновник Дослідницького інституту з проблем вугрів, штат Каліфорнія.

У дійсності термін "прищі" охоплює цілу різновид симптомів. "Сюди входять і прищики, і гнійнички з білими і чорними голівками, - говорить професор дерматології Питер Е. Спочив з Медичної школи Бостонського університету. - Це стан, при якому пори шкіри засмічуються, викликаючи в людини запальні або незапальні порушення ". Але чому ж вони засмічуються?

"Від шоколаду прищів не буває, - говорить д-р Фултон. - Причиною засмічення не є брудні волосся або шкіра, а також надлишок або недолік сексу ".

Так що ж є причиною? У всякому разі, спадковість, і в значній мірі.

"Угри - явище генетичне, схильність до них існує в роді, - говорить д-р Фултон. - Це - спадкоємний дефект ваших пор ".

Якщо в обох ваших батьків були вугри, то вони будуть в 3 з 4 ваших братів і сестер. Але, якщо у вашої сестри немає вугрів, у той час як ваше обличчя перетворилося в зону військових дій, знайте, що й інші фактори можуть посилити вугрові висипання. "Стрес, перебування на сонці, зміна пори року і клімату можуть прискорити висипання вугрів", - говорить д-р Фултон. Деякі види макіяжу і прийом протизаплідних таблеток також можуть викликати висипання.

"Найбільш уразливі працюючі жінки, - додає д-р Фултон. - Вони схильні до стресу і, крім того, майже постійно мають звичку наносити багато косметики на обличчя ".

Далі підуть кілька порад, як позбавитися від прищів.

Поміняйте макіяж. У дорослих жінок макіяж є основним чинником ризику вугрової висипки. "Макіяж на масляній основі - це проблема, - говорить д-р Фултон. - Пігменти, що містяться в крем-пудрі, рум'янах, що очищають кремах або нічних зволожуючих кремах, проблемою не є, так само як і вода, що входить до їх складу. У всьому винне масло. Зазвичай масло - це похідне жирних кислот, які мають більшу силу, ніж власне жирні кислоти. Якщо ви схильні до появи вугрів, не вживайте макіяжу на масляній основі ".

Читайте етикетки. Слід уникати косметичних засобів, до складу яких входять ланолін, ізопропіл міристат, лаурилсульфат натрію, лаурет-4 і D і С червоні барвники. Як і масло, ці інгредієнти занадто "важкі" для шкіри.

Змивайте рум'яна. "Ретельно змивайте макіяж щовечора, - радить д-р Фултон. - Користуйтеся м'яким милом два рази в день і ретельно змивайте його з особи, споласківая шкіру холодною водою 6 або 7 разів ".

Як ховають вугри в Голлівуді

Ви думаєте, що крихітний, малесенький прищик на вашому обличчі видовище не з приємних? Ну, тоді уявіть собі, як би ви себе почували, якби прищ був розміром, скажімо, з відро для сміття.

Саме таким він і здавався б, якщо б ви були зіркою екрану. Величезні, прекрасні очі Бетт Девіс залишилися б непоміченими, якби на кінці її носа красувався прищ Якби там йому дозволили красуватися.

Ах, але ж ми ніколи не бачимо прищів, гнійників або вугрів на обличчях зірок! А чому? Що, у них їх не буває? "Ще як буває, - говорить Моріс Штейн, гример Голлівуду. - Вся справа в тому, що вони не можуть дозволити, щоб хтось бачив їхні прищі або інші дефекти шкіри ".

Штейн працює гримером більше 25 років. Ось кілька його порад. Штейн говорить, що він використає їх на "найдорожчих особах у світі".

гримується. Відповідно до думки Штейна, ви можете повністю приховати зміни кольору шкіри, будь то рожевий, червоний або яскраво-червоний колір. Щоб добитися цього, "треба підібрати основу макіяжу з високим вмістом пігменту, - говорить він. - Чим більше пігменту на унцію, тим більше у вас шансів нанести тонкий шар і все-таки забезпечити гарне прикриття. Коли я загріміровиваю прищ на обличчі актора, я вибираю зміст пігменту від 50 до 75%. Зазвичай його вміст у більшості підстав 15-18 %".

Зробіть пробу. Не можна визначити зміст пігменту, просто подивившись на продукт, але це можна зробити, спробувавши його. "Ввітріть невелику кількість у шкіру, - пропонує Штейн. - Якщо кольори настільки рівний, що через нього не просвічує ваша власна шкіра, зміст пігменту високе й він добре приховує збуджену шкіру ".

Докопатися до причини?

Якщо у вас є схильність до вугрів, то завжди знайдеться щонайменше один лікар, який вважає, що морські продукти або інша їжа, що містить йод, можуть викликати висипання.

"Йод - один з факторів, що сприяють появі прищів у людей, схильних до них, - говорить д-р Джеймс Е Фуптон. - Потрапляючи в організм, йод змішується з кров'ю, а надлишки виділяються через сальні залози. Виділяючись з організму, він дратує пори й викликає запалення ".

Якщо ви шукаєте причину появи у вас вугрів, от вам таблиця деяких продуктів і напоїв і кількість міститься в них йоду в мільйонних частках (М.Д.).

Д-р Фултон поки не знає, який рівень вмісту йоду може викликати вугрову висипку, але він попереджає, що "надмірно тривале споживання цих продуктів може спровокувати висипання вугрів ".

Їжа/напій

Вміст йоду

(М.Д.)

Їжа/напій

Вміст йоду

(М.Д.)

Молочні продукти:

Сир Чеддер:

Масло :

Молоко:

Сметана:

Сир:

Кисляк:

Питна сода:

М'ясо та птиця:

Яловича печінка:

Індичка:

Курча:

Гамбургер:

Різне:

Проросла пшениця:

Хрусткий картопля:

Білий хліб:

Кока-кола:

Цукор:

27

26

11

7

5

3

8

325

132

67

44

46

40

8

3

2

Сіль:

Йодована:

Куховарська:

Морські продукти:

Водорості:

Краби:

Морський мова:

Молюски:

Креветки:

Раки:

Устриці:

Овочі:

Спаржа:

Брокколі:

Ріпчасту цибулю:

Брюссельська капуста:

Зелена квасоля:

Картопля:

54

40

1020

33

24

20

17

9

8

169

90

82

23

7

9

Змивайте рум'яна.


"Ретельно змивайте макіяж щовечора, - радить д-р Фултон. - Користуйтеся м'яким милом два рази в день і ретельно змивайте його з особи, споласківая шкіру холодною водою 6 або 7 разів ".

Швидка проба на вміст олії

От проста проба, яку можна провести вдома, для визначення змісту масла у вашій косметиці.

Візьміть аркуш друкованого паперу вищої якості і зробіть на ній широкий мазок вашим гримом: через 24 години подивитеся на жирну пляму. "За добу масло добре вбереться, і ви побачите широку жирну пляму, - пояснює д-р Джеймс Фултон. - Чим воно більше, тим більший вміст жиру у вашій косметиці. Не користуйтеся косметикою, яка утворює великі жирні плями ".

Виглядаєте природно. " Який б косметикою ви не користувалися, чим менше ви її вживаєте, тим краще ", - говорить д-р Фултон.

Винна таблетка. Дослідження, проведене д-ром Фултоном, показало, що певні протизаплідні таблетки, такі, як ОВРА (Ovral), лесгрін (Laestrin), норлестрін (Norlestrin) і Норін (Norinyl), можуть сприяти утворення вугрів. Якщо ви користуєтеся протизаплідними таблетками й страждаєте від вугрів, обговоріть це зі своїм лікарем. Може бути, він випише вам інші таблетки або порекомендує інший протизаплідний метод.

Залиште їх в спокої. "Не слід давити вугри і гнійнички, - говорить д-р Почи. - Прищик - це запалення, а надавлюючи на нього, ви можете занести додаткову інфекцію. Ви нічого не зможете зробити, щоб прищ пройшов скоріше, - зауважує він. - Звичайно прищ тримається від 1 до 4 тижнів, але завжди зникає ".

" Вугор з білою голівкою - це не запалена закупорена пора, - зауважує д-р Почи. - Ядро вугра з білою голівкою значно менше, ніж вугра із чорною голівкою. Коли ви видавлюєте його, стінки пори можуть порватися, уміст вугра попадає в шкіру і утворюється прищ ".

Знати , коли тиснути. Хоча більшість прищів найкраще взагалі не чіпати, є один різновид, яку можна видавити, щоб скоріше від них позбавитися. "Іноді бувають прищики з маленькою гнійної голівкою, - пояснює д-р Почи. - Обережне видавлювання сприяє їхньому розкриттю. Як тільки гній вийде, прищ швидко пройде ".

Боріться з вуграми із чорною голівкою. Від вугра із чорною голівкою також можна позбутися, видавивши його. "Вугор із чорною голівкою - це сильно забита пора, маса усередині її тверда, і поверхня її розширена, - пояснює д-р Почи. - Чорна голівка - це не бруд. Фактично дерматологи не знають, що це таке, але, що б це не було, прищ не утвориться ".

Боріться з вуграми засобами, які є у продажу. З висипом вугрів можна боротися засобами, які є в США в широкому продажі. "Користуйтеся засобами, що містять перекис бензоїлу, - говорить д-р Фултон. - Бензоїл проводить перекис у пори й вивільняє кисень, який вбиває бактерії, що викликають вугри. Цей препарат начебто поєднує 2 засобу в одному; бензоїл також пригнічує клітини жирної кислоти, що дратують пори ".

Кошти від вугрів випускаються в різних формах, наприклад гелі, рідини, лосьйони або креми. Д-р Фултон пропонує користуватися гелем на водній основі. Це засіб найменше дратує шкіру.

Він пропонує наносити його приблизно на годину ввечері, а перед тим як лягти спати, ретельно змити, особливо навколо очей і із шиї.

Не звертайте уваги на цифри. Засоби від вугрів містять перекис бензоїлу в концентраціях від 2,5 до 10%, однак процентний вміст мало впливає на ефективність засобу. "Більшість тестів показали, що кошти з низьким процентним вмістом настільки ж ефективні, як і засоби з більш високим відсотковим вмістом, - говорить Томас Госсел, доктор філософії, професор фармакології і токсикології в Північному університеті в штаті Огайо. - 5%-ное зміст дає такий же ефект, як і 10%-ное ".

За сухою шкірою доглядайте особливо ретельно. Суха шкіра може бути чутлива до перекису бензоїлу, тому д-р Госсел рекомендує почати зі слабкого розчину, а потім повільно збільшувати концентрацію. "Коли ви наносите засіб, шкіра червоніє, але це нормальна реакція", - говорить він.

Тримайтеся подалі від прямих сонячних променів. Ліки від вугрів на сонце можуть викликати несприятливу реакцію. "Зведіть до мінімуму перебування на сонці, під променями ультрафіолетових ламп і сонячних екранів до тих пір, поки не дізнаєтеся, як ви будете реагувати", - попереджає д-р Госсел, радячи провести тестування на чутливість із сонячним екраном.

Ретельно очищайте шкіру. "Ретельно очищайте шкіру, перед тим як наносити засіб від вугрів, - говорить д-р Госсел. - Чиста особа - це щаслива особа ".

Не проводите кілька курсів лікування одночасно. Не змішуйте курси лікування. Якщо ви користувалися для лікування вугрів засобами, наявними в широкому продажі, варто відмовитися від них, якщо вам виписали рецепт на ліки. "Перекис бензоїлу - близький аналог ретина-А (Retin-A) та інших засобів, що містять похідні вітаміну А, наприклад Аккутан (Accutane), - говорить д-р Госсел. - Не слід вживати їх одночасно ".

Зупиніть поширення вугрів. " Кошти від вугрів наносите приблизно на сантиметр навколо ураженої ділянки, - радить д-р Фултон. - Це допоможе призупинити їхнє поширення. Лікарські препарати практично не борються з тими вуграми, які вже з'явилися, - пояснює він. - Вони діють, скоріше, як профілактична міра. Вугри поширюються по обличчю від носа до вуха. Вам потрібно нанести ліки на червоні, запалені ділянки. В інструкціях до препаратів, наявним у широкому продажі, написано, що їх слід наносити на уражені зони. Більшість людей вважають, що це ті ділянки, де вони бачать вугри, але це зовсім не так ".

//