Вдихни цілющий аромат.

Ароматерапія - це спосіб лікування захворювань із застосуванням натуральних ефірних олій. Цей метод своїм корінням йде далеко в минуле і звернений не тільки до оздоровлення тіла, але і духу .. Ще 3000 років до н.е. Шумери зробили перші кроки у використанні ароматичних речовин. У Китаї та Індії ароматерапією лікували запальні та психічні захворювання. У Стародавньому Римі практикувалося використання воїнами збуджуючих пахощів, а на Русі славилися лазні з ароматними віниками.

У сучасному світі ароматерапія знаходить все більше число прихильників. І це не дивно. Механізм лікування і профілактики захворювань аромапрепаратамі простий, ефективний і доступний кожному. Через шкірні покриви і дихальні шляхи ефірні масла швидко проникають в усі клітини організму людини, насичуючи його своєю "цілющою енергією".

Також ароматичні масла мають яскраво вираженими косметичними та дерматологічними властивостями, і тому широко використовуються в косметології.


На відміну від інших лікарських засобів, цінність ароматичних масел в тому, що вони діють поступово, помірно і делікатно, але при цьому ефективно. Крім того, лікування ароматами приємно, адже основний принцип ароматерапії - застосування тих ефірних олій, які не викликають дискомфорту.

Вважається, що при виборі аромату потрібно звертати увагу на характер людини і навіть пору року. Для осені підійдуть теплі, сухі запахи, такі як Амбер, пачулі, гарденія, герань, меліса. Взимку краще вибрати гарячі, невлажние аромати - евкаліпт, мигдаль, троянда, кориця. Для весни підійдуть прохолодні, вологі запахи неролі, розмарину, жасмину. Влітку переважно використовувати легкі і прохолодні аромати - сандал, лаванда, бергамот, фіалка.

У наступному номері ви дізнаєтеся про способи та особливості використання ароматичних масел, а також ознайомитеся з рекомендаціями фахівця з їх застосування.

Олена Співакова

//