Дачні простріл.

Знову починається дачний сезон. Про те, які небезпеки можуть підстерігати при роботі на садовій ділянці, і про заходи першої допомоги розповідає фахівець з натуральної гігієни та здорового способу життя, провідний співробітник лабораторії Московського обласного науково-дослідного клінічного інституту Галина Георгіївна Синицина.

Травми на дачах можуть бути часом самими безглуздими. Найчастіше виною тому - недотримання техніки безпеки при роботі з електромеханізмами. Так, чоловіки можуть позбутися пальця руки, неправильно використовуючи електропилку або рубанок. Або при будівництві дачі впасти з даху, не маючи монтажного поясу або хоч би страхувальної мотузки, прив'язаної до нерухомої перекладині.

Найчастіші дачні травми - це удари і садна. Не забувайте, що при ударі хворе місце краще всього охолодити - льодом або просто пляшкою з холодною водою, постояти в холодильнику. Можна використовувати фітопрепарати, наприклад, новий есцин - він добре розсмоктує гематоми. Садно або ранку слід негайно обробити антисептиком і перев'язати, інакше можливе запалення.

При розтягуванні сухожиль або розриві зв'язок на руках і ногах зробіть тугу пов'язку і прагніть не напружувати більше суглоб, поки біль не пройде. Прикладайте холод або змащуйте бальзамом "ревма-гель" або "Ескузан".

Якщо трапився "простріл" в спині, негайно припиніть расоту і змастіть поясницю зігріваючим і знеболюючим гелем або кремом. Їх з'явилося чимало в аптеках - це діклоран, бенг, феналгон та інші. Як при "прострілу", так і при ударах хороший новий фітопрепарат репара-гель-N, швидко позбавляє від болю.

Щоб вилікувати поясницю, можна застосовувати і випробувані народні засоби. Наприклад, вимити свіжий лист лопуха і прикласти його зворотною стороною на хворе місце, обмотавши зверху теплим шарфом. Або зробити компрес із настойки валеріани, тільки тримати його слід недовго.


І, звичайно, всім відомі способи - молода кропива або мішечок з теплим піском. Пам'ятайте, необхідно тільки сухе тепло, але не грілка.

Часта біда всіх дачників - мозолі на пальцях. Працюйте тільки в бавовняних або брезентових рукавичках, щоб шкіра рук дихала. Мозоль не проколюйте. Просто обробіть антисептиком і за бинти. Якщо ж мозоль розкрилася, стерильними ножицями зріжте краї шкірки і заклейте бактерицидним пластиром.

Копати город не варто до знемоги, особливо жінкам. Через кожну годину роботи робіть 15-хвилинну перерву.

Якщо ви розвели невеличке вогнище і ненавмисно обпеклися - змастіть опік маззю календули. Вона безпечна і для дітей. Їх, до речі, теж не відсторонюйте від садових справ. Кращі заняття для дітей - поливання і розпушування землі навколо квітів та кущів. Не варто доручати дітям висмикувати бур'яни - для дитячої психіки корисний тільки творчу працю.

Особливо важкі травми - переломи, втрата свідомості при падінні з висоти, спинномозкові травми і відкриті рани великої глибини - вимагають лікарського втручання. При переломі зафіксуйте пошкоджену руку, ногу за допомогою шин - невеликих дощок. Для цього на два суміжних суглоба накладаються шини, і з ними вся пошкоджена кінцівка щільно забинтовується.

При втраті свідомості укладіть людини, зробіть холодну примочку на голову. І думайте, як краще його транспортувати. Ні в якому разі не приводите в свідомість штучним шляхом - це може викликати крововилив у мозок. Відкриті рани обробіть антисептиком негайно і перев'яжіть стерильним бинтом. І вирушайте до травмпункту. Пам'ятайте, безпека на садовій ділянці залежить насамперед від вашої обережності й уваги. Хочеться побажати, щоб нинішнє літо обійшлося без серйозних дачних неприємностей.

Олена СМИРНОВА

//