Яка паста краще?.

Зубна паста належить до тих товарів першої необхідності, які нагадують нам про себе принаймні двічі на день. Огляд російського ринку зубних паст ми попросили зробити професора, доктора медичних наук, завідувачку кафедри профілактики стоматологічних захворювань Московського медико-стоматологічного університету, директора центр ВООЗ по стоматології Едіт Мінасовну Кузьміну. ??

ПЕРЕВАГА

Мене часто запитують, яка зубна паста користується найвищою репутацією і чим краще всього чистити зуби? І я завжди на це відповідаю, що немає єдиної універсальної пасти для чищення зубів і тканин пародонту. Та й стан порожнини рота в цілому у людей дуже різниться. А тому те, що добре для одного, деколи абсолютно неприйнятно для іншої людини.

Є пасти, головне призначення яких - оберігати зуби від карієсу. Наприклад, Бленд-а-мед "Компліт", "Колгейт Тотал" або наш "Карімед". Основне завдання інших видів паст - захист від утворення зубного каменю, треті надають вибілюючий дію, четверті оберігають від запалення ясен. У деяких пастах ці властивості поєднуються, але знову ж таки по-різному. Тому вибирати те, чим чистити зуби, слід індивідуально, порадившись зі своїм стоматологом. Почитайте, що написано на упаковці, зверніть увагу на дату випуску: термін придатності паст досить довгий, але звичайно не перевищує трьох років. Не особливо довіряйте рекламі - вона переслідує перш за все комерційні інтереси. Точкою відліку при покупці повинні бути не спокусливі усмішки дівчат з телеекрану, а ваші власні проблеми. Але й орієнтуючись на лікувальний ефект, пасти треба чергувати. Прихильність до якого-небудь одній назві нерозумна.

ЩОБ НЕ БУЛО БОЛЯЧЕ

Як допомогти зубах, які на зіткнення з солодким, кислим, холодним або гарячим реагують болем? Їх не хочеться зайвий раз чистити, а погана гігієна чревата новими неприємностями.

Причина чутливості зубів - в пошкодженнях емалі або атрофії ясен. Спеціально для таких ситуацій створені пасти, що знижують хворобливі відчуття зубів від зовнішніх подразнень. У їх числі "Сенсодин-F", "Сенсодин-С", "Oral-B Сенситів", "Silka Blue Mint". Ці пасти не мають вагомих протипоказань, надають хороше очисний і дезодорує, нейтралізують реакцію нервових закінчень зубів.

Особливо добре зарекомендували себе зубні пасти серії "Sensodynе". У класичному "Сенсодин" (Sensodyne Classic) в якості активного з'єднання використовується фторид стронцію. Ця речовина сприяє збереженню зубів. Зубні пасти "Sensodyne F" і "Sensodyne Gel" містять хлорид кальцію. Це речовина знижує реакцію зубних нервів на больові подразнення. Крім того, для захисту від карієсу, зокрема в галузі шийки зубів, "Sensodyne F" і "Sensodyne Gel" містять фторид. Частково цими властивостями володіє вітчизняна паста "Пародонтол" в червоно-зеленої коробочці. У її складі спеціальну речовину гідроксиапатит, яке замуровує тріщини в зубної тканини, і екстракти кропиви і деревію, що знижують запалення в тканинах пародонту.

м'ятний аромат

Якщо продовжити список паст протизапальної дії, то ми виявимо, що багато з них містять витяжку різноманітних трав: м'яти, ромашки, шавлії, мирри, евкаліпта, наприклад "Колгейт Herbal", екстракту кореня женьшеню - "Ginseng" ;, ялиці та кори дуба - "Лісовий бальзам". Натуральні ефірні масла додають цим пастам свіжість і ніжний запах. Добре зарекомендували себе пасти серії "Пародонтакс". Натуральні діючі речовини шести лікарських трав і щадна мінеральна сіль забезпечують не тоько чистоту порожнини рота і свіжість дихання, а й ефективно запобігають утворенню нальоту на зубах, захищають ясна і тим самим не дають розвиватися кровоточивості ясен і пародонтозу. Зубна паста в зеленій упаковці додатково містить фторид натрію для профілактики карієсу. Концентрат для полоскання рота "Пародонтакс" чудово доповнює зубну пасту в тих місцях, куди не дістає зубна щітка. Між іншим, засоби для догляду за порожниною рота "Пародонтакс" дуже добре зарекомендували себе при змінах і подразненнях ясен, що клінічно підтверджено на нашій кафедрі.

Потужним протизапальною дією володіють ополіскувачі та еліксири, настояні на травах. Застосовувати їх краще за все після того, як ви почистили зуби. У "Колгейт Plax" традиційний смак м'яти, "Gel-Gam" пахне корицею. Випускають ополіскувачі безліч зарубіжних фірм і вибрати можна той, який вам імпонує. Російський еліксир "Ксідент", завдяки присутності в ньому ксидіфон, перешкоджає утворенню зубних бляшок. Є ополіскувачі, які можна використовувати лише протягом 10 днів, після чого необхідна перерва. Це, наприклад, "Корсаділ".

У ПОГОНАХ за білизни

Ставлення до відбілюючим пастам досить насторожене, і в Якоюсь мірою це виправдано. Багато курців, а особливо курці, вважали, що якщо використовувати таку пасту щодня, то зуби незабаром знову стануть білосніжними.


І дуже розчаровувалися, переконавшись, що це не так. Відбілюючі пасти очищають зубний наліт більш інтенсивно у порівнянні з іншими, але відновлюють вони лише природну білизну. Міцну багаторічну жовтизну на зубах вивести, як показує практика, в домашніх умовах не можна. Це треба робити в клініці з допомогою лікаря. Асортимент відбілюючих паст широкий: Бленд-а-мед "Сода бікарбонат", Бленд-а-мед "Здорова білизна", Колгейт "Сенсаційне відбілювання", Колгейт "Сода бікарбонат", Е-се ENZYM КOMPLEX. Московське об'єднання "Свобода" нещодавно почало випускати пасту з відбілюючим ефектом "Комільфо".

Ці пасти не рекомендуються при підвищеній чутливості емалі зубів, клиновидних дефектах і ерозії твердих тканин зуба. Дітям їх можна застосовувати не раніше ніж у 12-13 років.

ФТОР І ПІНА

Є пасти, які густо піняться, є ті, які не піняться зовсім. Чи впливає це на їх споживчі якості? Ні. Сильно піниться, наприклад, знаменита "потрійний захист для всієї родини" - "Аквафреш". Як запевняє реклама, червона смужка не дозволяє рости зубного каменю, насичена фтором біла - зміцнює емаль, а блакитна забезпечує свіжий подих на тривалий час. Дійсно це хороша профілактична паста. І багатьох приваблюють саме її рясні пінисті речовини. Але не менше шанувальників і в нашого "Перли", який піниться мало, але чистить зуби не гірше.

Тепер, що стосується фтору: шкідливий він чи корисним? Все залежить від місця проживання. Якщо людина проживає в зоні з підвищеним вмістом фторидів в питній воді, де їх більше одного міліграма на літр рідини, то йому застосування фторовмісних зубних паст протипоказано. На тюбиках наявність фтору завжди позначено. В інших районах використання пасти з фтористими компонентами буде дуже позитивним для зубів. Кількість фтору в зубних пастах визначено фахівцями відповідно до його протикаріозних властивостями і стандартизовано. Фториди містять: Бленд-а-мед "Компліт", "Здорове дихання", "Бленд", Колгейт "Максимум захисту від карієсу", "Суперсвежесть", "Потрійна смуга прохолоди", Колгейт Paradent, " Чистюля "," Фтородент "," Сигнал ", новий" Перли "фтор.

ДОРОЖЧЕ - КРАЩЕ?

Основу будь-пасти складають абразивні речовини: саме вони очищають зуби, видаляючи наліт з їх поверхні. Раніше цю роль виконував крейда. Сьогодні кращим абразивом у світі визнано діоксид кремнію. Він відомий своєю сумісністю з іншими компонентами, цілющі властивості яких він не знижує. Хоча природна крейда, як і раніше використовується у виробництві паст і не тільки в Росії. Їх вартість значно дешевше в порівнянні з пастами, виготовленими на основі діоксиду кремнію, дикальцію фосфату або карбонату кальцію.

Розкид цін на зубні пасти сьогодні дуже великий: від ста і більше рублів до 6 - 8 карбованців. Чи завжди найдорожча паста краща? Я б не взяла на себе сміливість стверджувати це. Хоча вона, напевно, пройшла всі технологічні процеси, перевірки та клінічні випробування більш ретельно. Для мене очевидна й інша крайність: найдешевша паста ніяк не може бути найкращою. Не треба гнатися за низькою ціною вже тому, що тут нерідкі випадки підробок, вироблених без відповідності ГОСТам. Де купувати зубну пасту? В аптеці або фірмовому магазині, але не в електричці, на ринку або підземному переході, особливо з рук. Пам'ятайте ще й про те, що важливо не тільки те, чим ви чистите зуби, але й те, як ви це робите. Неправильна чищення навіть чудовою пастою може принести більше шкоди, ніж користі. Сила натиску щітки на зуби повинна бути м'якою і вібруючої. По довжині ідеальна невелика щіточка, що охоплює два - два з половиною поруч стоять зуба. Кількість пасти має бути близько 1 см. Якщо його не вистачає, очистивши верхню щелепу, покладете ще трошки пасти і почистіть інші зуби зовні і з внутрішньої сторони.

Діти повинні користуватися своєю пастою , не травмує їх слабомінералізовану емаль. Чистити зуби дитини вчать з двох років - без пасти, а через рік її застосування вже дозволяється. Бажано перші уроки отримати у стоматолога. До речі, якщо ви самі сумніваєтеся в правильності власної техніки чищення зубів, не соромлячись, запитайте про це лікаря.

Прийнято вважати, що зуби чистять два рази в день: вранці і ввечері. Але якщо ви знайдете можливість почистити їх в середині дня, після обіду, то по свіжості і чистоти в роті легко здогадаєтеся, що робите вірно. Хотілося б, щоб значимість профілактики карієсу та інших стоматологічних недуг розуміли всі люди - від звичайного пацієнта до чиновника МОЗ самого високого рангу. Тоді страждань у цих кабінетах було б значно менше. Хоча вважати, що є чи буде придумана якась чарівна паста чи особистий засіб гігієни, здатне назавжди захистити або позбавити нас від хвороб зубів, щонайменше наївно.

Тетяна КОВАЛЬОВА

//