Волосся під сонцем.

Про те, як уберегти волосся від шкідливого впливу навколишнього середовища, сонця, вітру і солоної води, розповідає лікар вищої кваліфікації, консультант московської фірми "ЮСТ-Наріне" Микола Андрійович ГУСАКОВ.

- Чому волосся влітку вигорають, стають тонкими і ламкими?

- На голові людини зазвичай буває від 90 тисяч до 140 тисяч волосся. І кожен з них одягнений в "захисний наряд", як би скроєний з найдрібніших лусочок. Між собою лусочки склеюються кератинами. Ці так звані структурні білки та інші внутрішньоклітинні компоненти живлять волосся, надають їм живий блиск і шовковистість.

Так ось, ультрафіолетові та інфрачервоні промені в період активного сонця - з травня по жовтень - руйнують цей зовнішній шар. Луска розпадаються, і волосся, якщо подивитися на нього під мікроскопом, стає схожим на розсохлися ялинову шишку. Він втрачає природний відтінок, тьмяніє, стоншується, ламається.

Тому вся косметика, яка застосовується для захисту волосся від ультрафіолету, обов'язково містить кераміди і кератини. Ці речовини, глибоко проникаючи в структуру волосся, заново його "цементують" і повертають йому життєву силу.

- Нормальні, жирні або сухі волосся страждає в першу чергу?

- Усе в однаковій мірі піддаються згубній дії ультрафіолету. Адже по суті своїй цей промінь - вбивця. Він вторгається у спадковий апарат клітини, може викликати її мутацію і навіть неконтрольоване зростання, що призводить до розвитку пухлинних захворювань. Не випадково на півдні, де концентрація ультрафіолетового випромінювання вище, ніж на півночі, люди частіше хворіють на рак шкіри. Негативний вплив роблять і інфрачервоні промені. Вони висушують шкіру голови, волосся, а крім того є головними винуватцями сонячних опіків і теплових ударів.

Влітку посилюється і негативний вплив на волосся таких екологічних чинників, як забруднення атмосфери, сезонні кліматичні аномалії. Згадайте, у минулому році весь червень стояла спека, не було дощів і вітру. Відповідно повітря не очищався природним чином і був перенасичений шкідливими домішками, які в достатку "поставляє" промисловість, особливо великих міст. Вся токсична бруд осідала на наше волосся, вбиралася в шкіру, агресивно позначалася на організмі в цілому. Таке відбувається завжди в періоди стабільних антициклонів, що стали вже звичним явищем.

І ще один важливий момент. Оскільки волосся забезпечуються необхідними поживними речовинами, мікроелементами і вітамінами за залишковим принципом, то вони страждають ще і вдруге, зсередини. Коли в організмі порушується обмін речовин, відбуваються внутрішні зміни, то волосся реагують першими.


Вони втрачають вологу, мертвіють, випадають, погано укладаються в зачіску, набувають неохайного вигляду. Саме тому їх називають інформаційною карткою здоров'я людини, за якою можна визначити багато недуг.

- Право, хоч хапайся за голову, точніше, за волосся, і кричи "караул".

- Ну навіщо ж такі крайності? Краще допоможіть волоссю. Доповніть свій літній ансамбль крислатим капелюхом або спортивної кепочці, благо, вони нині в моді. Загоряйте не під прямим сонцем, а в тіні. До речі, такий метод засмаги фізіологічно більш корисний, оскільки стимулює діяльність організму, в тому числі сприятливо позначається на шкірі та волоссі. Купайтеся в морі в спеціальній шапочці для волосся, а після купання обов'язково ополіскують. Морські солі хоч і мають лікувальний ефект, але не у великих концентраціях і не в поєднанні з забрудненими прибережними водами. Вони будуть всмоктуватися через шкіру в організм разом зі своїми попутниками - бактеріальними і хімічними реагентами, які нічого, крім шкоди, вашій зачісці не принесуть. Намагайтеся не перебувати довго і на вітрі, навіть в погожий день. Вітер висушує кислотний шар шкіри, який виконує роль захисного бар'єру. Бактеріальна флора, присутня в шкірі, активізується і сприяє розвитку всіляких дерматологічних захворювань, в тому числі і на голові. Зрозуміло, що шевелюра не залишиться осторонь від подібних ушкоджень.

Пам'ятайте: щоб зберегти волосся здоровими і красивими, за ними треба постійно і правильно доглядати, особливо в літній період. Сьогодні багато косметичні фірми випускають лікувально-профілактичні шампуні, пінки, бальзами, виготовлені на рослинній основі і містять всі необхідні речовини для запобігання пересихання та структурного руйнування волосся. Звичайно, вибирати їх треба індивідуально, в залежності від вашого типу волосся.

Наприклад, для жирного волосся підійдуть шампуні, що мають у своєму складі шавлія, кропиву, ромашку, розмарин, мелісу. Вони нормалізують функцію сальних залоз, покращують кровообіг, знімають зайву навантаження на волосся, надають їм об'єм і свіжий вигляд. Шампуні з авокадо і мигдалем вирівнюють рідинний баланс волосся і шкіри, сприяють одужанню та зміцненню сухих, пошкоджених волосся. Шампуні з екстрактом мальви підходять для дуже чутливих і тонкого волосся. Вони заспокоюють, зволожують і підвищують опірність волосся шкідливим впливам навколишнього середовища.

Ольга КРАСОВСЬКА

//