Краса очей, почервоніли очі, м'язи очей.

Здоров'я і краса очей залежать від багатьох факторів. Важливо правильне освітлення робочого місця. Стомлює очі читання в транспорті, довге сидіння біля телевізора в темній кімнаті (бажана підсвічування). Слід добре висипатися, харчуватися їжею, багатою вітамінами. Особливо корисні очам вітаміни А і В.

Якщо у вас стомилися і почервоніли очі , візьміть стакан або блюдце із слабким розчином борної кислоти, опускаючи очі в рідину, поморгайте кілька разів.

При набряклості вік роблять компреси або примочки з настою ромашки, міцної заварки чаю або підсоленої води кімнатної температури. Можна докласти загорнутий у марлю натертий сиру картоплю. Якщо це не допомагає, необхідно звернутися до лікаря.

М'язи очей зміцніють, якщо періодично робити наступні вправи. Закрийте очі, долічіть до трьох і широко їх відкрийте. Подивіться вдалину на який-небудь помітний предмет, а потім швидко переведіть погляд на предмет, що знаходиться зовсім близько.


Повільно обертайте очима по колу - вліво, потім вправо і так ж у зворотному порядку. Ці вправи треба повторити кілька разів. Намагайтеся частіше дивитися на зелений колір. Захищайте очі від сонця окулярами зі світлозахисними стеклами.

Виразність очей і обличчя в значній мірі залежить від довжини вій, лінії та кольору брів. Але форму брів, якщо вони недостатньо добре окреслені від природи, можна виправити за допомогою пінцета і спеціального олівця. Інколи досить лише злегка «почистити» їх, видаливши окремі волоски. Найкраще це робити перед сном, щоб почервоніння, яка може з'явитися, встигла пройти за ніч.

Занадто темний колір брів загострює риси і старить обличчя. Краще фарбувати їх на один тон світліше волосся. Брови стане густішим, якщо кожен день масажувати їх старою зубною щіткою - спочатку в одну, потім в інший бік, а в корені волосся раз на тиждень втирати вазелін.