Зелений чай? Тільки з лимоном!.

Як з'ясували вчені, сік цитрусових в кілька разів примножує корисні властивості зеленого чаю.

Так, зелений чай з лимоном, або з аскорбінкою стане справжнім подарунком для вашого організму. Вітамін С значно посилює антиокислювальні властивості зеленого чаю, крім того - в 13 разів збільшує кількість катехінів.

А це означає, що організм у 13 разів активніше буде боротися з вірусами та бактерії, в 13 разів зменшиться ризик виникнення онкологічних і судинних захворювань, уповільнює темпи старіння.


Проте вживати більш 2-3-х чашок зеленого чаю в день вчені не радять. "Передозування" може викликати різке збільшення поліфенолів - речовин, шкідливих для печінки.

Джерело: http://novosti.ua