Їдемо на води!.

Весна і початок літа, так само, як і оксамитовий сезон, - саме класне час для лікувального туризму. Який курорт вибрати, якщо хочеться одночасно з'їздити за кордон і поправити здоров'я?

Для того щоб відпочити і поправити здоров'я, навесні найкраще відправлятися на курорти, які славляться м'яким теплим кліматом і своїми природними джерелами здоров'я - мінеральними й термальними водами.

Також у травні - червні можна добре відпочити і оздоровитися на курортах, що спеціалізуються на SPA-процедурах (таласотерапія, масажі, бальнеологія та ін.)

Ізраїль: цілюще повітря і вода Мертвого моря

Це країна термальних джерел і мінеральних грязей, сухого сонячного клімату і найчистішого на планеті повітря Мертвого моря, що створює ефект постійної лікувальної інгаляції. Крім того, повітря постійно насичений киснем і колосальною кількістю мікроелементів, не викликає алергії, тому відпочинок і лікування у Мертвого моря рекомендуються при захворюваннях дихальних шляхів (хронічний бронхіт, хронічна пневмонія і бронхіальна астма).

Протизапальна дія грязі Мертвого моря допомагає поліпшити стан при захворюваннях опорно-рухового апарату (проблеми хребта, суглобів, м'язової патології, при посттравматичних ускладненнях, наслідки інсульту та ін.)

Угорщина - країна лікувальних вод

По праву Угорщину називають країною лікувальних вод. Мінеральні води тут використовуються як для лікувальних ванн і купань, так і для пиття та інгаляцій.

Угорська термальна вода, що містить сірку, допомагає поліпшити стан при ревматичних захворюваннях.

Але особливим лікувальним властивістю володіє багатометровий шар лікувальної грязі, що покриває дно озера Хевіз. У 1968 році на цьому озері побудували знамениту криту купальню.

Процедури проводяться після попереднього обстеження та під наглядом лікарів-фахівців Клініки ревматології та реабілітації.

Показання: захворювання опорно-рухового апарату, гінекологічні та шкірні захворювання.

Захворювання і стани, при яких як відновлювальної терапії навесні особливо рекомендується санаторно-курортне лікування:

- алергічні захворювання;

- антистресові програми;

- артроз, артрит, спондильоз;

- гіпертонія/гіпотонія;

- захворювання органів дихання;

- захворювання опорно-рухового апарату;

- остеохондроз;

- зниження імунітету після важких інфекцій.

Де що лікують?

Мінеральні курорти - застосовують різні методи (ванни, питної курс) лікування з допомогою мінеральної води.

Термальні курорти - використовують природні підземні води, температура яких перевищує 20 градусів. Їх коник - термальні ванни, грязьові обгортання, плавання в термальних басейнах, підводний лікувальна гімнастика, спеціальні масажі, сауни і парні.

Масажі на лікувальних курортах - обов'язкова частина програми.

бальнеокурорт - лікування звичайною водопровідною водою з різноманітними добавками (ефірні масла, різні настої і екстракти лікувальних трав, солі, лікувальні грязі, лікарські препарати).

Таласотерапія - лікувальні та оздоровчі процедури з підігрітою морською водою до 37 градусів, з морськими водоростями.

Туніс: батьківщина таласотерапії

У Тунісу сама довга історія розвитку таласотерапії (лікування морською водою, водоростями і морським грунтом).

Поєднання морського клімату і таласотерапії надає на здоров'я швидкий і стійкий ефект. Всі класичні процедури таласотерапії в Тунісі здійснюються за допомогою сучасного обладнання кваліфікованими медиками.

Центри таласотерапії контролюються міністерством туризму Тунісу і міністерством охорони здоров'я Тунісу. Тому якість використовуваної морської води гарантується, вода береться тільки з екологічно чистих місць, суворо дотримуються необхідні умови її перевезення і зберігання, проводяться щотижневі перевірки.


Клімат і курортне лікування в Тунісі можуть бути ефективні при посттравматичної і операційної реабілітація, низькому імунітеті, стресах, перевтомі, хвороби органів дихання.

Протипоказання: те ж, що у Угорщини і Болгарії, плюс енцефалопатія судинного генезу, атеросклероз судин головного мозку і судин серця.

Китай: царство східної медицини

Можна відправитися в оздоровчі тури до прикордонного з нашим Далеким Сходом місто Дунін, а також в Харбін і Далянь.

Зазвичай оздоровчі програми для бажаючих поправити здоров'я і відпочити включають діагностику, аналізи (ЕКГ, УЗД всіх внутрішніх органів, кров, сеча), 10 процедур голкотерапії, 10 процедур точкового лікувального масажу та 5 трав'яних ванн.

Показання для процедур китайської народної медицини (КНМ) - знижений імунітет після інфекційних і тривалих захворювань; стреси та головний біль внаслідок інтенсивних фізичних та психоемоційних навантажень; наслідки травм і переломів.

Перш ніж відправлятися на процедури, необхідно пройти класичну європейську діагностику і точно встановити діагноз!

Італія: термальні курорти

Вона славиться своїми термальними курортами, SPA- і Wellness-процедурами на основі ефірних і оливкової олій, винограду.

Медичні показання для перебування на термальних курортах: захворювання опорно-рухового апарату (хребта, суглобів і сполучних тканин) : первинний і вторинний (остео) артроз; артроз шийних хребців; патологія міжхребцевих дисків; лопатково-плечові періартрити; ревматоїдний артрит; остеопороз; спондилоартроз; спондилолістез (зміщення хребця); псоріазная артропатія, ревматизм сухожиль, фіброзний міозит.

Загальні грязьові аплікації-обгортання можна робити тільки за нормальної діяльності серцево-судинної системи і нирок. В іншому випадку лікувальні грязі наносять локально.

Латвія: не гірше, ніж Італія, але дешевше

У травні можна відправитися в Юрмалу - гарний приморський кліматичний (Ризьке узмор'я) і бальнеогрязевий курорт (Кемері). Складається з п'ятнадцяти невеликих селищ, віддалених один від одного в середньому на 2 км. Узбережжя Юрмали протягом 32 км покрито джерелами різної мінералізації.

Ця мінеральна бромні-соляна вода використовується як для пиття, так і в басейнах і ваннах.

Лікувальні грязі не поступаються за властивостями світовим курортам.

Показання та протипоказання для лікування в Юрмалі - як на курортах Італії.

Росія: Кавмінводи

Навесні й на початку літа можна поїхати в санаторії Кавказьких Мінеральних Вод, Єсентуки або П'ятигорська . Вони спеціалізуються на лікуванні мінеральними водами. Тут найкращі в Росії лікувальні ванни: мінеральні перлинні, скипидарні, йодобромні, вуглекислі, вихрові.

З процедур популярні аплікації з лікувальної грязі; гряземінеральние, гальванічні, вертикальні ванни ( комплекс вправ для розтягування хребта у басейні); фізіотерапія (лікування світлом, теплом, ультразвуком, магнітом і лазером); інгаляції з лікарськими травами; медикаментозні мікроклізми; сухий та підводний масаж; соляна камера; мануальна та психотерапія.

Протипоказання: те ж, що і в Угорщини, плюс неуточнені болі в області живота (в цьому випадку необхідно обстеження гастроентеролога).

Протипоказання для лікування на курортах:

- гострі інфекційні захворювання;

- запальні захворювання шкіри і внутрішніх органів ;

- деякі захворювання серцево-судинної системи;

- онкологія;

а також будь-які хронічні недуги в стадії загострення.

Перед тим як купувати путівку або «дикуном» відправлятися на курорт, проконсультуйтеся зі своїм лікуючим лікарем.

Будь зарубіжний курорт - це новий для організму клімат, багатогодинний переліт, нова незнайома кухня. А до таких факторів варто підходити з обережністю.

Джерело: http://kp.ru