«... І думати про красу нігтів».

Багато хто знає, що за кольором, формою і наявності тих чи інших дефектів нігтів можна судити про стан здоров'я людини. Але якщо можлива діагностика, значить, це реально і лікування по нігтях. Лікар-рефлексотерапевт Ганна Борисова пропонує методику ногтетерапіі.

Діагностика

Огляньте уважно свої нігті на руках і ногах. Зверніть увагу на їхній колір і форму і знайдіть самий змінений за кольором - червоний, блідий або синюшний, і самий деформований. Рівномірно натискаючи на всі нігтьові пластини, відшукайте ту, у якої чутливість найбільш знижена (до оніміння) або підвищена (до хворобливості). Саме з цим, найбільш відрізняється від інших, нігтям і треба проводити терапію. Захворювання шлунка, кишечника, сечового і жовчного міхура краще лікувати через нігті рук, а печінки, серця, легенів, селезінки та нирок - через нігті ніг. Гострі стани знімаються краще через нігті рук, а хронічні - через нігті ніг. Нігті великих пальців рук і ніг призначені для надання оздоровчого впливу на тіло в цілому.

Масаж - це найбільш доступний метод корекції здоров'я. Використовуються спеціальні палички, виготовлені з металу або дерева. Але можна застосовувати будь-які підручні засоби типу витраченого кулькового стрижня, сірників, тупого олівця.

Масажувати необхідно найбільш уражені або відрізняються від інших нігті. Кінцем палички або олівця рівномірно натискайте на всі крапки і шкіру навколо всіх нігтьових пластин (по 8 з кожної сторони). Натискання паличкою повинно бути однаковим для всіх точок.

Якщо під час натискання виявляться дуже болючі точки, їх треба масажувати до зникнення больових відчуттів клю-ющими або обертальними рухами. Виконуються вони до центру нігтя, причому чим з більшою швидкістю, тим менш болючою є ця процедура. При гострих захворюваннях обертальні рухи здійснюються за годинниковою стрілкою, при хронічних - проти.

«Прищіпки-терапія»

ПРИ блідому нігті прищіпка надівається на зону, що знаходиться в області заднього валика нігтя, тобто перед його коренем (палець при цьому поміщається у поглиблення з бічної сторони прищіпки). Прищіпка ставиться на короткий час (до індивідуальної переносимості).

При блідості центральної частини нігтьової пластини і почервоніння по краях здавлюються бічні сторони нігтя. При темно-червоному нігті прищіпка надівається на центр пластини.


Лікувальний ефект проявляється в зміні кольору: блідий ніготь червоніє, а червоний, навпаки, блідне.

Який лак корисний

ЯК жінки підбирають колір лаку для нігтів? Природно, за кольором одягу, губної помади. Ну, звичайно, в одних є переваги до більш блідим квітам, в інших - до яскравих.

Сьогодні у дівчат модно фарбувати нігті в самі різні кольори, аж до чорного . Уявіть собі, що для досягнення лікувального ефекту доведеться використовувати саме самі «авангардні» кольору. Справа в тому, що кожному органу відповідають свій конкретний колір.

Колір може надавати як тонізуючий, так і гальмує дію на нігті і роботу пов'язаних з ними органів.

Наприклад, нанесення червоного лаку на ніготь вказівного пальця лівої руки призводить до збільшення енергії в тонкому кишечнику. Лак того ж кольору на правій руці надає гальмує вплив на енергопотік в товстій кишці.

На лівій руці (ступні) тонізує нанесення на середній палець білого лаку, на безіменний - оранжевого, на мізинець - зеленого. Гальмують енергопотік на вказівному пальці цієї руки або ступні коричневий колір і далі, відповідно, - чорний, синій, жовтий. Щодо пальців правої руки і правої ступні - все навпаки.

Зміцнюємо нігті

УКРІПИТИ нігті, зробити їх міцнішими і здоровішими, а значить, зробити позитивний вплив на внутрішні органи, можна, регулярно виконуючи наступні вправи.

Долоні в напівзігнутому стані. Інтенсивно потріть один про одного нігті обох рук.

Протягом 3 секунд здавлюйте кожен ніготь великим і вказівним пальцями, починаючи з зони перед заднім валиком нігтя, потім у його центрі і закінчуючи бічними валиками. На кожній зоні робіть по 8 надавливаний.

Послідовно проробити інтенсивні клацання в повітря для кожного пальця руки, починаючи з вказівного.

А тепер процедури для нігтів пальців ніг.

Потримайте ступні в теплій воді з лимонним соком. Потім акуратно потріть їх щіткою. Знову занурте в розчин і протріть насухо. Масажуйте кожен палець із застосуванням кунжутного масла (можна і звичайне рослинне). Процедуру цю потрібно виконувати раз на тиждень.

Джерело: http://www.argumenti.ru