Яблука омолоджують організм на 17 років.

Вчені виявили в яблуках складний елемент, який омолоджує серце, покращує циркуляцію крові й підвищує рівень захисту імунної системи.

Регулярне вживання яблук сприяє продовженню терміну життя людини, а також омолодженню організму. З таким твердженням виступили британські вчені з Інституту досліджень їжі міста Норіч.

Вчені виявили в яблуках складний елемент, який омолоджує серце, покращує циркуляцію крові й підвищує рівень захисту імунної системи. Елемент, що має назву епікатехін поліфенол, має унікальну здатність позитивно впливати на серцево-судинну систему, у тому числі підтримуючи еластичність кровоносних судин.

Епікатехіни на 21% знижує процес затвердіння стінок судин, що є однією з головних причин створення ризику хвороби серця, інфаркту або інсульту.


Найбільш значна концентрація епікатехін поліфенолу зустрічається в диких яблуках.

Більш того, за результатами дослідів з добровольцями, які споживали значну кількість яблучного соку, фахівці встановили, що їх серцево-судинна система й організм загалом помолодшав щонайменше на 17 років. Також яблучний сік радять вживати при атеросклерозі, хворобах печінки, сечового міхура і нирок. Він нормалізує роботу кишечника, виводить токсини з організму і швидко відновлює сили після фізичних навантажень.

Джерело: http://salat.zahav.ru