Дієта проти сигарети.

Дослідження Університету Дьюка (Duke University Medical Center) показало, що споживання молока, фруктів овочів допомагає кинути палити. Причина полягає в тому, що ці продукти погіршують смак сигаретного диму.

Цей висновок був зроблений на основі опитування більше 200 курців. Їх просили назвати продукти або напої, які погіршують або, навпаки, покращують смак тютюну. 19% опитаних заявили, що смак погіршується, якщо вони вживають молочні продукти. 14% дали аналогічну оцінку напоям без кофеїну, таким як вода або сік, 16% не рекомендують їсти овочі і фрукти перед перекуром.

З іншого боку, смак диму покращує алкоголь (версія 44% опитаних), напої , що містять кофеїн, такі як кава, чай або кола (45%) і м'ясо (11%).


Цікаво, що любителі сигарет з ментолом значно рідше звертають увагу на подібні речі: для них, смак сигарети практично не змінюється.

Автори дослідження вважають, що теоретично можливо розробити спеціальну "антитютюнову" дієту, яка зіпсує тютюновий смак і стане додатковим стимулом для бажаючих кинути палити. Інформацію про це опублікував журнал Nicotine and Tobacco Research. Для тих, хто поки не кинув палити, буде корисною інформація про те, що існують інші засоби, що захищають організм курця і що допомагають йому відмовитися від нездорової звички.

Джерело: http://www.medlinks.ru