Страждання - шлях до зцілення?.

Ну і хто ж придумав всі ці любовні страждання і кому вони потрібні? Невже, через проступку Єви раю ми всі тепер повинні все життя розплачуватися, страждаючи?! Або може бути, в наших силах змінити своє ставлення до подій з нами подіям, включаючи любовні та романтичні історії та прихильності? Риторичне запитання, Вам не здається?
Кинута жінка може сказати собі: «Все, я більше закохуватися не буду. Одні страждання від цієї любові ». Це спроба позбутися від нещасної любові на раціональному рівні. Спроба зазнає невдачі, оскільки потужно повстає проти цього наша підсвідомість. Тільки посилюються подання про свою залежність, безпорадності і непотрібності. А подружки-доброжелательніци нашіптують: «Подивися на нього. Хіба він гідний твоїх сліз? »Виникає ненависть. Як ніби перемикачем клацнули. Була любов і раптом - раз! І ненависть. Це інше нещастя.
Поки не наступить індиферентне, байдуже, спокійно нейтральне ставлення до людини, який приніс страждання, щастя не бачити. Одужання не буде. Як при алкоголізмі. Поки сильно потяг до горілки, то ніякі зароки, ніякі страшилки, ніякі кодування не допомагають.


Одужання можливо в тому випадку, коли досягається дезактуалізація потягу. Простими словами, тоді, коли більше не тягне болючим чином до алкоголю.
Існує думка, що треба шукати забуття в нових захоплення, поїздках, спілкуванні з друзями, забутися в роботі. Друзі та рідні зазвичай кажуть «викинь це з голови, не переживай, забудь і т.п.». З психологічної точки зору це повністю не вірно. Навпаки, необхідно прожити всі почуття, пов'язані з втратою, і образу, і страх самотності, і тугу, і ненависть, бажання повернути колишні відносини і бажання помститися - це звичайний спектр почуттів, які пов'язані з втратою, і їх обговорювання і усвідомлення поступово заліковує рану втрати. Інакше біль або стане хронічною, або піде вглиб і неодмінно проявиться у вигляді психосоматичних або невротичних симптомів.
Знайдіть людини, який буде вас слухати і прийме ваші почуття, друга, подругу, знайому, знайомого , випадкового попутника, кого завгодно. Але не зачиняйтеся і не замикайтеся в собі - розділіть свій біль з іншою людиною і самі побачите і ті, як ... її не стане .