Груди збереже "грубий" хліб.

Якщо часто їсти хліб з борошна грубого помелу і , взагалі, всі злакові продукти (наприклад, каші), то ймовірність захворіти на рак грудей знижується в кілька разів. Такі висновки зробили вчені з університету Лідса (Великобританія).

Протягом семи років вони спостерігали більше ніж 35 тисячами жінок.
За даними дослідників, у 350 пацієнток ще до менопаузи почався розвиток злоякісної пухлини в грудях. Всі вони їли більше білкової їжі і мало клітковини, повідомляє MIGnews.com.



«Ми не встановили подібної залежності серед жінок старшої вікової групи, проте отримали серйозні свідчення, що до початку менопаузи особливість харчування має вплив на розвиток раку», - говорить професор Джанет Кейд. Він також зазначає, що «не захворіти на рак грудей набагато більше ймовірності у тих, хто віддає перевагу здоровій їжі, багатої на клітковину. Виграють ті, хто вводить в свій раціон харчування різні пластівці, мюслі, крупи, хліб, макаронні вироби, фрукти та овочі ».

Джерело: http://med-news.ru