Позіхати вельми корисно.

Довгий час була поширена думка, ніби позіхання викликано кисневим голодування в задушливій кімнаті. Однак Рональд Беннінджер, який вивчає механізм позіхання в Університеті Темпл у Філадельфії, це твердження спростовує.

Він проводив дослідження з добровольцями в приміщенні з дефіцитом кисню, однак інтенсивність позіхів залишалася постійною. Беннінджер вважає, що рефлекс позіхання дозволяє підтримувати активність розбудженого мозку. Сигналом для позіхання служить конкретність і монотонність, які знижують активність нервових клітин, а також заважають мисленню. Щоб відновити працездатність нервових клітин включається захисний рефлекс або мимовільний дихальний акт - позіхання. У ньому беруть участь основні системи організму: м'язова, судинна, скелетна, дихальна, нервова і т.д. Напруга м'язів ротової порожнини, обличчя, шиї сприяє збільшенню швидкості кровотоку в судинах голови. При цьому поліпшується кровопостачання клітин мозку, надходить більше поживних речовин, кисню і видаляються відпрацьовані продукти, вуглекислий газ.


Цікаво зауважити, що іноді позіхання нападає перед відповідальним публічним виступом, перед іспитом, при виконанні деяких фізичних вправ (стрибки у воду з вишки, гімнастичне сальто та ін.) Це пов'язано з пригніченням реакцій самозбереження і почуття страху, що вимагає гальмування найсильніших оборонних умовних рефлексів. Дослідження показали, що при вимиканні контролюючої функції кори мозку несвідомі рефлекси, до яких відносяться наслідування, позіхання і багато інших, різко виражені. Глибокі олігофрени (ідіоти, імбецили) в надзвичайній ступеня імітативно в порівнянні з нормальною людиною. Так що, якщо перебуваючи в компанії роззяв у вас починається позіхання, вважайте що кора мозку відключилася. До речі, позіхати ще потрібно вміти. Частенько, після невдалого позіхання доводиться вправляти щелепу.

Джерело: http://www.moscow2000.com