Сонце і пиво роблять людей молодими і щасливими.

Влітку, як тільки припиняються дощі, виглядає сонце і встановлюється жадана спека, сотні і тисячі городян тут же тягнуться до берегів місцевих річок, озер, водосховищ, щоб розтягнутися на травичці, підставити білясті особи ультрафіолету і відчути себе хоча б відносно щасливими. А якщо до цього додати ще й пляшку-другу пива, то, швидше за все, для багатьох це щастя вже буде не відносним, а повним. І плювати на те, що лікарі постійно твердять про небезпеку поєднання сонячних ванн і алкоголю ... Тим більше, що, як з'ясовується, це поєднання зовсім не смертельно, а, навпаки, може стати запорукою краси і молодості.

Вчені встановили, що малі та середні дози речовин, що традиційно зараховуються до духів фізіологічний стрес (а такими є і ультрафіолет з алкоголем), можуть принести нашому організму безперечну користь. Механізм цього процесу дуже простий: певні дози речовин, що викликають стрес, стають своєрідними стимуляторами для імунної системи, примушуючи її виробляти більшу кількість ензимів - органічних речовин, оздоровляючих наш організм.

У принципі подібний ефект вже достатньо давно відомий науці і носить назву "гормезис". Його суть полягає в тому, що ультрамалі дози шкідливого чинника можуть стати позитивним для організму. Але до цих пір ніхто не думав, що гормезис в тому числі поширюється на алкоголь і сонячне випромінювання.


Перші кроки у вивченні цього ефекту зробили американські вчені, які займалися дослідженням впливу радіації на організм людини. Вони протягом досить тривалого часу опромінювали групу робочих, зайнятих на виробництві, пов'язаному з радіацією, ультрамалі дозами, а потім із здивуванням встановили, що смертність в групі опромінюваних була на 24% менше ніж у тих, хто опромінюванню не піддавався.

Це і дозволило вперше зробити висновок про те, що малі кількості шкідливих речовин і явищ цілком здатні дати позитивний поштовх для імунної системи, змусивши її працювати активніше і більш ефективно. Одночасно з цим активніше йде процес регенерації клітин, що дозволяє нам зберігати прекрасну шкіру і колір обличчя, які є показниками молодості.

Ця новина, безперечно, не може не порадувати. Однак і заражатися надмірним оптимізмом не варто. Адже відомо, як легко ми переходимо грань від помірності до надмірності, в тому числі й у тому, що стосується загару і - особливо - вживання алкоголю. А значить, і грань від корисності до нанесення шкоди самим собі. Головне - вчасно зупинитися і пам'ятати, що "у краплі - ліки, а в чашці - отрута".

Джерело: http://www.utro. ru